Igbesẹ oxalic ti o rọrun jẹ nla fun jijẹ ni ooru ooru. Sugbon satelaiti yii jẹ wulo ni igba otutu tutu. Sorrel ni ọpọlọpọ iye ti Vitamin C, ipa ti o dara lori iṣẹ ti ikun. Ni idi eyi, lilo rẹ lo fun ọmọ mejeeji ati agbalagba. O yoo ṣe iranlọwọ lati ṣetan bimo ti o dùn lati sorrel, ohunelo pẹlu awọn eroja oriṣiriṣi: ẹyin, adie, eran ti a mu tabi kor. Lati gba itọju akọkọ akọkọ, o ṣe iṣeduro lati ṣawari lori oṣupa adie. Lilo awọn fọto wọnyi ati awọn igbasilẹ fidio, o le ṣetan mejeeji kan satelaiti Ayebaye ati obe balẹ ti o dara.
Ayebaye ti Ayebaye lati abẹ pẹlu oyin - ohunelo pẹlu itọnisọna aworan
Eroja fun bimo ti a ṣe lati abẹ ati awọn ẹyin
- barle - 1 ohun kan;
- poteto - 5 PC.
- sorrel - opo kan.
Aworan ti awọn ohunelo pẹlu awọn itọnisọna fun sise ikunra sorrel Ayebaye pẹlu ẹyin
- Mura awọn eroja akọkọ. Lọtọ ṣan oṣan adie lori awọn egungun.
- Fi ọkà barle wa ni ibẹrẹ omi tutu ati ki o simmer fun idaji wakati kan lori ina lọra.
- Peeli poteto lati peeli ati ki o ge sinu awọn ege kekere.
- Ṣeto poteto fun iṣẹju 15.
- Fi omi ṣan ati ki o ge awọn leaves ti sorrel.
- Fi awọn abẹrẹ si abẹrẹ ati ki o ṣetan fun iṣẹju mẹẹdogun miiran. Lọtọ ṣinṣin awọn eyin.
- Nigbati o ba nsin, fi idaji awọn ẹyin sii lori awọn ohun elo ti o kù ki o si fi wọn wọn pẹlu epara ipara.
Tibẹrẹ abẹ oyinbo pẹlu ẹyin adie ati adie - ohunelo pẹlu kikọ fidio
Ohunelo fidio fun bimo pẹlu ẹran adie, sorrel ati eyin
Ohunelo fidio ti a ṣe fun ọ yoo ṣe iranlọwọ lati ṣetan bimo ti alawọ ewe lati inu abẹrẹ fun ẹbi rẹ ki o si ṣe afihan wọn pẹlu ilana akọkọ ti kii ṣe deede.Ayẹfun bulu ti o wulo lati inu abẹ pẹlu ẹyin ati pẹlu onjẹ - ohunelo pẹlu awọn italolobo fọto
Akojọ awọn ohun elo ti o jẹ ibamu pẹlu ohunelo ti ounjẹ ti ẹran-ara ti o ni pẹlu sorrel ati awọn ẹyin
- Ibẹrẹ ti a ti ge wẹwẹ - awọn ohun kan 4;
- nkan kan ti ẹran ẹlẹdẹ;
- odo poteto - 5 PC.
- ẹyin - awọn ege meji;
- Dill, alubosa alawọ - ti o ba fẹ.
Ohunelo Fọto pẹlu awọn italolobo lori sise bimo ẹran pẹlu sorrel ati adie ẹyin
- Mura gbogbo awọn eroja. Ti o ba fẹ, a le lo awọn abẹrẹ 1 si 1 pẹlu awọn leaves beet. Ijọpọ yii yoo ṣe iranlọwọ lati fun ohunelo ti o wa ni ẹyọkan ti o wa ni ẹdun.
- W awọn ọya. Ge awọn poteto sinu awọn ege kekere. Fi omi sii, fi aaye kun poteto ati sise fun iṣẹju 15.
- Fi eran ti a fi ge ati abẹ.
- Lẹhin iṣẹju mẹwa, fi dill naa silẹ. Lẹhin iṣẹju 5, yọ iyọ kuro lati awo. Lọtọ ṣẹda ẹyin kan. Sin awọn satelaiti, wọn wọn pẹlu alubosa alawọ ewe ki o si fi ẹyin naa sinu awọn ege.
Bi o ṣe le ṣe bii ipara pẹlu sorrel ati ham - igbesẹ-ẹsẹ-igbesẹ pẹlu Fọto
Akojọ awọn ohun elo ti o wa ni ibamu pẹlu bimo ti a fi n ṣe arobẹrẹ ti ngbe ati abẹ
- sorrel - opo kan;
- ngbe - 100 g;
- adie broth - 1 lita.
Igbesẹ-nipasẹ-igbesẹ ohunelo ti bimo ipara pẹlu leaves ati kan ngbe ati kan ngbe
- Rinse awọn leaves ti sorrel ati ki o ge wọn sinu awọn ege kekere. Pin si awọn ẹya meji.
- Fi awọn leaves ti o ge wẹwẹ diẹ sii si broth adie ti o gbona, sise fun iṣẹju mẹwa 10. Lẹhin naa ni idilọwọ pẹlu iṣelọpọ.
- Fi awọn eso ti o ku diẹ silẹ ti abẹ ajara, ṣin sinu awọn ila ti o wa ni abẹ. Cook fun iṣẹju mẹwa miiran.
Agbọn ọkàn pẹlu sorrel lori broth adie - igbese nipa igbese Fọto ohunelo
Eroja fun igbaradi bimo ti oxalic ti nmu pẹlu broth adie
- Atalẹ - 20 g;
- sorrel - opo kan;
- ata jalapeno - 1 PC.
- ata ilẹ - 3 eyin;
- omi - 700 milimita;
- cubes fun broth - awọn ege meji;
- adan igbẹ - 300 g;
- vermicelli - 500 g;
- ipara - 50 milimita;
- lẹmọọn lẹmọọn, cilantro - lati lenu.
Atẹkọ-ẹsẹ-ipele ti ohunelo fun fifun bii ti awọn leaves ti sorrel pẹlu afikun ti ẹran
- Fi sinu ekan ti Atalẹ Atunlarẹ, ata gbona, lemon zest.
- Fi coriander kun. Adalu akoko lati lọ.
- Ipẹtẹ adalu ti awọn akoko ni olifi tabi epo epo.
- Mura awọn cubes fun igbaradi ti broth.
- Tú asiko ti a pese silẹ pẹlu omi, ṣubu awọn cubes fun broth.
- Fi si igbadun ipilẹ ori igbaya adie.
- Tú ipara sinu ipilẹ.
- Lọtọ ṣinṣin vermicelli.
- Ibẹbẹbẹ tibẹrẹ fi kun si ipilẹ fun bimo naa.
- Awọn vermicellum ti wa ni akọkọ gbe lori awo, lẹhinna broth pẹlu sorrel ati adie ti wa ni dà.
- Ohun gbogbo ti wa ni kikọ pẹlu ata ilẹ ti a fọ.