Gẹgẹbi awọn ero ti awọn oni-iwosan ila-oorun, agbara pataki n ṣalaye nipasẹ awọn ikanni ti a ko han ni ara eniyan. Ni oogun Thai, a npe ni "sen", ni Kannada "qi", ni India "prana". Awọn wọpọ ni awọn ọna-ọna ila-oorun wọnyi ni pe gbogbo awọn aisan ati awọn aaye miiran miiran ti o lodi ni awọn ifihan ti awọn ibanuje ninu sisan ti agbara fifun-aye.
O jẹ ipa lori awọn oriṣiriṣi awọn ẹya ti awọn iwọn agbara agbara ti eniyan ti o pinnu idiwọ ti a ko gbagbe ati aibalẹ ti ifọwọra Thai, ti o gbajumo julọ ni gbogbo agbaye. Itọnisọna ati ilana ti ifọwọra Thai jẹ ohun ti o rọrun pupọ ati iyatọ, ati ni ilẹ-ile rẹ ni Thailand o ti ni igbadun gbe soke si ipo ti oogun ibile.
Boya julọ pataki julọ, iyatọ laarin ilana ti ifọwọra Thai ati awọn ẹgbẹ ti Iwọ-oorun jẹ pe akọsilẹ pataki ti wa ni iyipada lati ipa ipa ti o jẹ mimọ lori awọn isan ti eniyan, ati ifojusi akọkọ si awọn ipa lori awọn agbegbe ti ara ti o ni nkan pẹlu awọn ikanni agbara. Titẹ lori awọn ẹya pataki ti ara, gbogbo awọn idọ agbara agbara ti wa ni pipa ati pe a ti mu iṣẹ rẹ ti lainidii pada. Awọn anfani ilera ti ipa yii jẹ nla, eyiti o wa lati ipalara ipọnju ati idaduro nla, si idinku ninu awọn ipalara irora ni awọn agbegbe ti o yọ ọ lẹnu.
Ni deede, ipari ti igba kan ti ifọwọra Thai jẹ nipa 2-3 wakati. Alaisan naa sọkalẹ lori alabaṣepọ pataki, ati ni akoko kanna o yẹ ki o wọ ni T-shirt Tuntun ati sokoto. Dipo igbadọ ti o wọpọ, fifun ati fifẹ, olutọju itọju afọwọkọ bẹrẹ lati ṣiṣẹ, lilo awọn wiwọ, titẹ ati fifọ. Ibanujẹ, lati tẹ awọn olutọju imularada ifọwọra rọra le lo awọn ọpẹ ati awọn ika ọwọ nikan, ṣugbọn awọn eegun, awọn ẹsẹ ati awọn eekun paapaa.
Itọju Thai fara pẹlu titẹ titẹra lori awọn aaye pataki ti o wa ni ẹsẹ. Lodidi fun awọn isinmi igbadun gbogbogbo yẹ ki o ṣe awọn iṣan ti o ṣinṣin, awọn iṣirọ ati iṣan ti o maa n ṣalaye ọpọlọ si ipo isinmi ti o ni idaniloju. Iboju gbogbo nkan ti o ṣe iyaniloju ni pe iṣaṣi awọn ẹsẹ wa ni aaye pataki ni cortex cerebral.
Ilana ti itọju Thai jẹ ṣiṣẹ ni fere gbogbo ara. Ni afikun, fun ipa lori awọn ara ara lati ni ipa ti o fẹ, a nilo lati lo agbara kan, ti o da lori aaye ti ara. Ilana ti ifọwọra Thai jẹ ohun ti o yatọ ati awọn ọwọn akọkọ jẹ awọn ọna ti titẹ ati ifọwọyi:
Titẹ.
Ọkan ninu awọn imuposi akọkọ ti itọju Thai jẹ titẹ lori awọn ohun ti o ni ẹra. Ọkan ninu awọn ofin akọkọ ni pe o yẹ ki o bẹrẹ pẹlu tẹẹrẹ ina pẹlu afikun itọsẹ. O ṣe pataki julọ lati ṣetọju ifarahan ti alabara, nitori pe ẹni kọọkan ni oju-ọna ti ara rẹ, pẹlu awọn irora irora.
