Saladi eso kabeeji Vitamin

Mura gbogbo awọn eroja. Greenery finely ge, ge sinu kekere tomati Eroja:

• Ero funfun - 1/2 Awọn ege
• Awọn tomati - 300 Giramu
• Bulgarian Pepper - 200 Giramu
• Alawọ ewe - - Lati lenu
• Olive epo - - Lati lenu
• Iyọ - - Lati lenu

Ilana

Mura gbogbo awọn eroja. Ge awọn ọya daradara, ge awọn tomati sinu awọn ege kekere, gige awọn ata si awọn ila gigun. Ṣi eso kabeeji. Illa eso kabeeji, awọn tomati ati awọn ata. Akoko pẹlu iyọ ati epo olifi, wọn pẹlu ewebe. Saladi eso kabeeji Vitamin jẹ saladi ti ooru kan ti o ni itọju ojoojumọ ti ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn ohun alumọni pataki fun eniyan. Saladi eso kabeeji ti ṣetan!

Iṣẹ: 4