Nitorina, ẽṣe ti awọn lure fun awọn ọmọde ṣe? Fun osu merin si marun, ọra iya (paapaa ti o dara julọ), paapaa awọn ẹgbẹ ti o wa ni artificial, ko le tun ni itẹlọrun awọn ibeere ti o pọ si kekere ni agbara. Elegbe gbogbo awọn enzymes ti nmu ounjẹ ti ngba ni osu, ati mẹrin pari iṣelọpọ ti iṣọn-ẹjẹ ti o wa ni agbegbe ati ṣeto iṣeto ti ingestion. Iyẹn ni, iseda ti tẹlẹ ṣe ki o ye mi pe ọmọ naa le jẹ ounjẹ ti o jẹ agbalagba. Ṣugbọn awọn ọmọ "ni o nilo rẹ"? Awọn onisegun ṣe idaniloju - o ṣe pataki fun u!
Nigbati lati bẹrẹ afikun
Ohun gbogbo ti da lori ọna atilẹba ti fifun ọmọ. Ti o ba jẹ pe o dara fun ọra wa, lẹhinna o ṣee ṣe lati fa ilara si osu mẹfa. Biotilẹjẹpe o nilo lati ṣayẹwo boya o jẹ wara fun ọmọde, boya o jẹ to lati jẹun. Ti ọmọde, to osu to nbo, mimu diẹ sii ju 900 milimita ti wara fun ọjọ kan, ko ni ounjẹ to dara. O mu pupọ, o n gbiyanju lati rudun ni ebi. Nigbana ni dandan Mama yẹ ki o bẹrẹ lure ṣaaju ki o to. Ti o ba jẹ pe, oluyaworan, bii mi, jẹ "artificer," lẹhinna laisi awọn aṣayan o jẹ dandan lati bẹrẹ sii lure taara lati osu 4. Ko si adalu yoo ko fun ọmọde dagba sii pẹlu gbogbo awọn eroja ti o wulo.
Ọmọ lẹhin ti o yẹ ki o ṣe pe o yẹ ki o pese ounjẹ tuntun diẹ sii. Asiko ti ko ni imọran, ati awọn abajade - aleji alejò ati dysbiosis ti o lagbara julọ fun "artificial" kii ṣe loorekoore. Lati bẹrẹ ifunni iru awọn ọmọ bẹẹ, o jẹ dandan nipa ju silẹ. Emi yoo ko yara yara lati ṣe iyatọ akojọ aṣayan ọmọ - o dara lati yan awọn orukọ meji tabi mẹta ti ounje titun ki o si fun ọpọlọpọ awọn osu nikan wọn Awọn ipo ti o wa fun gbogbo awọn ounjẹ ti o ni ibamu:
- ọmọ naa joko (ara tabi pẹlu atilẹyin);
- ni igboya ati ki o wa ni titan ori;
- àdánù ọmọde ti a ti ni ilọpo meji lati ibimọ;
- ọmọ ti n bẹbẹ paapaa lẹhin awọn kikọju mejila ni ọjọ kan.
O le, dajudaju, bẹrẹ iṣogun ṣaaju ki o to, ṣugbọn o gbọdọ wa diẹ ninu awọn idi ti o dara julọ. Ara ti Masika ko ṣetan fun irufẹ bẹ bẹ. O dara lati duro diẹ, ati lẹhinna bẹrẹ laini laisi iberu ti awọn abajade.
Bawo ni lati bẹrẹ ọtun
Ni iṣaaju, wọn bẹrẹ si ifunni awọn ọmọde lati osu mẹta pẹlu awọn juices ti a ti fomi pẹlu omi. Bayi awọn onisegun awọn ọmọde gbagbọ pe ero yii ko jẹ otitọ. Eso eso (apple) lẹhin ti wara tabi adalu jẹ ounjẹ pupọ kan. Bakannaa kii ṣe aṣayan ti o dara ju ati eso obe fun ibẹrẹ ti ounjẹ ti o tẹle, bi o ti jẹ dun. Bẹẹni, ọmọ naa fun ọkàn ti o ni ẹdun yoo jẹ ẹ, ṣugbọn lẹhinna o ko ni tun "tẹ ẹ" ni afikun. Ewebe puree, porridge fun awọn ikoko - ju. Nítorí náà, wọn bẹrẹ lati tù awọn iya wọn lẹhin lẹhin, ni afikun, ki ọmọ naa, ti o mọ si awọn igi, yoo jẹ ohun gbogbo. Ati pe eyi jẹ ibaraẹnisọrọ miiran tẹlẹ - nipa ibanujẹ diathesis, gbuuru ati awọn ọran iṣoro.
