Irun yoo dagba gidigidi laiyara, ọkan ati idaji idaji kan ni oṣu kan. A yoo sọ fun ọ nipa awọn ilana ti yoo ṣe iranlọwọ lati wa irun didùn ni igba diẹ ati pe yoo ni anfani lati mu idagbasoke irun. Ni akọkọ, a pinnu boya a fẹ ki irun naa dagba ni kiakia, ati bi iṣoro ba wa, nitori abajade irun ori, o nilo lati wa idi naa.
Iyara irun ati igbesi aye
Lati mu idadun irun ni kiakia, a sunmọ ọrọ yii ni ọna kika gbogbo.
- Ni akọkọ, a ṣe atunṣe ounjẹ naa. Ounje yẹ ki o yatọ, adayeba ati titun, lẹhinna ara yoo gba gbogbo awọn vitamin pataki fun idagba irun.
- Keji, o nilo lati ṣe igbesi aye igbesi aye ilera. Ninu nọmba ti o tobi siga, oti jẹ ipalara si ara. Ati awọn ere idaraya n ṣe iṣeduro iṣelọpọ agbara, nitori eyi, o mu ki idagbasoke dagba sii.
- Kẹta, o tọ lati tọju irun ori rẹ. Diẹ ninu awọn ọmọbirin ti nkùn pe irun wọn ko ni dagba. Ati pe wọn o kan adehun ni opin nitori sisọ pẹlu irun irun, perm, nitori pe wọn ti pa nipasẹ peroxide.
- Kẹrin, ilana ilana eniyan ni ọna ti o munadoko julọ fun idagba irun. Awọn ọna oriṣiriṣi wa. Fun apẹẹrẹ, awọn iboju iboju pẹlu awọn epo. Wọn kii yoo ni ipa lẹsẹkẹsẹ, ṣugbọn awọn gbongbo ti ni abojuto nipasẹ awọn vitamin, eyi ti o ṣe pataki fun idagba wọn.
Irun ikun le mu awọn ọna pupọ pọ si eyiti o ṣe iranlọwọ fun sisan ẹjẹ, awọn ounjẹ. Iṣe kanna ni o ni nipasẹ Atalẹ, eweko, eso igi gbigbẹ, tincture ti ata pupa (ata) ati awọn omiiran. Awọn owo wọnyi ni a lo si ori gẹgẹbi apakan awọn iboju iparada, lẹhinna o ni lati ni ori ni aworan fiimu cellophane ati ti a bori pẹlu toweli. A mu iṣẹju 60, niwọn igba ti o le farada, ati ki o si wẹ.
Gegebi ọpọlọpọ, julọ ti o munadoko fun didaju irun ori jẹ ohun tincture ata. O le šetan sile funrararẹ, nitori awọn ohun elo pupa ti ntẹriba ni ibi dudu ni epo tabi oti fodika fun ọsẹ mẹta. Boya ata tin ata le ra ni ile-itaja.
Ibere tincture ti lo ni awọn ẹya oriṣiriṣi. Gbogbo rẹ da lori ifamọ ti awọ ara. Fun apẹẹrẹ, a dapọ lori awọn vitamin omi idapọ Apoon ati E, epo-olomi ti o sanra ati tincture ata. Diẹ ninu awọn tincture ti ata a jẹun pẹlu kefir tabi omi, lori tabili kan ti omi ti a mu 2 tablespoons ti tincture. Ki o si fi oju si ori apẹrẹ pẹlu owu owu kan.
Iboju yii n fa oriṣiriṣi awọn ifarahan. Diẹ ninu awọn ko ni erokankankan, awọn ẹlomiiran fa ibanujẹ sisun ailopin. Olukuluku obirin n ṣe ohunelo pẹlu ohun-elo tincture kan. Ẹnikan ti o ṣe apẹẹrẹ rẹ ni ọna mimọ rẹ, ẹnikan a ma ṣiṣẹ diẹ sii daradara. Ohun akọkọ kii ṣe lati gbẹ iboju ati irun, bẹrẹ pẹlu aṣayan ti o yẹ fun ara rẹ. O dara ki a má ṣe lo iru-boju yii ki o si ṣe itọju rẹ pẹlu ọna ti o sanra - kefir tabi bota, kanna kan si ohun-ọṣọ pẹlu eweko. Lati ṣe pẹlu ifunni ti awọn irun ori ko ni bii awọ ara.
Gbọdọ lati ṣe ilọsiwaju idagbasoke irun ti fihan pe o munadoko.
Boju-boju pẹlu eweko
- Chicken Yolk,
- 2 teaspoons ti gaari,
- 2 tbsp. l. omi gbona,
- 2 tbsp. l. eweko eweko.
Jọwọ ṣe afikun epo epo, tabi ṣe iyọda lulú eweko pẹlu kefir. Awọn ohunelo yoo jẹ:
- 2 tbsp. l. epo ewe tabi kefir,
- 2 tsp. suga,
- adiye adie,
- 2 tbsp. l. omi gbona,
- 2 tbsp. l. eweko tutu.
Duro fun wakati kan, ti o da lori awọn ifarahan. Ọpọlọpọ awọn ilana ilana iboju isan eweko. Ati ọmọbirin kọọkan n mu wọn ṣe ara rẹ. O nilo lati bẹrẹ pẹlu kekere iye gaari, tabi ori yoo lagbara pupọ. Waye ohun-ideri pẹlu eweko si gbongbo ti irun. Ati irun naa lati lo epo-oṣuwọn ayanfẹ rẹ ti o fẹran, nitorina o le dabobo opin ti irun lati gbigbẹ. Boju-boju pẹlu eweko kii ṣe diẹ ẹ sii ju lemeji lọ ni ọsẹ. Tabi dandruff yoo han ati pe o le gbẹ awọ ara.
Lati ṣe abojuto idaamu irun ni kiakia ṣe:
- Iyatọ atokọ,
- Ifọwọra
- Ṣe irun ori rẹ, nipa titẹ lori apẹrẹ.
Ọpọlọpọ awọn ọja ikunra wa fun idagbasoke irun - whey, tonics pataki, awọn iboju iboju. Ṣugbọn awọn eroja ti ara ẹni ti a lo ninu ilana awọn eniyan ni o wa siwaju sii siwaju sii. Ti o ko ba ṣe ọlẹ ti o si ṣe igbesi aye ilera, nigbagbogbo ṣe awọn ilana abojuto, irun yoo di dara julọ.