Bọbẹrẹ oyin Iru bimọ naa jẹ ọna ti o tayọ jade nigba ooru ooru. O dara ti o gbona ati tutu. Sugbon o wa diẹ diẹ ti awọn oniwe-aseyori - tositi, wọn gbọdọ wa ni silẹ si iru bimo. Wọn ṣe afikun ohun turari ati ina ti o dara si satelaiti yii. Eyi ni ohunelo ti o rọrun fun awọn toasts flavored: ṣa awọn akara oyinbo sinu awọn cubes, fi epo olifi diẹ si igbadun frying ti o gbona ati lẹsẹkẹsẹ da awọn itumọ Itali tabi Provencal lẹsẹkẹsẹ, lẹhin iṣẹju 30 lẹhin a fi akara naa ṣaja, Ati awọn ọrọ diẹ kan nipa awọn lentils, bi orisun akọkọ ti awọn poteto ti a fi omi ṣan. Fun satelaiti yii, mu pupa tabi awọn lentil ofeefee. Nitorina, iwọ yoo fun awọ ti o ni imọlẹ si iru bimo naa. Ṣugbọn awọn lentils ti awọn awọ dudu ti wa ni diẹ yẹ ni transparent soups.
Eroja:- Awọn awọ Lentils 200g
- Karọọti 1 PC.
- Awọn tomati 2 PC.
- Awọn alubosa 1 PC.
- Ata ilẹ 5 awọn ohun elo
- Poteto 3 PC.
- Bay bunkun 2 PC.
- Igi dudu ilẹ ilẹ 3 fun pọ
- Iyọ 1 tsp.
- Sunflower epo ti a ti sọ di mimọ 25 milimita
- Igbesẹ 1 Lori ibusun 3-lita, ya: gilasi kan ti lentils, 3 kekere poteto, 2 tomati nla, karọọti alabọde ati alubosa, ori kekere ti ata ilẹ ọdọ, bunkun bay, ata.
- Igbese 2 Lentil wẹwẹ daradara, tú omi ati ki o mu ṣiṣẹ. Yọ foomu ati ki o fi bunkun bunkun ati 4 cloves ata ilẹ. Sise fun iṣẹju 30 lori kekere ooru.
- Igbese 3 Awọn Karooti ti wa ni rubbed lori kan graar graar. Ṣibẹ gige alubosa.
- Igbese 4 Awọn tomati grate lori titobi nla, o le pẹlu peeli kan.
- Igbese 5 Alubosa ati awọn Karooti din-din ni pan pẹlu afikun epo fun iṣẹju 5.
- Igbese 6 Fi awọn tomati sisun si frying, bo ati simmer fun iṣẹju 10-15.
- Igbese 7 Pe awọn poteto ati ki o ge sinu awọn cubes.
- Igbese 8 Fi awọn wiwa tomati ati awọn poteto si pan. Iyọ ati ata lati ṣe itọwo ati Cook fun iṣẹju 20-25. Lehin, yọ iyọ kuro lati ooru, fa jade 2 cloves ti ata ilẹ, bo ki o si ku iṣẹju 15.
- Igbese 9 Yọ bunkun bunkun kuro lati bimo ati gige awọn ohun elo ti o ni idapọmọra kan. Ṣetan lati sin bimo pẹlu croutons.