Iwọn.
Ohun akọkọ ti awọn obirin n ṣe aniyan nipa jẹ àyà. Gbogbo eniyan n wo awọn ibanuje ti yoo wa ni idorikodo, di pupọ tabi pupọ, ṣugbọn pato ko ni gẹgẹ bi o ti wa ṣaaju ki o to ibimọ. Dajudaju, igbaya naa yipada. O mu ki, ṣugbọn ni awọn ọna oriṣiriṣi. O le ṣetọju igbẹhin adayeba adayeba fun 1, 2, 3 tabi pupọ diẹ sii. Lẹhin ti onjẹ, igbaya le pada si deede ati ki o pada si iwọn to sunmọ ohun ti o wa ṣaaju ki o to fifun.
Lati dẹkun sagging ti ọmu, o nilo lati wọ aṣọ asọ ti o ni atunṣe lakoko oyun ati fifun, lo awọn ipara ti o ni fifẹ ati ṣe awọn adaṣe ti ara. Ti o ba ya gbogbo ọna wọnyi, igbaya yoo ko yi pada pupọ.
Oju naa.
Nitootọ, o woye pe awọn oju awọn aboyun ti o yatọ. Wọn dabi lati ṣan lati inu, ṣugbọn nigbagbogbo ọpọlọpọ awọn eruptions wa. Nitori idagbasoke ti nọmba nla ti estrogens, pimples, awọn awọ dudu tabi awọn wrinkles tuntun le han. Lati ṣe ijaaya ko ṣe pataki, bi ni akọkọ awọn ọsẹ lẹhin lẹhin ti sisun naa maa n parẹ, awọn ami-aaya kọja, ati awọn wrinkles ni o ṣeeṣe lati atunse.
Lo awọn ọja itọju awọ ara ti o ni awọn salicylic acid lati yọ awọn pimples kuro. Ni ibere lati ṣe awọn wrinkles tuntun ko ba ṣe idunnu rẹ ni ayọ, lo awọn creams pẹlu collagen.
Ara.
Pelu gbogbo awọn agbasọ ati awọn ibẹruboju, nọmba lẹhin ti ibi ko ni iyipada eyi pupọ. Ni ibere pe nigba ti o ba jẹ oyun o ko ni agbara ti o pọju, ṣawari ṣe atẹle ounjẹ rẹ ko si jẹ ki afikun poun lati fọọmu. Eyi jẹ ipalara kii ṣe fun nọmba nikan, ṣugbọn fun ọmọ. Lati rii daju pe cellulite ati awọn isan iṣan ko ṣe ikogun iṣesi rẹ, lo awọn ipara pataki tabi awọn epo olifi, lẹhinna awọ yoo jẹ rirọ ati kii yoo yipada.
Irun, eyin ati eekanna.
Pelu gbogbo awọn agbasọ ọrọ ati awọn ibẹrubojo, irun ti ọpọlọpọ awọn aboyun ti o ni imọran, nyara ni kiakia ati ki o ṣubu diẹ. Ṣugbọn, ti o ba ni aini kalisiomu ninu ara, irun, eyin ati eekanna le jiya. Maṣe gbagbe lati lọ si ile-ehin ati imularada gbogbo ohun ti o nilo. Dokita yoo sọ ọ pe o ni awọn vitamin pataki pẹlu akoonu giga kalisiomu kan. Mu wọn nigbagbogbo, lẹhinna o ko ni akiyesi eyikeyi ikunra fun buru.
Legs.
Apa miran ti ara ti o le yipada ni ese. Awọn ọlẹ lakoko oyun le ba fẹrẹẹ, itọju kan le di diẹ sii akiyesi. Nigbakuran awọn "irawọ" wa - awọn iyatọ ti awọn ohun elo ẹjẹ tabi awọn iṣọn varicose ti nwaye. Ni ibere lati yago fun awọn iṣoro wọnyi, ṣakoso iwọn rẹ ati iwọn didun ti omi ti a run. Yan bata pẹlu awọn bata itura lai ki igigirisẹ. Ti o ba ni aniyan nipa ipo awọn ohun-elo, lo awọn ipara ti o le mu odi wọn jẹ ki o si dẹkun idagbasoke awọn iṣọn varicose.
Maa ṣe gbagbe pe gbogbo awọn oogun ti o mu nigba oyun ko yẹ ki o ni awọn itọkasi. Eyi jẹ pataki, bibẹkọ ti o le še ipalara fun kii ṣe funrararẹ nikan, ṣugbọn fun ọmọ naa pẹlu.
Ti oyun naa ba dẹruba rẹ, ati pe o ro pe o yoo tan-sinu obinrin ti o ni ẹgàn, wo awọn irawọ ti o ti gba awọn ọmọde laipe. Ọpọlọpọ awọn oṣere ati awọn akọrin n wo oju oṣuwọn diẹ diẹ lẹhin diẹ lẹhin igbimọ. Eyi ni abajade ti ṣiṣẹ lori ara rẹ. Ati pe kii ṣe nipa awọn iṣẹ iṣowo ti awọn ile-aye ati awọn stylists. Ṣọra ara rẹ, maṣe ṣiṣe awọn iṣoro awọn ailera ti ko ni alaafia, ati pe iwọ yoo rii pe gbogbo awọn ayipada wa fun didara.