Awọn iyipada Pathological ti awọn obirin ti o ni bata bata-nla

Ọpọlọpọ awọn obirin ni idaniloju pe awọn ẹsẹ wọn ti dara julọ ni bata pẹlu bata igigirisẹ. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ ni irora ti ko ni ibinujẹ laarin wakati kan. Ẹwa nbeere ẹbọ, ṣugbọn awọn ẹbọ wọnyi jina si aami, nitori pe ipo irora ni idi nipasẹ ẹsẹ ti ko ni ami, eyi ti o mu ki ibajẹ apapọ ati ibajẹ awọn irora ti o ni irora. Lati ni oye ti oye ti iṣoro yii, awọn oṣooro ti n ṣe ayẹwo awọn alaye lati ọdọ awọn ọkunrin ati awọn obinrin ju ẹgbẹrun meji lọ, ati pẹlu awọn onisegun onisegun ati awọn ọlọgbọn alaisan. O wa ni pe ọpọlọpọ awọn ọmọbirin (20%, ti o jẹ, gbogbo karun) ni irora lẹhin iṣẹju mẹwa lẹhin ti o ti gbe bata bata, ṣugbọn fun ifẹ lati wo awọn ti o ni igbega, awọn ẹwà ti o dara ko ni agbara lati mu wọn duro. Gegebi abajade, diẹ ẹ sii ju idamẹta awọn oluwadi ko ni iyemeji lati gba pe lẹhin ijó ni awọn bata bẹẹ, wọn n lọ kuro ni ọna wọn lọ si ile ki awọn ti o gbọgbẹ (ninu ọrọ ti o tọ julo) ni isinmi ninu ọkọ ayọkẹlẹ, tabi awọn ti ko jinde si ile wọn. Gbogbo ọmọkunrin kẹrin sọ fun mi pe o jó lori igi tabi ni bata ẹsẹ, kii ṣe nitori pe o jẹ aṣa ati atilẹba, ṣugbọn nitori pe o ko le duro ni irora rẹ.

Ṣiṣe awọn olutọju awọn alafọwoju jẹ yà bi awọn obinrin ti ko ni iyemeji ewu ti awọn ipalara iṣan lakoko ti o wọ bata bata, ṣugbọn laisi isakoju yan awọn bata bata ti ko ni idunnu si ipalara ẹsẹ wọn. Ti, ni afikun, awọn ẹsẹ "fifa" ni awọn bata bata, o le jẹ ibajẹ igba pipẹ bi arthritis tabi pinching ti awọn ara, eyi ti yoo nilo abojuto alaisan tabi injections. Ikọsẹ igigirisẹ nfa ipo ti ko tọ si ni pelvis, nitori nitori imuduro ti itọnisọna iwaju (ati irọra ti lagbara ni igigirisẹ naa), eniyan naa ni agbara lati tẹ pada lati ṣetọju iṣiro. Gegebi abajade, iṣeduro nigbagbogbo ti vertebrae, eyiti o jẹ pathologically jẹ aibajẹ fun wọn. Awọn irora wa ni ẹhin. Niwọn igba ti a ti pèsè ẹrù idiwo ni pato lori awọn paadi ti awọn ika ọwọ (ni iṣe, o nrìn lori sampletoe), awọn idibajẹ ti awọn roro, awọn ipeja, awọn eekan-amọ, pips lori ẹsẹ jẹ nla. Nitori idiwọ rẹ si awọn igigirisẹ giga, Victoria Beckham ti wa ni ibanujẹ nigbagbogbo nipasẹ awọn egungun ti o nfa, ṣugbọn nitori pe ki o pa aworan rẹ, o fi igboya bori irora. Awọn ọmọ kiniun ti o wa ni alailẹgbẹ, ti o ni gbigbona lori igigirisẹ giga, ti wa ni ewu pẹlu arthritisi nitori ilosoke awọn iparapo ati awọn awọ asọ.

