Awọn ohun elo iwosan ti omi ni a lo ni hydrotherapy bi ẹka titun ni aaye awọn iṣẹ iṣoogun, ti a npe ni Ifọdaagbara. Loni, hydrotherapy jẹ increasingly gbajumo ni iṣeduro iṣoogun, awọn iṣẹ idena, ni iṣelọpọ. Eyi kii ṣe iyanilenu, niwon awọn ilana itọju hydrotherapy kii ṣe rilẹ igbega, isinmi tabi ohun orin, ṣugbọn tun tun da iwontunwonsi lẹhin awọn iṣoro ti o ni iriri. Awọn ohun ikunra ti o han ti hydrotherapy jẹ ilosoke ti awọ ara turgor ati atunse ti nọmba rẹ.
Vichy Shower: apejuwe ati iṣẹ
Ni orilẹ-ede wa, ilana ti o ṣe pataki julo ni Vichy ọkàn (Vichy). Awọn oniroto rẹ ni Faranse. Orukọ Vichy ni a fun ni ibudun ti igberiko ti France, ni ibiti a ti lo omi gbona omi Romani lati ṣe itọju. Loni, omi-omi tabili "Vichy" jẹ julọ gbajumo ni France. Awọn agbalagba, awọn arugbo ati awọn ọmọ, awọn talaka ati ọlọrọ, mu o ni owurọ, ati ni ọsan, ati ni aṣalẹ. Omi yii ti di apakan ti o jẹ ara ti Faranse. Ni ipilẹ rẹ, ṣe agbekalẹ gbogbo awọn ohun elo imunra, ti a ta ni tita ni gbogbo agbaye.
Ninu awọn ile SPA-agbegbe ati awọn ile-iwosan fun igba pipẹ ti a ti lo hydroculture ti ọkàn Charcot ati ọkàn Scotland. Sibẹsibẹ, Vichy ti iwosan ti ararẹ n di diẹ gbajumo nitori awọn ipa ti o ni anfani lori ilera eniyan. Iwọn Vichy ni ipa ti o ni anfani lori eto aifọkanbalẹ eniyan, nmu igbadun ẹjẹ, ṣe iṣẹ awọn agbegbe ti o ni itọka, ni ipa ipajade ti lymphatic ati ki o rọra ni irọrun. Iwe ti iru yi ni a npe ni filiform, pe lati Latin "filiformis" ti wa ni itumọ bi "bi o tẹle ara". Orukọ yi ni a fun nitori awọn okun ti o fẹrẹrin-bi awọn omi gbona ti ọkàn Vichy, ti o ni nkan ṣe pẹlu ojo ti o rọra. Jeti omi ṣẹda titẹ diẹ, ti o mu ki o wa ni agbegbe kan ti iwọn gbigbọn ti o pọ si ara. Eyi ṣe iṣeduro iṣaro atẹgun ti awọn tissues. Awọn oluranlowo ti o wa lori awọ ara wa ni irun nipasẹ awọn iwọn otutu ati awọn ipa-ipa lori wọn, eyi ti o mu ki ẹjẹ ta silẹ ati ki o dinku ẹdọfu.
Ni awọn ipele wo ni a ṣe sọ iwe Vichy?
Ni akọkọ, a lo o lati ṣe aṣeyọri ipa ti imukuro, eyi ni lati pa, yomi ati yọ kuro ninu ara awọn nkan oloro. Ẹlẹẹkeji, iwe Vichy ni ipa ti o nifo tabi fifunra. Kẹta, a lo lati ṣe okunkun ara lẹhin awọn ipalara, awọn aisan ati awọn itọju. Ti ko ba si awọn itọkasi ti o han, lẹhinna o le ya awọn iwe Vichy ni eyikeyi ọjọ ori.
Ninu oogun idaraya, a lo itọju physiotherapy Vichy ni itọju ilera fun idena ti ọpọlọpọ awọn aisan. Lati gba iwe Vichy kan, iwọ nilo SPA-capsule pataki kan tabi awọn ẹrọ miiran, nibiti o ti gba, ti o dubulẹ ni ikoko kan. Eyi jẹ ọkan ninu awọn iwa ti ọkàn Vichy, nitori ọpọlọpọ awọn imudaro ni a mu lakoko ti o duro. Iru iwe iwosan yii ni ipa kekere kan lori awọ-ara, ati ọpọlọpọ awọn alaisan ṣe afiwe o si ojo ti o rọra. Omi lo fun omi, omi tutu, ti o tutu tabi omi ti o wa ni erupe. O wa fun ọpọlọpọ awọn ọkọ ofurufu ti o kere ju, ti o ni irọrun, ti ko fẹ awọn ọkàn ọkàn Charcot.
