Ti ko ba ni idi fun ongbẹ - pe, paapaa lẹhin ọpọlọpọ awọn oṣuwọn ti o tobi ati iyọ salọ, ti o ti mu yó, ati pe "sushnyak" ko gbogbo nkan naa jẹ, o tọ lati beere fun olutọju naa lati dari ọ si idanwo ati idanwo akẹkọ, ati lati ra tonometer ati aago fun titẹ titẹ ẹjẹ rẹ - Ṣe o n mu sii loorekore? Kini o yẹ ki n ṣe? Lakoko ti idanwo naa nlọ lọwọ, o jẹ dandan lati ṣe idinwo ara rẹ ninu awọn ounjẹ salọ - iyọ yorisi idaduro omi ninu ara ati irisi edema, pẹlu lori oju. Ninu ọran ko yẹ ki o mu awọn diuretics, paapaa ti o ko ba ni idunnu si irisi ti ẹru rẹ - ara yoo padanu pupo ti potasiomu, ninu ọran ti awọn ipasẹ titẹ ẹjẹ tabi awọn aisan akọn, itọju miiran yoo paṣẹ fun ọ. Ṣugbọn tun pa ongbẹ rẹ fun eniyan ni gbogbo ọjọ, nitori, bi ara ṣe nilo.
Biinu
Ni yara yara kan, sauna, idaraya tabi nigba iṣẹ ti ara ni ooru, gbigbọn di gbigbona pupọ. Lati mu idaduro isanmi pada, a ṣeto omi ti o dara julọ tabi juices - wọn ni awọn iyọ ti o padanu nipasẹ ara pẹlu lagun. Awọn cola ti ko nifẹ, awọn ikọja ati awọn ohun mimu miiran ti o nmu, nitori wọn ni ọpọlọpọ awọn gaari tabi suga rọpo, awọn olutọju, awọn awọ. Ni afikun, wọn npa ongbẹ wọn fun ẹnikan ni gbogbo ọjọ.
Idi: lati ṣe idanimọ awọn ailera ti homonu.
Ti o ba jẹ pe, ni afikun si pupọjù, o ṣe akiyesi ailera ailera kan, nigbakugba awọ ara ati paapaa ifarahan pustules lori awọ ara, ati urination di igbagbogbo ati pupọ (to 8 liters fun ọjọ kan), eyini ni ifura pe o ndagba awọn iṣoro ni eto endocrine paapaa ti gbogbo eyi ko ba ni ibatan si gbigbemi ti awọn iyọ salty ati awọn kekere) - nipataki pẹlu tairodu tabi pancreas. Sibẹsibẹ, paapaa ti ko ba si ailera gbogbogbo ati awọn ifarahan ti ara, alegbẹ gbigbẹ ni a tẹle pẹlu ifasilẹ ti imọlẹ nla, bi omi, ito, eyi ni idi to peye lati ṣe afihan awọn iṣoro pẹlu pancreas (kii ṣe ọgbẹ oyinbo). Kini o yẹ ki n ṣe? Ni kiakia lati ba adirẹsi si adinimọn-fun-ni-ni-wo fun ayẹwo kikun. Ni ile iwosan eyikeyi o le funni ni ẹjẹ fun igbadun suga ati suga - awọn wọnyi ni awọn ayẹwo akọkọ lati ṣe idaniyesi ewu ti o le waye ni ibajẹ. Ti wọn ba dara - beere fun wọn lati pawe fun ọ fun ipo iṣaju-diabetic, ki o tun fun awọn itọnisọna si olutirasandi ti pancreas ati tairodu, awọn idanwo ti homonu tairodu, ẹṣẹ apituitary ati ẹṣẹ parathyroid (wọn maa n ṣe ni awọn ile-iṣẹ pataki).
Afojusun: lati wa bi o ba n ṣagbegbẹgbẹ otitọ.
Awọn idi fun o le jẹ iyatọ. Awọn aipe otitọ ti omi ninu ara ni a le fura pe, bi o ba ṣe pe ongbẹ gbigbọn to lagbara, iwọ: - ko jẹ eyikeyi ailera, ounjẹ salty, - ko ni jiya lati ailera ti iṣan-ẹjẹ (o ṣẹlẹ ni aisan okan, ischemic, hypertensive disease), - iriri ìgbagbogbo ati gbuuru, ẹnu tutu , - woye pe urination dinku, o lero iba.
Kini o yẹ ki n ṣe? Lẹsẹkẹsẹ pe dokita, ṣaaju ki o to dide gbọdọ ya 1 tablespoon. gbogbo iṣẹju 5 iṣẹju omi ti ko ni ikuna, tabi ojutu kan ti rehydron, tabi ojutu glucose-iyo kan ti o le ṣe nipasẹ ara rẹ: ni lita 1 tu 1 tsp. iyo, 1/2 tsp, omi onisuga ati 4 tsp. gaari.
Ète: lati ṣetọju awọn ohun elo ti awọn microelements
Awọn aarun kan wa ninu eyi ti eniyan n mu omi pupọ, ṣugbọn eyi kii ṣe itungbẹ ongbẹ rẹ. Eyi maa n ṣẹlẹ nigbati ongbẹ ba nwaye lodi si isẹlẹ ti awọn ailera microcirculation ati awọn aarun ti o nfa ikuna ti iṣan-ẹjẹ: awọn wọnyi ni aisan okan, ischemic, ati awọn ẹjẹ hypertensive, ninu eyiti awọn eniyan n ṣe deede fun awọn diuretics. Kini lati ṣe. Dajudaju, lati ṣe abojuto arun ti o nro, lati ṣe igbesi aye ti ilera, atunṣe microcirculation (idaraya, awọn iṣẹ iwosan, afẹfẹ titun, isinmi). Ati, paradoxically, o yẹ ki o idinwo gbigbe ti omi ati tẹle a onje pẹlu akoonu iyọ kekere.