Fun ọdunrun ọdun meji, China jẹ aṣoju alakoso nitori ijinna nla to Europe. Awọn nọmba kekere ti awọn arinrin-ajo lati Iwọ-Oorun, ti o kọja ẹgbẹgbẹrun kilomita ti opopona ọna to China, admire awọn agbara aje, aṣa ti o dara julọ ... ati awọn iha ila-oorun ti orilẹ-ede yii. Awọn ọdun sẹhin, ati aṣa Kannada di mimọ siwaju ati siwaju sii fun awọn olugbe Europe. Ṣugbọn bi o tilẹ n wọle si ọdun 21st cybernetic, awọn Kannada ni asiri kan ti ko ni imọran si sikolashipu. Awọn wọnyi ni awọn iṣe ti ẹmí ila-oorun: Chinese qigong ati tai chi, Indian yoga, Japanese iikido ati awọn omiiran. Awọn ọna šiše wọnyi ko ni ijuwe ti o rọrun lati ijinle sayensi, ṣugbọn awọn ọdun ti o pọju fihan ni iṣe wọn munadoko fun ilera eniyan. Ati ki o ko nikan ti ara, ṣugbọn ti ẹmí. Nitorina, igbadun ti o dagba julọ ni awọn isinmi-iṣelọpọ-oorun ni Europe ati America ko jẹ ohun iyanu.
Lakoko ti awọn gymnastics timidly idanwo awọn lawn European, awọn miiran Kannada inventions ni oogun ibile ni o nba ni ijọba wa, awọn ile iwosan, awọn ile iṣere ati awọn ile ti awọn eniyan aladani. Diẹ eniyan ko ti gbọ, fun apẹẹrẹ, nipa phytotherapy, iṣaro, acupuncture ati acupressure. Gbogbo awọn eroja ti oogun Kannada ni a fi idi mulẹ mulẹ ni aye ti ọlaju igbalode. Fun wọn ni sisọrọ darapọ ati awọn idaraya-gymnastics, apapọ awọn adaṣe ti ara ati iṣaro.
Gymnastics Gọọsi yii jẹ ọdun ẹgbẹrun ọdun, akoko gangan ti ifarahan ti idaraya gignati ni a ko le daruko. Ohun naa ni imoye naa ti kọja lori ọna yii ni imọran lati ọdọ olukọ - si ọmọ akeko, lati ọdọ baba - si ọmọ. Awọn ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ọtọọtọ ati awọn ile-ẹkọ ẹmí ti n ṣe Qigong laiṣe-taara ati ti o taara ni ipa awọn eto isinmi-ori. Qigong ti yipada ni akoko, ilana rẹ ti di gbigbọn, awọn ohun elo titun ti a fi kun. Awọn idagbasoke rẹ ni ipa pupọ nipasẹ Buddhism, Taoism, awọn iṣẹ ti ologun ati paapa India yoga. Ṣugbọn ko si opin si pipe! Gymnastics Qigong ati ki o ti wa ni bayi ndagba, gba milionu ti onijakidijagan titun kan ti ilera igbesi aye. Ni Iwọ-Iwọ-Oorun, aṣa ti o ṣe pataki julọ ni awọn ile-idaraya ti Qigong jẹ aṣa ti awọn ẹyẹ ti nfọn, gẹgẹbi julọ julọ. Ni awọn agbegbe wa, o bẹrẹ si ṣe iṣẹ nikan ni ifoya ọdun, ṣugbọn tẹlẹ iru aṣeyọri!
Ni wiwo, awọn ere-idaraya ti Qigong dabi awọn ipa ti ologun pẹlu awọn iṣoro ti o daju, ṣugbọn bi ẹnipe ni fiimu fifẹ lọra. Nibayi, iyatọ laarin abe ati pe, fun apẹẹrẹ, karate jẹ pataki. Ọpọlọpọ awọn ọna ologun ni a ni lati ṣe aparun ẹmí ati ara ti ọta (ṣugbọn kii ṣe iwa-ipa!), Ati awọn idaraya ti Qigong ni a ṣẹda fun ẹda. Ipilẹṣẹ ilera, atunṣe agbara pataki, isokan pẹlu iseda. Gbogbo awọn ipo ati awọn agbeka ni qigong jẹ gidigidi danẹrẹ, ti a gbe ni akoko. Ni akoko iwa wọn, eniyan naa dabi lati di didi, ṣiṣe awọn iṣan mimi pupọ ni akoko yii. Ni aṣa, awọn ile-idaraya ti Qigong wa ni ita gbangba, ni ogba itanna, bata ẹsẹ lori apata, lati fi agbara agbara ti Earth jẹ agbara.
Ti o ba ṣe itọju gymnastics Gẹẹsi ni idiyele, ipa ilera jẹ ohun iyanu. Laanu, tabi aṣeyọri, niwọn igbati ko ba si idalare ijinle sayensi fun ipa imularada ti awọn idaraya yii. Diẹ nitori ko si awọn ẹrọ-ẹrọ ti a ti gbe jade nikan. Idi keji ni pe imọ-išẹ imọran ko ti šetan lati setan si idaniloju aaye biofield, aura, agbara pataki ti eniyan. Niwon wọn ko ba wọ inu imọ imọran "ijinlẹ". Ni akoko kanna, o jẹ agbara ati atunṣe wọn ti o jẹ awọn okunfa pataki ni itọju ailera ti Qigong (bii acupuncture, acupuncture, acupressure, bbl). Nitorina, o dara lati bẹrẹ awọn ile-ẹkọ giga gymnastics ti Kannada ti kọkọ sibẹ labẹ itọnisọna olutọju ti o ni iriri, ni ẹgbẹ ti a ṣeto. Ti o ba ṣe iwadi ti ominira, o le ni rọra si isalẹ si awọn iṣeduro iṣoro, ti o jẹ diẹ lilo.
Sugbon paapa ti o ko ba lọ sinu awọn ọna-ṣiṣe ti awọn atunṣe idiyele agbara, awọn ile-ije Gigong jẹ wulo fun awọn iṣesi mimi ati isinmi. Paapaa laarin awọn agbalagba Europe ti awọn idaraya yii jẹ ọpọlọpọ awọn otitọ ti a kojọpọ, nigbati awọn ile-idaraya Gigong ṣe iranlọwọ lati ṣe iwosan ọpọlọpọ awọn aisan. Pẹlu - eru. Awọn julọ gbajumo ni Qigong ni ayika ọfiisi. Awọn ere-idaraya Gẹẹsi yi dabi ẹnipe a ṣe apẹrẹ lati ṣe iyipada wahala.
Pẹlupẹlu, awọn ọdọ ọdọ ọdọ Europe ti kọ awọn adaṣe qigong fun idibajẹ ti o pọju, eyi ti o jẹ ṣiṣi fun Kannada (fun wọn isoro yii kii ṣe pataki). Sibẹsibẹ, Qigong ni a ṣẹda pupọ lati ṣetọju iṣọkan, yọkuro awọn ailera ati ti ara.