Ohun ti o tumọ si imudarasi mimọ jẹ dara julọ?

Awọn ọna ti a lo lati bikita fun ara: gels, soaps liquid, etc., ko ṣee lo fun awọn ibiti o wa ni ibiti. Ipo-ipele PH wọn yatọ si lati agbegbe adayeba ti awọn ẹya ara ti ara. Awọn ọṣẹ ti o wọpọ ni awọn ohun elo ti ko ni arololo ati awọn ohun ibanujẹ, nitorina awọn ọjọgbọn ko ṣe pataki ni idiyele rẹ. Ohun pataki ni lati mu o tọ, lati daa si awọn ero ti ara rẹ ati pe ki o ma lo o ni gbogbo igba ti o ba ya iwe kan. Tar soap jẹ olori ninu akojọ yi. Awọn ọjọgbọn ṣe akiyesi o ko ni ipalara ati paapaa akiyesi awọn ohun-ini wulo. Ṣugbọn, dajudaju, o dara julọ lati lo itumọ "timotimo" pataki. Kini itumọ fun imunra mimọ ti o dara julọ ati kini o yẹ ki emi ṣe lati ṣe abojuto ara mi?

Tilara: ipalara tabi anfani?

Ọpọlọpọ awọn obirin ṣe ilana yii fun imudara imudaniloju. Awọn idi ni o yatọ si: yọ kuro awọn ikọkọ, imukuro idamu, o kan afikun awọn anfani si ara. Ni otitọ, irẹwẹsi igbagbogbo nigbakugba mu ki ewu ewu ailera ṣe ipalara, irun awọn awọ ati awọn rinses jade kuro ni ibẹrẹ ti ara. Gẹgẹbi awọn amoye Amẹrika, awọn ifipalẹ ṣe fa mẹta ni ewu ikolu ati idagbasoke igbona. Awọn obirin lẹhin ọdun 40 ti douche ko le ṣe atunṣe ni gbogbo, niwon awọn iṣeduro eyikeyi mu alekun sii. Ẹnikan ro pe o le ṣetọju awọn agbegbe ita gbangba pẹlu ọna deede - awọn apani, ọṣẹ. Awọn ẹlomiran ni idaniloju pe a ko le ṣe eyi ni eyikeyi ọran: fun awọn agbegbe ti o ni ẹwà awọn ọja pataki. Daradara ati ẹkẹta ni gbogbogbo ṣe akiyesi, pe omi kan jẹ ohun ti o to fun ilana ojoojumọ ti isọdọmọ. A pinnu lati ni oye ibeere ti o ni idiyele ... Ti a ba nilo dandan fun idi ero, ohun gbogbo nibi da lori iṣoro naa. Eyi tabi ojutu naa gbọdọ ni aṣẹ nipasẹ dokita kan.

Awọn aami tabi awọn paadi?

Aṣayan ti a ṣe, nigbagbogbo laisi ero nipa awọn intricacies ati awọn iṣoro ti o ṣeeṣe. Awọn apọn: o jẹ dandan lati yi gbogbo wakati 2-3 lọ ko nikan nitori iberu ti n jo, ṣugbọn tun ni lati le din ewu awọn àkóràn. Awọn aami: o dara julọ lati lo wọn nikan ni ọjọ meji akọkọ ti oṣu naa. Nigbati ipin naa ko ba dara, tampon le mu ki awọn membran mucous ni irritate ati ki o fa irọlẹ ailewu. Niwon awọn ọkọ ofurufu dẹkun iṣanjade omi lati inu ile-ile, awọn onisegun ṣe iṣeduro ṣe iyipada wọn ni gbogbo wakati meji. Ti o ba ni awọn arun aiṣan ti awọn ibanilẹjẹ, o ko le lo awọn tampons. Ipari: ma ṣe akiyesi ipolongo tabi imọran ti awọn ọrẹbirin. Yan nkan ti o ni itura nikan fun ọ. Ti lilo ti tampon ko ni korọrun, o ko ni lati ṣe agbara funrararẹ.

Ipalara "lojojumo"?

Imudara ti awọn agbọn ti ojoojumọ jẹ kedere. Ṣugbọn lati wọ ọkan lati owurọ si aṣalẹ jẹ aṣiṣe nla kan. Ohun gbogbo ti o wọ sinu epo ni ayika ti o dara julọ fun atunse ti kokoro. Ti o ko ba yi epo pada ni gbogbo wakati mẹrin, lẹhinna lilo rẹ yoo jẹ ipalara ju ti o dara. Ifarabalẹ ni pato yẹ ki o ṣe idanṣe ti a ba fi oju padanu si. Awọn ohun gbigbẹ le ni awọn nkan ti o fa ipalara ti microflora ati ifarahan ti awọn olukọṣẹ (thrush). Awọn agbọn ti o wa ninu awọn igbesẹ awọn egboigi jẹ diẹ alaimọ. Ọpọlọpọ awọn gynecologists lodi si lilo ti "ojoojumọ" ni ipo deede. Awọ awọn agbegbe ita gbangba gbọdọ simi, ki o ma wa ninu eefin kan. Nitorina, wọ "ojoojumọ" pẹlu ọkàn - ni irin-ajo, awọn irin-ajo owo, awọn ipo nigba ti ko ni anfani lati ya iwe tabi yi aṣọ pada.