Bi o ṣe le ṣe ounjẹ ti o wuyi ti a ṣe lati inu awọn ohun tio tutunini, ohunelo

Oso lati olu kii ṣe pupọ pupọ, ṣugbọn tun jẹ ounjẹ. Ọkan ninu awọn iyatọ ti o gbajumo jẹ iyọ ti apara lati awọn tio tutunini, ohunelo ti eyi ti a gbekalẹ ninu àpilẹkọ yii. Ẹrọ yii n ṣafihan pupọ, a ni imọran ọ lati gbiyanju o!

Ipara ti obe ti o fẹ

Lati ṣe bimo yii, o le lo Egba eyikeyi tio ni tio tutunini (champignons, chanterelles, white). Yi satelaiti jẹ dara ko nikan fun tabili kan, ṣugbọn tun fun alejo ajọdun kan.

Awọn ounjẹ pataki:

Ọna ti igbaradi:

  1. Ṣibẹbẹrẹ gige awọn alubosa ati awọn Karooti ati ki o din-din wọn ninu epo epo.
  2. Defrost awọn olu. Fẹ wọn ni inu kan, fi awọn poteto ti o wa nibẹ wa nibẹ.
  3. A fi alubosa sisun pẹlu awọn Karooti sinu pan ati ki o tú gbogbo rẹ pẹlu omi farabale.
  4. A mu bimo si sise, fi awọn ọya si ọ.
  5. A lu bimo ti o wa si ipinle ti awọn irugbin poteto ti o ni idapọmọra.

Ipara bimo ti awọn tio tutunini

Apara oyinbo ti o dùn pupọ ti a ṣe lati inu igbo igbo ti o ni ainipẹlu jẹ gidigidi gbajumo pẹlu awọn ọmọde. Nitorina, gbogbo iya yẹ ki o kọ bi o ṣe le ṣawari ẹrọ yii.

Awọn ounjẹ pataki:

Ọna ti igbaradi:

  1. Defrost, fọ awọn olu daradara ati ki o ge wọn sinu awọn ege.
  2. Ge awọn alubosa ki o si din-din pa pọ pẹlu awọn olu titi ti wura.
  3. Fi awọn olu naa sinu idapọmọra kan, fi iyọ ọgbẹ adẹtẹ (1/3 apakan) wa nibẹ ki o si lọ gbogbo awọn akoonu naa titi ti o fi jẹ irawọ iparalẹ.
  4. Yo awọn bota ni saucepan.
  5. Din-din pupọ awọn iyẹfun ninu iyẹfun.
  6. Darapọ iyẹfun pẹlu awọn olu, fi awọn iyokù ti o ni iyọ jọ ki o mu o lọ si sise.
  7. Fi ipara kun ati ki o ṣetẹ fun iṣẹju diẹ diẹ (5-7).

Lati lenu, o le sin bimo pẹlu croutons ati ọya.

Lati ọjọ, awọn ilana fun sise igbẹ awọn ayẹyẹ ero, awọn poteto mashed jẹ oriṣiriṣi nla. Ṣe o fẹ lati ṣe idunnu si ẹbi rẹ ni akoko kanna, rọrun ati ki o yara ni sise, ohun-elo kan? Nigbana jẹ daju lati ṣeto bimo puree lati tio tutunini olu.