Bawo ni Kannada ṣe ṣe ifọwọra ati awọn anfani rẹ fun ara
Eya yii ti sọkalẹ sinu itan gẹgẹbi ọkan ninu awọn irora julọ, ṣugbọn o tun jẹ julọ ti o munadoko. A sọ pe awọn olukọni gidi ni o le fi ẹnikẹni sinu ẹsẹ wọn, ati lẹhin awọn akoko meji wọn lero igbala nla, irora ni ẹhin ati awọn iṣan kuro. Boya, fun nitori rẹ o jẹ dandan lati jiya diẹ ninu ibanuje, ti a mu nipasẹ awọn iṣẹ ti ifọwọra Kannada.
Bawo ni papa naa ṣe jẹ:
- Gbogbo rẹ ni o bẹrẹ ni alaimọ. Awọn oniwosan pataki ṣabọ awọn ẹhin ati awọn ẹgbẹ pẹlu awọn ifunkan ina, ti o ṣe igbadun ara ni kikun, ti o mu ki o ni ailewu;
- Diėdiė, agbara ti eyi ti titẹ si n mu sii;
- Lehin ti o pọju oke ati pe o yẹ ki o "sẹsẹ jade" awọn isan ti afẹyinti, ọlọgbọn tun dinku agbara ti titẹ, o mu u pada si ifọwọkan mimu.
Pupọ peeke fun ẹni kọọkan, oluwa ara rẹ, ti o da lori ifarahan alaisan, yoo gba "opin" naa.
Ti o da lori awọn arun ti o fẹ mu imularada, fi awọn agolo idẹkuro, ṣe acupuncture acupuncture, lo "pinku" tabi firanṣẹ pẹlu ọkan ninu awọn imuposi "itọnisọna".
Lẹhin ti pari gbogbo itọju ti ifọwọra, iwọ yoo yọ kuro:
- awọn ilọ-ije;
- irora ni ẹhin;
- awọn isan abẹ;
- iyọ;
- scoliosis;
- arthrosis;
- interintebral hernia.
Pẹlupẹlu, okunkun gbogbogbo ti ohun ti ara jẹ pipe, iṣeduro ẹjẹ dara, iṣẹ ti awọn ẹya ara ti wa ni deede.
Awọn Anfaani ti ifunni oju-ọta China
Ṣiṣe ojuṣe oju oju ojo kọọkan ti China yoo ṣe alekun ipo awọ naa daradara, mu u wá sinu ohun orin ati mu awọn isan oju. Ko si ohun ti o ni idiyele ninu imọ-ẹrọ funrararẹ, to lati fun ni iṣẹju 15-20 ni gbogbo ọjọ.
Ibaṣepọ ọmọbirin Kannada: fidio ati anfani
Nikẹhin, ọkan ninu awọn eya julo julọ julọ jẹ ọmọ-binrin Ilu China. Kii diẹ ninu awọn imudaniloju ibanujẹ, eyi yatọ si itọsi, fifun ara ati fifun awọn itara ti o dara. Awọn iwulo rẹ jẹ bi wọnyi:
- atunse ti nọmba rẹ, nipa gbigbe ara ti cellulite kuro ati sisan omi;
- mu igbadun ara rẹ pada, mu atunṣe pada;
- standardalization ti ti iṣelọpọ agbara;
- ilosoke gbogbo ohun ti ohun orin;
- ilọsiwaju ti san ẹjẹ.
O ṣe akiyesi pe wọn ṣe ilana nikan ni awọn iṣoro awọn iṣoro: ikun, ẹgbẹ, thighs, buttocks, ṣugbọn ko si awọn apẹrẹ ti o rọrun, o le ṣe o ni ọwọ ati pada, ti o ba fẹ.
Awọn ọna ati awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi ifọra ti Kannada ni a kà ọkan ninu awọn ti o munadoko, eyi ti, bi wọn ti sọ, "loju oju" lẹhin awọn akoko akọkọ. O le ma yan nkan kan nigbagbogbo lati ṣe itọju awọn ailera rẹ.
O le wo fidio nibi: