Ipalara ti awọ mucous membrane ti àpòòtọ ni a npe ni cystitis - arun oloro ti o lewu. O le jẹ ńlá (nigbati o ba waye fun igba akọkọ) ati onibaje (iṣafihan ti iṣaju ti ko ni ilọsiwaju tẹlẹ). Ati ninu boya idiyele, awọn oluranlowo cystitis le jẹ staphylococci, streptococci, E. coli (80-90% awọn iṣẹlẹ), àkóràn ibalopo tabi awọn kokoro. Awọn obirin ni o seese ju awọn ọkunrin lọ lati jiya lati aisan yii. O jẹ gbogbo ẹbi ti itumọ ti anatomical.
Ko aladugbo ...
Awọn isunmọtosi ti obo ati urethra pẹlu rectum jẹ ki ikolu ni o fẹrẹ jẹ larọwọto wọ inu àpòòtọ.
Cystitis ikolu - ailera kan ti o lewu n farahan irora irora ninu ikun isalẹ, igbagbogbo lọ lati urinate, gige ati sisun.
Ile-ẹmi le gba awọ ti o ni awọ pẹlu foomu, erofo, nigbami pẹlu pẹlu admixture ti ẹjẹ. Cystitis - aisan abo ti o lewu ti o ni ailera tabi irora ni isalẹ. Ara otutu nyara si iwọn iwọn 37.5. Ni idi eyi, o yẹ ki o wa ni wiwa lẹsẹkẹsẹ, bi iṣeeṣe ti ikolu ti awọn kidinrin jẹ giga.
Awọn alagbawi ti cystitis pupo. Ikọkọ akọkọ lati ranti jẹ nigbagbogbo tutu vasospasm, eyi ti o nyorisi idalọwọduro ti àpòòtọ. Maṣe joko ni tutu, nigbagbogbo wọ oju ojo, paapaa tọju ẹsẹ rẹ.
Awọn ounjẹ ti a fi ṣaja fun awọn ohun ti a fi bura, awọn ounjẹ ati awọn iyọ ti o ni iyọ, awọn agbejade, oti ati kofi tun le tun ni ipa rere lori àpòòtọ.
Eyi tun ni lilo ti a ko ni itọju ti awọn oògùn, iṣoro ti o gaju ti o pọju, igbesi aye afẹfẹ, awọn apo-idaabobo, awọn iṣọn inu oyun ti aarun ati awọn spermicides (ipara, gel), awọn tampons ti o mọ, awọn paadi gbigbọn ati ṣiṣe awọn ofin ti ara ẹni.
"Oṣu kẹsan" osù
Ninu 40% awọn iṣẹlẹ, cystitis ṣe deede pẹlu ibẹrẹ ti iṣẹ-ibalopo. Ni ede awọn onisegun ti a pe ni "cystitis ti ijẹ-tọkọtaya". Ṣugbọn onisegun-dokita-ara ẹni ni a koju ko nikan nipasẹ awọn iyawo ti a ṣe ni tuntun.
Ni ọpọlọpọ igba, awọn aboyun aboyun, awọn ọmọbirin ati awọn obirin ni akoko miipapo. Ni otitọ pe ọrun ti àpòòtọ jẹ gidigidi kókó si iye ati ipin ti awọn homonu ninu ẹjẹ, nitorina arun na ndagba si abẹlẹ ti awọn iyipada ti homonu.
Lu awọn kidinrin
O ṣee ṣe lati ṣe ayẹwo iwadii cystitis nikan, ṣugbọn onisegun nikan le pinnu iru iseda naa ati ki o ṣe alaye itọju ti o yẹ. Ohun akọkọ - lati ṣe idanimọ ohun ti o jẹ ẹya-ara, eyi yoo dale lori gbogbo itọju ailera ti o ni idiwọ ti cystitis - ipalara obirin ti o lewu, eyi ti o maa n fa si ipalara ti awọn kidinrin (pyelonephritis). Kini lati ṣe alaye - awọn egboogi antibacterial, ewebe tabi physiotherapy - dokita pinnu. Itogun ara ẹni jẹ itẹwẹgba! Paapa ti o ba ṣakoso lati yọ awọn aami aisan, iṣan naa yoo ṣi ilọsiwaju, eyi ti o le ja si awọn aisan ti o niiṣe pupọ ti eto urogenital.
Ki o ko ni awọn iṣoro ...
Laisi alaye kankan gbagbe nipa ṣiṣe ti ara ẹni.
Rọra ni oju ojo (tọju ẹsẹ rẹ gbona!).
Mu diẹ nkan ti awọn nkan ti awọn juices ati awọn ohun mimu awọn ohun mimu (cranberry ati cowberry) mu.
Ma ṣe wọ awọn aṣọ ti o ni ibamu ju (awọn sokoto ti o ju julo lọ si ilọsiwaju ti sisan ni agbegbe pelvic).
Lẹhin igbasẹ mejeeji, gbiyanju lati urinate (nipasẹ ọna, o ṣe iranlọwọ lati dena cystitis "ijẹfaaji tọkọtaya").
Ni awọn ọjọ "pataki", yi awọn apamọwọ imularada ati awọn itọmu diẹ sii nigbagbogbo.
Ṣakoso idaabobo rẹ!
A mọ pe idaabobo awọ kii ṣe nikan ni ara eniyan, ṣugbọn tun wa pẹlu ounjẹ. Gegebi Ile-išẹ fun Nkan Alafia, iye cholesterol jẹun pẹlu ounjẹ ni ounjẹ ojoojumọ ti awọn Ukrainians ni iwọn 50% ga ju iwọn ti a nilo fun idena arun aisan inu ọkan. Ni ọdun 2020, iku ọdun kọọkan lati iru arun bẹ ni gbogbo agbaye yoo jẹ diẹ sii ju 25 milionu eniyan. Oṣuwọn idaabobo ti o wa ni oke ti awọn ohun elo ẹjẹ, igbega si iṣeto ti awọn ami atherosclerotic. Lati dinku ewu ewu iṣọn-ọkan iṣọn-alọ ọkan, iṣiro-ọgbẹ-ẹjẹ mi-ọpa tabi ikọlu, o nilo lati ṣakoso ipele ipele rẹ
Ṣe o dara laisi iyọ?
O ti jasi ti gbọ pe idinku iye iyọ ninu ounjẹ rẹ nyorisi idibajẹ pipadanu. Ṣugbọn ohun gbogbo jẹ itanran ni ifunwọn - pẹlu iyọọda pipe ti iyọ ko ṣee ṣe lati ṣetọju ilera! Iyọ darapọ ni awọn ilana ti ikojọpọ ati lilo agbara ti intracellular. O nilo lojoojumọ ni 10-12 g. Lai ṣe pataki, ni ibi asegbe omi okun, ailera iyọ ti o pọ sii ni a tun ṣe afikun lati ita. Nitorina, lẹhin ti amọdaju ti, o wulo lati mu iwẹ iyo kan. Lehin ni tituka kan ti apata iyọ, so ninu yara fun iṣẹju 15-20.