- ẹdun nla ti o dun, ti o ti ge ati ge - awọn ege mẹta
- yo bota - awọn ohun kan. awọn spoons
- ge Atalẹ Atunwo - 2 teaspoons
- wara - 1/4 Gilasi
- lemon oje - 1 St. kan spoonful
- ata cayenne. - 1 PIN
Ni ikoko nla kan, fi awọn poteto naa sinu, tú omi ki o si mu sise. Cook titi ti poteto jẹ asọ, lati iṣẹju 15 si 20. Lati inu poteto ti a fa, mash ni nkan ti o fẹrẹẹtọ tabi isise eroja. Ti o ba fẹ, o le fi awọn akoko ni puree. Fun epo epo: fi ninu mash 2 tablespoons ti yo o bota ati maple omi ṣuga oyinbo, illa. Fun Atalẹ: fi 1/4 ago ti wara, 2 tablespoons yo o bota, 2 teaspoons ge alabapade Atalẹ, illa. Fun eso ataranni: fi 1 tablespoon ti oje ti lẹmọọn ati pin ti ata cayenne. Akoko pẹlu iyo ati ata.
Iṣẹ: 4