O dara lati bẹrẹ sii bimọ ọmọ kan pẹlu ewe puree tabi pẹlu iru ounjẹ arọ kan. O jẹ diẹ sii lati ṣafihan lati ṣe agbekale nikan kan puree ododo, ti o niye ninu awọn iyọ ti o wa ni erupẹ ati awọn ohun elo ti ko ni iye owo, bẹ pataki fun ọmọ naa. Ti ọmọ ko ba ni idiwọn ti o dara, o tun ṣalaye pupọ ati pe alaga rẹ ko ni alaafia, lẹhinna o dara julọ fun u lati bẹrẹ njẹ wara wara. Sibi awọn sibi, diẹ diẹ ẹẹkan, titele ipaa ọmọde, mu iwọn didun akọkọ si 5%, ati lẹhinna 10% iye iye ti ounjẹ fun ọjọ kan. Ni akọkọ, o dara lati fi fun gluten gluten kashubez, eyiti o ṣoro lati ṣe ika ọmọde ti ko ni imọ mọ pẹlu lure. Awọn wọnyi ni awọn oka bi buckwheat ati iresi. Nigbamii o le bẹrẹ lati fun awọn oats ati awọn ẹka.
Awọn ẹfọ-oyinbo gbọdọ jẹ lati inu ẹfọ kọọkan lọtọtọ. Ti o dara ju awọn ti o kere julọ yan zucchini, broccoli ati ori ododo irugbin bi ẹfọ. Nikan ti iṣesi ko ba ṣe bẹ, o le darapọ awọn ẹfọ wọnyi. O dajudaju, apẹrẹ yoo jẹ awọn lure ti ara ẹni ti a ṣajọ lati awọn ẹfọ ti o dagba sii lori apamọ rẹ Nitorina iwọ yoo rii daju pe awọn ẹfọ naa ko ni atunṣe pẹlu afikun "kemistri" ti o nira. Ti eyi ko ṣee ṣe, o le lo nigbagbogbo puree lati ibi itaja. Mu awọn ẹfọ ni oja kii ṣe aṣayan ti o dara julọ. Awọn ti o dagba wọn fun rere, ju, ko yatọ si ni abojuto fun aladugbo wọn. O ṣeese, awọn zucchini ati eso kabeeji yoo ni igbadun daradara pẹlu awọn ẹlẹjẹ, awọn ipakokoropaeku ati awọn miiran idoti.
Ni osu meje o le fun wa ni warankasi ile kekere, ti a ṣe diluted ni akọkọ pẹlu iwọn kekere ti adalu tabi oda-ọmu kanna. Ni osu mẹwa, ipin ọjọ kan ti warankasi ile ti wa ni mu si giramu 50. Ẹlomiiran ni fifun ni fifun ni awọn ẹja ọti oyinbo, lile ṣinṣo. O tun tun darapọ pẹlu wara ọra tabi adalu. Yolk fi fun awọn ọmọde loorekoore. O dara ki a ṣe agbekale eran si kekere gourmand fun osu mẹjọ, lẹhinna a le fun ni nikan gẹgẹbi ounjẹ olomi-omi-ara puree. Fun ọmọ-ara ti ọmọ naa, eran malu ti o dara julọ wulo diẹ sii Fun ọdun kan, ipin kan ti ipẹtẹ ẹran ni a mu lọ si tabili 3.5. spoons (nipa 70 giramu). Lehin ti sisẹ bi puree pẹlu ifarada deede, o le tẹ lati osu kikun ti o dara. Bẹrẹ dara pẹlu ẹja ti awọn orisirisi "ailarawọn".
Laipẹ diẹ, awọn onisegun ọmọ ti ṣe iṣeduro kefir ati ọra wara titun gẹgẹbi awọn ounjẹ ti o ni iranlowo. Ṣugbọn nisisiyi ipo yii ti tun atunṣe. Gbogbo awọn ọja ti o wa fun awọn ibi ifunwara ko ni idaamu pupọ fun ọmọ-ara ọmọ naa ki o si fi ẹrù nla kan lori awọn kidinrin ti ko dara. Maalu awọ-malu kan maa n ni ipa lori imọ-ara ọmọ. Dipo, a ṣe iṣeduro lati lo awọn ti a ti mọ, eyini ni, pese awọn apapo alara.