Sirtosterone
Gbogbo eyiti o wọ inu okan obinrin olorin naa ni imọran ti "abo" ni ipinnu nipasẹ testosterone. Ifamọra ibalopọ, igbẹkẹle ara ẹni, ibinu ati paapaa agbara lati ṣe lilö kiri ni aaye n fun idaji eniyan to lagbara ni homonu yii. Wọn tun jẹ obirin, nikan ni titobi pupọ diẹ. Deeti ti o ni deede (ti a npe ni homonu ti ibalopo) nfun ọ pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti ibalopo deede. Excess o le fa awọn iṣoro pupọ. Iru, fun apẹẹrẹ, bi irun ori irun ni iru ọkunrin: loke ori oke ati pẹlu ila ti ikun, lori ibadi ati paapaa lori àyà. Nitorina, o dara lati tọju testosterone "ni ayẹwo." Omode homonu gbogbo kanna! Ninu ero ijinle sayensi, homonu ni oludari igbesi aye wa, eyi ti o ni ipa lori ipo ilera gbogbogbo.
Hormones jẹ awọn olukọni ti aye wa ati ayọ. Fun gbogbo awọn ti o nifẹ julọ ni agbaye, idahun ni "awọn homonu ti idunnu." Wọn ṣe ipinnu awọn ohun itọwo ati awọn ayanfẹ wa. "Awọn iranṣẹ ti Ayọ" ni oogun ni a npe ni endorphins. Ti o ba ni iye to ti wọn, o le ro ara rẹ ni eniyan ayọ. Alekun ti o pọju, iṣesi iduro ti o dara, agbara lati gbadun igbesi aye yoo rii daju pe iwọ ati ilera to lagbara, ipese ti o dara julọ, ati idiwọ ti o lagbara. Pẹlu aini aini "awọn homonu ti idunu", ailera, ailera, ikorira ati ifẹkufẹ lati tẹẹrẹ lati ṣe igbadun iṣan ti homonu ti o nsọnu le waye. Ṣugbọn ṣọra! "Suck" lori endorphins jẹ gidigidi, rọrun pupọ. Awọn iwa ti "njẹ wahala" ni ijẹrisi ti o daju. Awọn ọna ti o yara lati "mu" pẹlu idunnu ni afikun pẹlu afẹsodi oògùn, siga ati ọti-lile.
Ni wiwa adrenaline!
Dajudaju o mọ eyi: ki o le gba adrenaline, o nilo lati ṣiṣẹ lẹhin rẹ ni iwadii igbadun. Ti o tọ - a ti jo homonu yii lati awọn baba wa, ẹniti o ni irungun daradara, ki ninu awọn bronzosaurs ati awọn mammoth lati dabobo ẹtọ wọn si igbesi aye. Ni akoko ti ewu adrenaline ti wọ inu agbọn ati "razrulivaet" ipo naa. Labẹ itọnisọna rẹ, awọn ohun elo ti awọn ara inu ti kuna (kii ṣe si wọn bayi), ati awọn ohun elo ti o pese ẹjẹ si awọn isan, ni idakeji, fa sii, bayi fun ifihan agbara: o le jẹ pataki lati ja. Tilara iṣẹ-iṣẹ ti ikun-inu inu eefin, ṣugbọn iṣẹ ti ọpọlọ ati bronchi bii. Ni gbogbogbo, ara ti wa ni aifwy si igbesi-aye, fifa awọn ẹya ara ati gbingbin lori "omiran ti ebi npa" awọn omiiran. Lati mu ohun gbogbo pada si deede, o nilo lati da awọn ireti ti ara wa mọ ki o si gbe. Ti o ba fẹran iṣoro lati joko tabi "gba" nkan ti o ni ẹwà "ipese ti a ko lowu" yoo yipada si ọ. Nitorina ti ko ba ni "mammoth" ti o dara ni ibi ipade, lẹhinna o gbọdọ wa ni ipilẹṣẹ!
"Elixir ti ọdọ"
Ni ọdun 1990, pẹlu ọwọ ọwọ Dokita Daniel Rudman, awọn homonu idagba bẹrẹ si wa ni a pe ni "elixir ti odo." Gbogbo awọn aṣoju onimọran ti o kopa ninu idanwo naa ṣubu ni o kere ọdun 20. Ti yọkura ọra, diẹ ninu awọn paapaa awọn wrinkles ati awọ awọ ti a pada. Sibẹsibẹ, lẹhin opin ti gbigba ti homonu gbogbo ti pada ni ayika kan ... Alaa, ni akoko ti akoko ti a padanu nkan homonu to wulo. Ṣugbọn o ṣee ṣe lati fa fifalẹ ilana ilana. Lati ni anfani ti homonu idagba jẹ oorun ti o ni kikun, idaraya ati ounjẹ opin. O le ṣe idaduro lori "ipilẹṣẹ" fun igba pipẹ, boya titi awọn onimo ijinlẹ sayensi yoo wa nipa ero ti awọn "oogun". Fun akoko naa, awọn ijinlẹ fihan pe pe kikuru ati itọjade homonu idagba nmu si awọn abajade ti o buruju.
Iranlọwọ Rẹ Olõtọ
Ni idakeji si testosterone, estrogen jẹ lodidi fun gbogbo obirin ti o ni. Iṣẹ akọkọ rẹ ni lati rii daju pe iṣesiwaju igbesi aye, nitorina o fun wa ni awọn fọọmu obirin, ti o ṣetan fun igbesi-aye ibalopo ati ki o funni ni imọran iya. Nitorina ni ifẹ aboyun ayeraye lati ṣe atunṣe pipaṣẹ ati itoju ẹnikan. Estrogen mu alaafia wá si ọkàn obirin, fifaju iṣọn-ẹjẹ ati imukuro ifunni. Ati pe o nse igbelaruge ikojọpọ ọra ni awọn aaye awọn obirin kan. Iyẹn ni, ni awọn ibi ti o ṣoro julọ lati yọ kuro, ninu ikun ati itan. Gẹgẹbi ero ti iseda ni igba iyan, awọn "awọn ẹtọ" yẹ ki o ṣe iranlọwọ fun wa lati bi ọmọ. Ṣugbọn o dara ju bẹ lọ pẹlu aito awọn extrogens! Nibi ti o ati alaimuṣinṣin awọ-ara, ati awọn wrinkles, ati irun irun, ati awọn eekanna brittle. Ati eyi kii ṣe gbogbo: gbigbọn, irritability, insomnia, osteoporosis, aisan okan - eyi ni ohun ti hormone wa ṣe aabo wa lati!
Honu eyikeyi jẹ adaorin aye wa. Ati bẹ o jẹ tọ o lati lo lo si. Ṣugbọn ni apa keji, "àwárí" ti estrogen ni awọn homonu yorisi infertility, ti o ṣẹ si iṣe iṣe oṣuwọn, ipilẹ ti awọn èèmọ ti awọn ara ti ara. Nitorina ṣe itọju rẹ pẹlu ọwọ ati ṣayẹwo bi awọn ohun wa pẹlu oluranlọwọ rẹ. Lẹhinna ara rẹ yoo wa ni ibamu pẹlu awọn olukọni ti igbesi aye rẹ - awọn homonu ati aye ti o wa ni ayika rẹ!