Awọn ọna ti o wọpọ julọ ni titẹ ọpẹ, igbadẹ, orokun, ẹsẹ, atanpako, titẹ ni ipo duro ati "awọn igbesẹ" pẹlu awọn ọpa. Nitootọ, kọọkan ninu awọn imuposi wọnyi ni awọn pato ati awọn ẹya ara rẹ. Olukuluku awọn imuposi ti o wa loke lo lati ṣe atilẹyin kan pato agbegbe ti ara. Nigbati o ba ṣe ifọwọra awọn ẹsẹ, ọwọ, awọn apẹrẹ ati sẹhin, a ti lo titẹ si ipo ti o duro. Nigbati o ba npa awọn itan ati awọn iṣan isan, a fi ipa si awọn ẹsẹ. Titẹ ikun ati igbonwo ni a ṣe iṣeduro fun ifọwọra awọn ẹsẹ ati awọn isan iṣan. Ti nlo ọpẹ ni a lo lati ṣe ipa lori awọn awọ ti o tobi sii. Ni afikun, ọna yii ni awọn orisirisi mẹta: ọpẹ kan, ọpẹ meji ati titẹ "Ibalaba", ninu eyiti awọn ipilẹ awọn ọpẹ meji fi ọwọ kan.
Ọkan ninu awọn julọ iyanilenu ni ọna ti "awọn igbesẹ" pẹlu awọn atampako rẹ. O ti lo lati ṣe okun iṣan agbara. Awọn atampako ti wa ni pẹrẹpẹrẹ, lẹhinna, ni atẹhin wọn n ṣe titẹ pẹlu itọka ninu itọsọna igbiyanju ti iṣan agbara. Ilana yii ni ipa ti o pọju.
Pẹlu iranlọwọ ti titẹ agbara o ṣee ṣe lati mu iṣan ẹjẹ silẹ ni awọn ori iboju. O tun nmu ipa idaduro nipasẹ ṣiṣe iṣedopọ asopọ ti o yika isan diẹ sii rirọ. Sibẹsibẹ, o jẹ dandan lati ṣe akiyesi daradara ni iwọn imudani ti o yẹ, nitori pe awọn itọra ti o fa nipasẹ titẹ le rọpo nipasẹ aibalẹ ati irora. Bakanna, ilana imudaniloju jẹ iṣaaju iyipada ti o yẹ ṣaaju ilana imudaniloju - ọna atẹle ati ọna ti ko ṣe pataki ti o ṣe deede ti itọju Thai.
Ifọwọyi.
Ifọwọyi ni ọna ti a fi fun apakan kan ti ara lati ṣe aṣeyọri ipa ti o gbooro tabi fọn. O yẹ ki a ṣe akiyesi pe a ti ṣeto ifọwọyi naa fun igbiyanju kan ati iye ti igbiyanju yii ti yàn nipasẹ oluṣakoso. Nitori, gangan oye ti iwọn ti ogbon imọran yoo ṣe iranlọwọ lati dena ipalara tabi ipa irora. Oluṣakoso fun ifọwọyi le yan fere eyikeyi apakan ti ara ati, ti o ba jẹ dandan, na isan, yiyi, titari, gbe, gbọn ati fa.
Ikọkọ ikoko ti ifọwọyi ni ifọwọra Thai jẹ pe nikan ninu ọran yi o ṣee ṣe lati ṣe aṣeyọri ipa nigbati awọn agbeka naa ti ṣe pẹlu titobi ti o tobi ju ti o ṣee ṣe lati ṣe laisi iranlọwọ ita. Oniwosan oludaniloju Thai kan nigbagbogbo ri bi ati bi o ṣe jẹ, o le na apa kan ara, laisi ewu ewu irora tabi ipalara.
Itọju Thai jẹ awọn gbongbo ti o jinlẹ, itan rẹ gbilẹ nipa ọdun 2,500, ṣugbọn ni akoko wa o ti gba ayẹyẹ ti o tobi julo, o ṣeun si ipa ti a ko le gbagbe. Ti o ba fẹ lati sinmi, sinmi ọkàn rẹ ati ara rẹ, lẹhinna ọna ti o dara ju, dajudaju, yoo jẹ igba ti ifọwọra Thai.