Ti o ni ẹtan gidi - eleyi jẹ tutu, dídùn ati pe o ni ọpọlọpọ poppy, iru igbadun ati laisianiani ọja wulo! Idanwo naa jẹ nitori pe iru didun didun bẹẹ jẹ ṣi ga ninu awọn kalori. Bi o ṣe yẹ, kekere bibẹ pẹlẹbẹ ti irufẹ bẹ yoo dara lati sin pẹlu rogodo yinyin ati awọn irugbin titun - o jẹ ẹya kan ti o ni idunnu pupọ, eyiti o jẹra lati koju. Bọti gbọdọ jẹ asọ. Ati ki o vanilla gaari jẹ dara lati ya ọkan ti o ni awọn patikulu ti adayeba vanilla pod.
Eroja:- Poppy 110 g
- Bọtini 100 g
- Suga 120 g
- Eyin ti adie 4 PC.
- Ekan ipara 100 g
- Iyọ Iyọ 1
- Iyẹfun, alikama 90 g
- Sugar vanilla 0,5 tsp.
- Yan lulú 0.75 tsp.
- Igbese 1 Mura awọn eroja pataki: awọn eyin (iwọ yoo nilo nikan yolks), bota, poppy, suga, iyẹfun, epara ipara.
- Igbese 2 Gún epo pẹlu gaari, iyo ati gaari fanila.
- Igbese 3 Fi awọn yolks kun. Aruwo.
- Igbese 4 Fi ekan ipara ati awọn irugbin poppy. Mack pre-rinse pẹlu omi gbona ati ki o fọ si kekere strainer. Aruwo.
- Igbese 5 Sita awọn iyẹfun sinu ekan pẹlu adiro omi.
- Igbese 6 Illa ki o si tú esufulawa sinu fọọmu kan ti a bo pelu iwe-ọbẹ.
- Igbesẹ 7 Jeki fun iṣẹju 30 ni lọla, ti o fi opin si 180 ° C.