Saladi ti awọn beets ati alubosa

Beetroot (pelu - ọmọde) Cook titi o di setan. Ṣetanka ni rọọrun lati ṣayẹwo nipa Eroja:

• Beet - 1 Kilogram
• Okan Funfun - 200 Giramu
• Epo dudu dudu - 1/4 Teaspoons
• Omi Iyọ - 1/2 teaspoons
• Yika kikan - 40 Milliliters
• Epo Olive - 100 Mililiters
• Parsley - 15 Giramu
• Rukkola - 30 Giramu

Ilana

Beetroot (pelu - ọmọde) Cook titi o di setan. Ayerati jẹ rọrun julọ lati ṣayẹwo pẹlu ọbẹ to mu - ti o ba jẹ pe awọn kokoro ti n pa awọn ọbẹ kuro, o ṣetan. Nigbati awọn beet ba ti tutu si iru ipo yii pe o le ṣiṣẹ pẹlu rẹ - ge o sinu awọn ege to iwọn 3-5 mm nipọn. Fun asọtẹlẹ, wo fọto. Lẹhinna fi si awọn ege beet ti awọn ege ti o funfun alubosa. A pese imura asọ fun saladi. Lati ṣe eyi, dapọ mọ kikan, olifi epo, iyo ati ata. A ṣafihan saladi pẹlu apẹrẹ ti o wuyi, o wọn lori oke pẹlu awọn ewebẹ ewe (Mo ni parsley ati arugula). Ṣe!

Awọn iṣẹ: 3-4