Ti o ṣe itọju nipasẹ ipo ti ko ni oran ti ara, awọn ika ẹsẹ ẹsẹ ṣinṣin, ati pe awọ tutu jẹ ilẹ ti o dara fun idagbasoke ti fungi. Awọn bata ti a ko ni itura ti o wa ni abayọ ni abuda si awọn ẹsẹ wa (lẹhinna, Ẹlẹda ko reti awọn igigirisẹ Efa lati ṣe atilẹyin fun awọn irun-ori gíga!), Adversely yoo ni ipa lori awọn isan ara ọmọkunrin - wọn fa kikuru ati lile, eyiti o fa ipalara ti tendoni Achilles. Iyanilenu, ṣugbọn otitọ alailẹgbẹ: pẹlu iru ailera ti awọn iyipada tendoni lati wọ awọn bata ti ko ni ipalara lori apẹrẹ aladidi fa irora ti ko ni idibajẹ.

O yẹ ki o ṣe akiyesi pe ewu iṣoro ti o wa ni ikọkọ ti o wa ni ihaju ti o wa ni ita. Bakanna, awọn oju-ọna wa ni a lo pẹlu awọn ikoko ati kekere iho, ti o ni ninu igigirisẹ naa yoo di apaniyan ti o dara ju irun idẹsẹ. Jẹ ki a fun ni akojọ ti o ni kukuru ti awọn "ọta" ti o dabi idà ti Damocles, ti o ni idaniloju lori iṣeduro ti o ga julọ ti awọn obirin ti gbogbo ọjọ ori. Awọn wọnyi ni awọn apọn, awọn olutọka, awọn koriko, awọn dojuijako lori igigirisẹ, egungun lori awọn ẹsẹ, awọn toenails ingrown, arthritis. Duro jẹ nikan ni iṣan ati awọn iṣọn varicose, awọn iṣoro pẹlu awọn isan ẹsẹ. Ati irora ni ẹhin, ninu awọn ẽkun, ifarahan ti awọn egungun ti ko ni idibajẹ ailera (awọn ti a pe ni neurinomas), awọn aami-ẹri ti o ti wa ni tingling ati irora ibanuje. Ni igbabọ, a ṣe akiyesi awọn ọkunrin: nikan ipinnu mejila wa jade lati jẹ iru awọn ti o ni imọran pe wọn ti ṣetan lati kọju itunu ẹsẹ wọn nitori asọtẹlẹ asọ. Ṣugbọn awọn ọkunrin ni idaji bi o ti jẹ obirin, wọn jiya lati awọn ipeja, awọn apọn ati awọn didi lori igigirisẹ. Bi o ti jẹ pe awọn iṣoro wọnyi, ogún ọgọrun ninu awọn obinrin ṣe akiyesi wọn ko ṣe pataki ati pe wọn ko fẹ lati wa iranlọwọ iranlọwọ ti ilera.

Daradara, kini o le sọ, nitori awọn obirin ti o ni awọn obirin jẹ diẹ ti o wuni, ti wọn ba gbekele awọn igigirisẹ igigirisẹ. Ati biotilejepe orthopedists ko ṣe iṣeduro rin lori awọn igigirisẹ wọn ju awọn igbọnwọ marun lọ, awọn ọdọ ti o wa lati ọdun 18 si 24 ko ni ibanujẹ ati awọn awọ-awọ-inimita mẹfa (eyi ti o jẹ igbọnwọ mẹẹdogun!), Iru 20% awọn ti o dahun. Awọn obirin agbalagba bii diẹ sii ṣọra (ati boya paapaa ni imọran), oṣuwọn iṣẹju mẹẹdogun fifun ni a danwo nipasẹ 10 ogorun ti awọn obinrin laarin awọn ọjọ ori 25 ati 34, ati pe mẹta ninu ogorun nikan ni awọn ọmọ alade ti ko ni awọn ọmọde lati 35 si 44 ọdun.

Awọn oludari-ara ẹni jẹ awọn eniyan alãye kanna, kii ṣe alainidani si awọn ibeere ti njagun ati fẹran lati ri idaji ẹwà ti awujọ pẹlu awọn ẹwà oore ati ẹwà. Wọn ṣe ifarahan ni kikun ati oye itọnisọna: ti a ba nilo awọn obirin lati gun oke giga ti o ga ju ilẹ lọ, awọn bata lori aaye yii yoo jẹ ọwọ. Ati ni opo, wọn gba pe ẹtọ ti o yan diẹ fun Eva igbalode.