Eran malu

Ounjẹ n wẹ ni kikun si rin labẹ omi ṣiṣan ati ki o si dahùn pẹlu toweli. Eroja : Ilana

Ounjẹ n wẹ ni kikun si rin labẹ omi ṣiṣan ati ki o si dahùn pẹlu toweli. Ge awọn ege ni nkan 1-2 cm. Mu gbogbo nkan fiimu wo ati ki o lu o ni pẹtẹlẹ. Fidio naa yẹ ki o ni rọra ki o má ba ṣe ikogun ibi idana :) Pa awọn ege pẹlu iyo ati ata. Fi pan naa sori adiro ki o si fi epo sinu rẹ. Kọọkan apakan ti eran aguntan ti wa ni ti yiyi ni iyẹfun. Lori awo funfun, fry eran lati awọn ẹgbẹ meji. Ni ipilẹ frying kan ti o nipọn-fẹrẹ ṣeto awọn omitooro lati gbona. Ninu rẹ a fi awọn ege sisun ti ẹran-ara. Fi awọn akoko ati wiwakọ eran lori kekere ina fun iṣẹju 30-40 (gigun ti o fi n pa, diẹ diẹ sii ti nhu ẹran yoo jẹ) Nigbana ni fi ipara ati iyẹfun kun. Ririra daradara ki o si ṣa fun fun iṣẹju 10. Ni akoko yii a ngbaradi ohun elo kan - spaghetti. Lori awo kan fi spaghetti, lori oke ẹyin ati ki o tú awọn obe. Awọn satelaiti ti šetan. O dara!

Awọn iṣẹ: 3-4