Kini lati wọ?
Lati bẹrẹ pẹlu, o yẹ ki o mọ pe awọn aṣọ fun pipadanu iwuwo yatọ si deede. O le jẹ sokoto, awọn awọ, breeches, beliti ati loke. Iyatọ wọn ni awọn ohun elo ti wọn ṣe. Ikọkọ ti awọn ohun elo jẹ pe nigbati apapo ti awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi ti wọn ṣẹda ipa ti a npe ni itanna tabi ipa ti iyẹwu, eyi ti o mu ki o ni ọta, ati lẹhinna fa omi jade. Nitori afikun awọn iṣẹju diẹ sii ati lọ.
Iru ọgbọ yii le ni ipese pẹlu awọn iṣe akanṣe ti o fa sisan tabi awọn iṣoro lori awọn iṣoro ti awọ, ti o fa si awọn isan ailera ni ohun orin. Bayi, o ko padanu nikan, ṣugbọn tun fa fifa soke.
Atọ aṣọ wa, eyi ti ko ṣe iranlọwọ lati padanu nọmba ti a ṣe akiyesi ti awọn kilo, ṣugbọn o ṣe iranlọwọ lati ja cellulite. A ṣe itọju abuda yii lati awọn ohun elo ti o ṣe atilẹyin awọn isan ati ki o ni ipa ifọwọra. O kii ṣe iranlọwọ nikan lati yọ apọn osan lori awọ ara, ṣugbọn tun n gbiyanju pẹlu iṣọn varicose, pẹlu rirẹ ati pẹlu awọn iṣan ti iṣan miiran.
Diẹ ninu awọn iru iru aṣọ bẹẹ ati awọn aṣọ le wọ nigba ọjọ labẹ awọn aṣọ ti ara, nigba ti awọn miran nṣiṣẹ nikan fun akoko ti o ni opin. Alaye lori bi o ti gun to ṣee ṣe lati wọ eyi tabi awọn aṣọ fun pipadanu iwuwo, o yẹ ki o wa ninu itọnisọna.
Bawo ni lati ṣe aṣeyọri ipa?
Ọpọlọpọ eniyan. ti o ti ni iriri tẹlẹ awọn aṣọ "idan", ti jẹ adehun ati sọ pe wọn ko ṣe aṣeyọri esi ti o fẹ. Nitootọ, pẹlu pupo ti o pọju, ọkan iru ọgbọ tabi awọn aṣọ ko ni to.
Lati le padanu ọpọlọpọ awọn kilo bi o ti ṣee ṣe nitori awọn aṣọ pataki, ọpọlọpọ yoo ni lati wọ lai lai mu kuro, eyiti kii ṣe rọrun pupọ. Ti o ba fẹ ṣe aṣeyọri awọn esi ni kiakia, iwọ yoo ni lati lọ fun ẹtan. Lati le ṣe ipa ti awọn aṣọ bẹ diẹ sii sii akiyesi, a ṣe iṣeduro lati lo awọn ipara-ọṣọ pataki julọ fun pipadanu iwuwo. Wọn ti mu awọ ara wọn gbona, ni ipa si awọn iṣan ọrinrin, mu yara iṣelọpọ ati ki o ja cellulite. Ni apapo pẹlu aṣọ abọ-awọ tabi awọn aṣọ ṣiṣẹda ipa iwole, iru awọn creams ṣiṣẹ daradara.
Ṣugbọn eyi le ma to. Awọn esi to dara julọ ti o yoo ṣe aṣeyọri ti o ko ba jẹ palolo nigba ti o wọ iru aṣọ bẹẹ. Imọran jẹ rọrun: gbe diẹ sii! Ṣe iru aṣọ bẹẹ lọ ki o lọ si idaraya tabi itura. Maṣe fi ipapajẹ ipa ara, ṣugbọn wakati naa nṣiṣẹ ni iru awọn aṣọ yoo mu iyipada ti o ṣe akiyesi ni nọmba. Nitorina o yoo padanu àdánù ni kiakia, awọn iṣan podkachaete ati ṣeto ara fun awọn wahala ti o yẹ lati ṣetọju apẹrẹ kan.
Ṣe gbogbo eniyan wọ aṣọ bẹẹ?
Nitootọ, awọn aṣọ fun pipadanu iwuwo dara fun gbogbo eniyan. Ni otitọ, o nilo lati fiyesi si ẹya ara rẹ. Ti awọ rẹ ba farahan si irritation, awọn eruptions pustular, eczema, awọn arun awọ-ara miiran, lẹhinna iyìn ti iyẹwu naa yoo ṣe alabapin nikan si idagbasoke arun na. Nitori naa, ti o ba ṣe iyemeji boya ọna yii ti sisọnu awọn ipele ti o rọrun, rii daju lati kan si dokita kan.
Ni afikun, o ṣe pataki lati yan iru awọn aṣọ bẹ ni iwọn, bibẹkọ ti o yoo fa ọpọlọpọ awọn iṣoro ati dipo ipa ti o dara kan si ijabọ ẹjẹ ati awọn iṣoro miiran.
Ti iru aṣọ ba pẹlu ifihan si sisan tabi awọn gbigbe, rii daju lati kan si dokita rẹ fun imọran. Ni igba miiran ipo igbohunsafẹfẹ pẹlu eyiti awọn ohun elo nlo le jẹ ewu lewu fun ara. Ìtọjú le fa awọn èèmọ, paapaa ti o ba ni ipilẹṣẹ hereditary. Ni idi eyi, o dara julọ lati yago fun iru ipa bẹẹ lori ara.
Pelu awọn ipese ti awọn ohun elo ti o ṣe ileri lati gbà ọ kuro lọwọ awọn iṣoro ti o niiṣe pẹlu idiwo pupọ, ni ọrọ ọjọ, ko gba ọrọ kan lori ohun gbogbo ti o sọ fun ọ. Papọ poun ko rọrun lati ṣaja, paapaa ti o ba gbero lati padanu iwuwo nigba ti o dubulẹ lori ijoko pẹlu awọn eerun. Ko si igbiyanju ati ounjẹ deede yoo ko ran eyikeyi awọn irun iyanu.