Awọn oniruwe
Orisirisi awọn oriṣi Vichy ti wa ni: "ojo", wa bi awọn omi omi ọtọtọ; "Abere", ti o ni ṣiṣan pupọ, ti o jẹun ni titẹ kekere, ti o jẹ idi ti awọn abere naa ṣe afihan; "Dust", ti a pese ni irisi eruku omi. Iwọn ti awọn silė pẹlu "eruku" ọkàn ko ni de idaji millimeter. Mu Omi Vichy niyanju ko ṣaaju ju iṣẹju 40-wakati 1 ṣaaju ki ounjẹ, tabi wakati meji lẹhin ti njẹun. O ṣee ṣe lati ṣatunṣe iwọn otutu ti omi, ti a yan ni aladọọda da lori ipa ti o fẹ. Iyọ Vichy jẹ ki o ṣee ṣe ni akoko kan lati yi iyipada ati ipo ijọba ti omi pada; ṣiṣan omi ṣiṣan ni awọn igun oriṣiriṣi. Gbogbo eyi ti n ṣaṣejade iṣan omi inu omi, nmu igbesi-ara afẹfẹ iṣelọpọ ti awọ ara, nmu igbadun ti toxins ati toxins, dinku awọn agbegbe cellulite. Gbigba iwe Vichy gba iṣẹju 15-30. Akoko yi to to lati ṣe iyọda ẹdọfu ati rirẹ, ẹdun imolara-inu-ara jẹ alaafia, iwontunwonsi, ayọ. Lẹhin ilana ko yẹ ki o gbe lọgan lẹsẹkẹsẹ, a ni iṣeduro lati mu gilasi kan ti omi mimu mimo, bii tibẹ tii, lo omi tutu lori wara ati ki o duro ni isinmi fun o kere ju iṣẹju 20.
Titi di oni, afẹfẹ Vichy jẹ iwe, eyi ti a kà si ọkan ninu ilana imularada ti o dara ju ni hydrotherapy. Awọn ini-iwosan rẹ jẹ pataki julọ ni lilo apapọ pẹlu awọn ilana SPA miiran. O le jẹ awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi oriṣiriṣi, awọn iboju ipara-ara fun ara, awọn oriṣiriṣi ifọwọra, bbl
Awọn oniṣan Cosmetologists lo igbagbogbo Vichy ni apapo pẹlu ifọwọra kan. Eyi jẹ ki o ṣe atunṣe nọmba naa ati pe o jẹ ọpa ti o dara lati dojuko cellulite. Awọn onisegun ṣe alaye iwe gbigbọn Vichy ati ifọwọra fun idena ati itoju ti awọn ailera ti iṣelọpọ ti ara. Lati gba abajade to dara julọ, o yẹ ki o gba itọsọna kan ti o wa ni awọn ilana 15-18 Vichy. Awọn oṣuwọn ti papa le wa ni orisirisi: ya iwe Vichy ni ọjọ kan tabi awọn igba meji ni ọsẹ kan. Ni afikun si eyi ti o wa loke, a ti kọwe iwe Vichy fun awọn ilana ipalara ni awọn isẹpo ati awọn ligaments, pẹlu awọn arun inu ikun ati ẹjẹ, awọn neuroses, migraines, awọn ipo iṣoro ti o nira, ati be be lo.
Awọn abojuto
A ko ṣe iṣeduro lati mu iwe Vichy nigba oyun ati ni awọn ọjọ pataki. Ko si ọran ti a le lo ilana yi ni awọn ẹya to buruju ti aisan inu, bakannaa ni ipele ti exacerbation, nigbati ẹjẹ ba ṣeeṣe. Ma ṣe lo iwe Vichy fun awọn arun ẹjẹ, awọn àkóràn ati awọn arun inu ọkan. Ni ọran ti o pọju ifarahan ti awọ ara si omi ati pẹlu eyikeyi aiṣedede ifarahan si o, o yẹ ki o da ilana naa duro. Ṣaaju ki o to lọ si itọju itọju ti ọkàn Vichy, kan si dokita rẹ.