Awọn tomati ti a gbin pẹlu obe Ọra ati igbadun Italian! Ati bi awọn eroja ti pẹ ti mọ pe imọ-ẹrọ imọ-ẹrọ ko ni iyatọ kankan, ṣugbọn abajade ti o ni ireti ti o dara julọ. Nitorina, awọn ololufẹ ẹfọ ati ọya ti wa ni igbẹhin si - awọn tomati ti a sokoto ti o kún fun obe ti eso ati basil! Ni akoko igba otutu, awọn ẹfọ ti a mu sinu ọja ko ni ẹru pẹlu itọwo eyiti a nifẹ ati riri fun wọn. Ati pe wọn ni awọn vitamin ti ko kere si, ṣugbọn afi si awọn ẹfọ titun lati inu irun naa kii ṣe aṣayan. Ṣugbọn ṣeki - boya ipinnu ti o tọ julọ. Sare, rọrun ati ki o dun. Ni afikun, o jẹ yara, eyi ti o ṣe afikun awọn ojuami si satelaiti yii. Paapa ti o ko ba ni itẹlọrun - satelaiti yii yoo jẹ pipe pipe si spaghetti tabi poteto mashed.
Eroja:- Awọn tomati 4 PC.
- Igba ewe 1 PC.
- Olive epo 50 milimita
- A adalu Itali Itali 0,5 tsp.
- Iyọ 0.5 tsp.
- Spinach tio tutunini 150 g
- Basil alawọ ewe titun 50 g
- Ata ilẹ 1 clove
- Igbese 1 Fun ohunelo yii, ya: 4 tomati nla, irugbin alabọde, gbin ti ata, eso tutu tutu, pupọ awọn leaves basil alawọ, epo olifi, adalu awọn ewe Itali.
- Igbese 2 Ge awọn oke ti awọn tomati lati ṣe awọn bọtini.
- Igbese 3 Yọ to mojuto lati tomati. Eyi le ṣee ṣe pẹlu tablespoon kan.
- Igbese 4 Fi to mojuto ni idakeji lọtọ. O tun wulo.
- Igbese 5 Igba ewe ge sinu awọn cubes kekere.
- Igbese 6 Fry lori ooru alabọde pẹlu afikun epo fun iṣẹju 5.
- Igbese 7 Fi awọn tobẹrẹ ti tomati, awọn turari, iyo ati fry miiran iṣẹju 5.
- Igbese 8 Awọn kikun ti ṣetan.
- Igbese 9 Nisisiyi pese awọn obe. Lati ṣe eyi, lọ si ọbẹ, basil ati ata ilẹ ni iṣelọpọ kan.
- Igbese 10 Mu awọn obe wá si sise ati ki o ṣe itun fun iṣẹju 5-7. Akara yẹ ki o jẹpọn, ṣugbọn fi diẹ kun omi ti o ba jẹ dandan. Ni opin, akoko pẹlu iyọ.
- Igbese 11 Nkan awọn tomati pẹlu ounjẹ minced eggplant.
- Igbese 12 Esoye isalẹ ti satelaiti ti a yan pẹlu epo olifi. Fi awọn tomati sinu rẹ, bo wọn pẹlu awọn lids ati ki o beki ni adiro ti a ti kọja ṣaaju si 150 ° C fun iṣẹju 20-30.
- Igbese 13 Fi awọn tomati ti a yan ni awọn apẹrẹ ati fi iyọ si wọn. Sin lẹsẹkẹsẹ.