Ni ọja ti o sunmọ julọ ile tabi ni ibi itanna ti o wa ni ọna opopona, a ra awọn Karooti, awọn alubosa, awọn ata bẹbẹ, awọn beets, awọn tomati, awọn parsley ati awọn ata ilẹ. Oriṣiriṣi kọọkan yẹ ki o jẹ awọn ege mẹwa, o le lo awọn ẹfọ-aiṣedeede-oṣuwọn, nitori pe iwọ ṣi ge. Ti awọn ẹfọ wọnyi ba dagba ni agbegbe agbegbe wa, ọna ti o dara julọ lati ṣe ilana wọn nira lati wa pẹlu.
Nigbati gbogbo awọn ẹfọ ti a mu wa si ile, a nilo lati wẹ awọn agolo daradara. Fun awọn idi wọnyi, Mo ni awọn ọkọ ti awọn giramu 800 ni ipilẹ ile, nigbagbogbo Mo nilo nipa awọn ege mẹjọ, ṣugbọn mo ṣẹ ni o kere 10 agolo ati ikoko meji ti 0,5 liters ki ko kan ju ti ounjẹ ounjẹ ounjẹ ojo iwaju ti sọnu. Iṣẹju mẹwa ni ibẹrẹ ti ideri naa, ati ninu ojutu ti omi onisuga mi bèbe lati tan, ti awọn bèbe naa jẹ eruku pupọ. Lẹhinna fi awọn igo naa silẹ lori teapot talaka, wọn yẹ, bi o ti yẹ ki o gbin. Ati ni kete ti wọn ba wa ni gbangba, wọn ti ṣetan fun lilo.
Awọn ibusun ti a ti gbilẹ ti o ti gbilẹ ti wa ni tan-an ki o si fi aṣọ-itura kan si, jẹ ki wọn duro fun isinyin naa ki o si duro. O le, dajudaju, fi wọn si ori tabili ti o yatọ tabi lori iru iru ibi idana ounjẹ, nitorina o gbe ara rẹ si ibi kan, ti o ni laaye, fun iṣẹ siwaju sii.
Ninu ounjẹ ipanu kan dara julọ lati ya sisanra ti, saladi ati awọn beets-medium, ti awọn Karooti ati alubosa. Wọn nilo lati yẹlẹ kuro, ati pe ata Bulgarian nilo lati yọ kuro lati to mojuto. Arabinrin mi kọ wọn ni gbogbo igba ni awọn iyika, ati bi wọn ba tobi ati pe wọn ko gun sinu idẹ naa, o yoo ge pẹlu awọn oruka oruka. Ni ọna kanna ni mo ṣe. Ati awọn oruka yẹ ki o wa ni ibikan ni idaji kan inimita, fife, ki awọn ẹfọ naa ko padanu nigbati o ba n ṣiṣẹ. Ṣugbọn o le ge o pẹlu awọn ifi, lẹhinna ounjẹ ounjẹ ounjẹ yoo di irọrun pupọ.
Ni ile-ẹkọ naa, nigbati mo nkọ ẹkọ, ko si ẹtan nla kan fun mi, ati pe emi ngbaradi ounjẹ ounjẹ ounjẹ ni ounjẹ ounjẹ ounjẹ. Nigbati o ko ba ni fifẹ nla kan tabi oluṣakoso ounjẹ kan, o le ṣedun ohun ounjẹ ounjẹ ninu apo kan tabi ni apo-ina. Eyi kii ṣe pataki.
Pẹlu awọn n ṣe awopọ ṣe, a fi awọn ẹfọ sinu rẹ ni awọn fẹlẹfẹlẹ, isalẹ a gbiyanju lati fi awọn tomati sii. Gbogbo eyi ni o kún fun gilasi kan ti epo-ayẹwo, diẹ ninu awọn tablespoons fi apple cider kikan, ti o ba wa ni 9% kikan ninu ile, lẹhinna ko gba diẹ sii ju ọsẹ kan lọ, ki a ko ni kikan ki o wa ninu omi, ki o si fi diẹ sii ju 2 tablespoons ti iyọ ati fi 3 tablespoons gaari. Awọn wọnyi ni iwọn ti o yẹ.
Nigbati ohun gbogbo ba ṣetan, lẹhinna fi iná kun ati sise fun iṣẹju 20-25, yẹ ki o to fun akoko yii. Ṣaaju ki opin, iṣẹju marun ṣaaju ki opin sise, a gige pẹlu awọn bunches meji ti parsley, fun adun. Fun idi kanna, a kii tẹ, ṣugbọn ge ori ori ilẹ pẹlu koriko. Ti o ba fẹ itọ oyinbo kan, ki o si fi adarọ ata si adalu. Ti o ba fẹran oyin kan, lẹhinna idaji awọn lẹmọọn yoo gba ọ silẹ, ti o ti ge sinu awọn okun kekere.
O le gba ayẹwo akọkọ ni kete ti ohun gbogbo ba ṣun. Nigbati ohun gbogbo ba ti ṣe daradara, awọn ẹfọ naa fẹrẹ ṣetan, ati pe gbogbo eniyan ti daabobo wọn, iyọ, awọ. Mu akọle ti o tobi tabi sibi fun obe, diẹ diẹ rọrun ati pe a yoo ṣe ifojusi pẹlu pouring lori agolo. O yoo gba iranlọwọ ọkọ rẹ ati ki o jẹ ki awọn bèbe ṣerọ. Iṣẹ yii wa lori ejika gbogbo ile-ogun, funni pe ọpọlọpọ awọn ẹrọ igbalode wa fun yiyi. Ọkọ rẹ yoo ni itura ati paapaa ti ko ni iyipada. Ati pẹlu ohun ti igberaga o le sọ pe: "O jẹ igbadun daradara, nitoripe a jẹun papọ."
Nigbati apo banki ti o kẹhin ti wa ni pipade, Mo fi gbogbo wọn sinu balikoni, gbe wọn si awọn eerun ati fi ipari si wọn ni ibora fun ọjọ kan. Ilana yii ṣe alaye nipasẹ awọn oniyekada pẹlu ipo ijọba otutu pataki kan, o jẹ arugbo ni ounjẹ ti a fi sinu ọna pẹlu ọna itọju naa.
Bakannaa baba iya mi, bẹ naa ni mo, eyi ni mo nkọ awọn ọmọ mi, wọn yoo si kọ ọmọ wọn si awọn ọmọ ọmọ mi iwaju.
Ohun kan nikan ko nilo lati ni iyemeji. Ninu ile wa nigbagbogbo ọpọlọpọ awọn alejo ati ni igba otutu awọn alejo yoo jẹ ounjẹ ounjẹ mi ati sọ: "O dun gan!", Ati ni akoko kanna beere fun ohunelo kan.