Lati osu wo ni ọmọ naa le jẹun ipara ti o tutu?

Ọpọlọpọ awọn obi ni o nronu lori ibeere naa, ọdun melo ni a le fi ipara-oṣu kan fun ọmọde kan. Epara ipara jẹ ẹranko ti o ni irọrun ti ko ni digestible ati ti o ntokasi si awọn ọja-ọra-wara, ṣugbọn awọn ohun ti o wa ni a ko tun ṣe iṣeduro lati tẹ ni kutukutu ninu akojọ aṣayan awọn ọmọde. Nitori awọn akoonu amuaradagba giga ati akoonu giga caloric, o mu ki ẹrù naa wa lori awọn kidinrin ati pancreas, ṣugbọn o ni awọn idaabobo awọ kere ju, fun apẹẹrẹ, bota.

Fun awọn ọmọ ikun ni ipara tutu fun ọdun kan ati awọn onisegun ṣe iṣeduro lati ṣafihan iparafun ipara sinu ọmọ ọmọ ni ọjọ ori ko ṣaaju ju ọdun meji lọ ki o bẹrẹ pẹlu iwọn kekere kan.

Epara ipara wa ni oriṣiriṣi akoonu ti o dara, lati mẹwa si ogoji ogorun. Ninu awọn ounjẹ ọmọde ti o dara julọ lati lo iparafun iparajẹ ti ounjẹ, awọn ohun elo ti o jẹ eyiti ko ni ju 10% lọ ati pe ko gbọdọ fun ni ni apẹrẹ funfun, ṣugbọn pẹlu ounjẹ. O ṣe pataki ki iwọ funrarẹ ni idaniloju ti didara epara ipara ati ki o ko fun ni ni apẹrẹ funfun rẹ, ṣugbọn fi kun ni awọn iwọn kekere si awọn ounjẹ, obe. O le fun wa ni akara oyinbo kan pẹlu teaspoon ti kekere-sanra ekan ipara tabi fi sii si awọn Karooti grated, apple puree, ṣe awọn saladi ti o dun ati ilera, fi si okroshka, akara oyinbo tabi saladi ti cucumbers ati awọn tomati.

Fun iwọn otutu ti o ga julọ ti awọn ọmọde si awọn àkóràn oporo, ipara oyin ti o wa lati ibi itaja gbọdọ wa ni itọju si itọju ooru, paapaa ti o ba fi fun ọmọ rẹ fun igba akọkọ. Ti ọmọ rẹ ba ni ifarahan si awọn ohun ti n ṣawari si awọn ounjẹ, o dara julọ lati ma fun ni ọdun mẹta tabi fi kun ni awọn iwọn kekere si awọn ounjẹ miiran tabi awọn ounjẹ. Epo rọpo le paarọ pẹlu awọn ipara ọmọ, iyatọ ojoojumọ ti kii ṣe ju 5-10 g fun ọmọde tabi wara-kekere wara.

O ko le sọ pe ekan ipara naa jẹ ipalara si ara ọmọ, nitori pe o ni awọn amino acid pataki ati awọn ọra ti o jẹ pataki fun ara dagba, ni awọn vitamin A, E, B2, B12, PP, ati calcium. Ninu ilana ti bakteria, awọn nkan ti ara ti wa ni ara ti o dara julọ ju awọn ọja miiran lasan ni iru rẹ.

O ṣe pataki lati ranti pe ekan ipara naa npadanu gbogbo awọn ohun ini rẹ lẹhin ọjọ mẹwa ti ipamọ, nitorinaa a ko ṣe iṣeduro lati jẹ epara ipara pẹlu igbadun giga, bi o ṣe iṣe pe o ni awọn onigbọwọ ati pasteurizers lati fa aye igbesi aye naa. Nitorina, a gbọdọ fi ifarabalẹ pataki si titun ati didara ipara ipara, o jẹ dandan lati ṣayẹwo ọjọ igbasilẹ ati otitọ ti package naa.

O le ṣetan ipara oyinbo ti o ni ile lati rii daju pe o jẹ titun, didara ati isansa awọn olutọju. Awọn onisegun tun ṣe iṣeduro fun ọmọ ni ipara oyinbo ti iṣẹ-ṣiṣe ti ise, ko si ra ni ọja.

Ko dabi wara ati awọn ohun mimu ti o wara, eyi ti o yẹ ki o wa ninu ounjẹ ojoojumọ ti ọmọde, ipara ati ekan ipara ko le fun ni lojoojumọ, o nilo lati ṣe iyipada, tabi koda dara, fun ọkan tabi meji ni ọsẹ kan.

Idahun ibeere naa, lati eyi ti ọmọde le jẹ epara ipara, o ni lati ranti pe ekan ipara jẹ ẹya "agbalagba" ati pe ko yẹ ki a yara sinu yara ounjẹ, o dara lati paarọ rẹ pẹlu ipara ọmọ, ọra-wara kekere, kefir.

Sugbon ṣibẹrẹ ipara, bi gbogbo awọn ọja-ọra-wara, ni iwọn ti o dara julọ ti awọn ọmọ inu wa daradara, mu iranti sii, o le mu egungun le ati pe yoo wulo fun ọmọ rẹ lati ọdun meji.