Mu omi fun ṣiṣe itọju ara

Ara eniyan, julọ ti o, ni omi. O ma npadanu nigbagbogbo nigbati o ba ṣe atunṣe awọn aini aini rẹ, pẹlu ipinya ti ẹgun, ati be be lo. Nipa gbigbe atunṣe pada ninu ara, eniyan n mu omi bibajẹ. Ilana yii ṣẹlẹ ni gbogbo igba. A gbajumo pupọ ni gbogbo igba ti a ti tu omi, fun isọdọmọ ti ara ti o jẹ iyipada.

Bawo ni omi ti n ṣan silẹ lori ara eniyan

Omi to gaju ti ko ni kiloraidi, awọn agbo-ara ti o lewu ati awọn oludoti, iyọ ti o ni o kere ju deuterium ati omi ti o ni omi ti o fa omi. Gegebi abajade ti iṣan yinyin, iru awọn fọọmu bẹ ati, dajudaju, ni igba akọkọ ti o ni aoto. Lori iyipada si ipo ti o ni agbara, ipo ti o dara julọ, igbẹ okuta ti omi n waye. Awọn meltwater ni awọn ohun elo iyanu. O le mu awọn ọna ṣiṣe ni kiakia ni ara, paapaa ti iṣelọpọ ati ti ibi, awọn sẹẹli ti o pada ni ara. Gbogbo eyi nyorisi imimimọ ati atunṣe ara. Ti o mu ongbẹ pẹlu omi omi, awọn ilana ti iṣelọpọ ti a ti mu soke, eyi ti o ṣe alabapin si yọkuro awọn majele ati awọn nkan oloro miiran lati ara.

Ninu ara eniyan, awọn ẹya ara ti atijọ ati awọn iparun ti nwaye ni idamu si iṣelọpọ ti awọn ọdọ ati awọn ẹyin titun. Nitori igbesẹ ti a ṣe itesiwaju ti iṣelọpọ agbara, nitori omi ti a ti tu, awọn eegun atijọ ti wa ni pipa kuro ninu ara, eyi ti o ṣe iranlọwọ fa fifalẹ ilana igbimọ. Pẹlupẹlu, labẹ iṣẹ ti awọn omi ti a fa, agbara agbara ṣiṣẹ ti awọn ara ara ti wa ni ofin ati pe a mu ipilẹja mu. Imudarasi iṣẹ-ṣiṣe ọpọlọ, awọn ipele ẹjẹ ti idaabobo awọ. Bakannaa ṣan omi iranlọwọ lati ṣe igbiyanju awọn ilana imularada, ṣe idaniloju lati yọ awọn arun ti ariyanjiyan ati awọn aisan kuro. Ṣe iranlọwọ lati ja pẹlu afikun poun ati ki o ṣe tito nkan lẹsẹsẹ. Pẹlu iranlọwọ ti iru omi, awọn eniyan ni agbara agbara, ti ko ni aiya.

Omi omi tun wa ara wa, ṣe awọn iṣẹ pataki ati iṣelọpọ ni gbogbo sẹẹli ti ara, o tun mu ilana ara rẹ pada. Eyi jẹ nitori pe o jẹ iru si ọna ti omi-ara intercellular. Iru omi yii jẹ pataki julọ ninu aye awọn sẹẹli ti ara. Awọn ẹyin ninu rẹ ṣabọ awọn ohun elo egbin, ni ibi kanna awọn ti o ku ti awọn okú ti o ku tẹlẹ ti wa ni gbigba. Omi ti n ṣan ni iranlọwọ inu omi inu intercellular, lakoko ti o ṣe itọlẹ ati pe o jẹ ki o to majele. Ṣiyẹ ara nigba ti o ba farahan si omi tutu jẹ gidigidi munadoko.

Bawo ni lati ṣe omi yi ni ile

Awọn eniyan ti n gbe ni agbegbe giga giga, n gba omi nigbagbogbo (nibiti omi ko ba ti ni idoti) ni ireti aye fun ọdun 20-30 ju awọn ti ko lo. Ko ṣe fun ohunkohun ti awọn alakoso ni a npe ni gun-livers. Ni ayika wa, egbon ati yinyin jẹ ti doti, nitorina a ko le lo iru ọna bẹẹ bi o ṣe tu wọn tan.

Ni ile, o le ṣetan omi yii funrararẹ. Tú omi sinu m ki o si fi sinu ọsisaa. Lẹhin omi ti n ṣalaye, yọ kuro ki o kuro ni yinyin lati yo ni otutu otutu. A ko le lo omi ṣinṣin, nitori pe omi jẹ ẹya ti o yatọ. Nigbati o ba nlo omi apẹrẹ, akọkọ jẹ ki o duro fun awọn wakati diẹ. Ṣugbọn ọna yii kii ṣe ipa julọ. Eyi jẹ nitori omi ko iti ti wẹ lati awọn impurities kan. Sugbon pelu eyi, iru omi naa tun ni ipa lori ara. Ma ṣe lo awọn okun awọ ṣiṣu nigba omi didi, bi wọn ṣe tu awọn nkan oloro silẹ nigba didi.

Lati nu omi titi de opin, o tú omi sinu apo eiyan kan ki o si fi i sinu firisa. Fi silẹ nibẹ titi ti yinyin akọkọ yoo han. Lẹhinna jade lọ ki o si sọ ẹrún epo yi. O wa ninu egungun oke ti oke jẹ awọn impurities ipalara. Lẹhinna fi omi yii si inu apasẹsita lẹẹkansi ki o si fi sii nibẹ titi di akoko nigbati ọpọlọpọ ninu rẹ ko ni didi. Awọn ipin ti o ku ti a ko ni irọwọ tun gbọdọ wa ni drained. Omi ti o ku ni omi kanna ti o wulo fun ara ati pe o jẹ ọna ti o tayọ fun imimọra rẹ. Ṣetan omi lẹhin thawing yẹ ki o wa ni mu yó fun awọn wakati marun nigba ti o tọju iṣeto rẹ. Omi omi ko yẹ ki o wa ni boiled, bi o ti n yi iyipada rẹ pada patapata. Lo omi yii nigbagbogbo dipo omi pẹlẹ ati lẹhin igba diẹ ti o yoo lero ati wo awọn esi rere.