- Egan alubosa (lapapo) - 1 nkan
- Cilantro - - Lati lenu
- Parsley - - Lati lenu
- Dill - - Lati lenu
- Young ata ilẹ (ori) - 1/2 Awọn ege
- Mu adie - 150 giramu
- Radish - awọn ege ege 4-5
- Kukumba - 1-2 awọn ege
- Kefir - 0,5 Liti
- Oje ti o wa ni aromọ - 2-3 Aworan. awọn spoons
- Eweko - 1 St. kan spoonful
- Iyọ - - Lati lenu
Nitorina, fun okroshki wa pẹlu adie o nilo lati ra adie ti a mu, o le, dajudaju, ati ki o boiled lati lo. Ṣugbọn, o dabi fun mi, pẹlu igbadun ti a fi mu mu jade. Nipasẹ, Mo ni imọran ọ lati gbiyanju awọn aṣayan mejeji. Ati diẹ sii nipa awọn greenery. Ra (tabi boya o dagba lori ibusun kan tabi window sill) awọn ọṣọ titun korira - coriander. Parsley, Dill. O daadaa daradara pẹlu adie, ati arora naa - o kan ni oju. Bi fun kefir, o le paarọ rẹ pẹlu wara curdled. O wa jade ẹya ti o nipọn ti okroshki ti Ayebaye. Ibanuje, awọn ika ọwọ rẹ ṣii! Bi a ṣe le ṣe akopọ akroshka pẹlu adie: 1. Rin ki o si gbẹ alubosa, coriander, dill. Gidi o. Ṣe kanna pẹlu awọn ọmọde ata ilẹ. Fọwọsi awọn ọya pẹlu iyọ ati mash pẹlu kan sibi. 2. Sise awọn eyin. Nigbati itura - mọ ki o si ya awọn ọlọjẹ kuro lati awọn yolks. 3. Gbẹ adie ti a mu ni finely. 4. Rinse kukumba titun ati radish. Ge sinu cubes. 5. Ṣẹ awọn oṣan, ati awọn yolks mash pẹlu eweko ati lẹmọọn lemon. 6. Darapọ gbogbo awọn eroja ti o wa ninu ekan kan, jọpọ, fi kún pẹlu kefir. Ti o ba nilo iru bẹ, ṣe itọju okroshka pẹlu omi ti a fi omi tutu. Awọn satelaiti ti šetan! O dara! Sin pẹlu ounjẹ dudu kan.
Iṣẹ: 2