- Eran malu - Ọdun 500
- Lẹmọọn - 1 nkan
- Eyin - awọn ege meji
- Parsley, eka igi - 4 Awọn ege
- Ata ilẹ - 2 Agbọn
- Iyọ ati ata - Lati lenu
- Awọn akara oyinbo - 1 Lati lenu
- Ero epo - 1 Lati lenu (fun frying)
1. Fun Llyzon, lu awọn eyin meji, fi awọn parsley ati awọn ata ilẹ ti a ti ge-kọn. Akoko pẹlu ata ilẹ ati iyọ. 2. Gigun awọn okun naa ge eran (sisanra awọn ege 2-3 mm). O dara julọ ti awọn ege naa ba wa ni tinrin. O le pa awọn igi kọọkan kuro pẹlu idimu ti ọbẹ. Ni ekan kan, fi eran naa kun ati ki o fi wọn ṣe pẹlu lẹmọọn lemon. 3. Ṣafihan awọn pan-frying, fi epo epo-ilẹ kun. Ni Llyzon ọkan lẹkọọkan a dinku kọọkan awọn bibẹrẹ ti eran. 4. Nigbana ni a gbe ẹyọ ọti-malu kọọkan ni awọn akara. A n ṣaṣowo awọn giramu ni iṣọkan. 5. Ninu epo epo ti a fi nyi ẹran naa pada ati ki o din-din ni ẹgbẹ mejeeji titi a fi jinna. Eran ti jẹun pupọ ni kiakia. 6. Nigbana ni a gbe lọ si awọn apẹrẹ ati ki o le sin si tabili.
Iṣẹ: 4