Bawo ni o ṣe wulo fun wara ọmu?

Wara ara wa ni ounjẹ ti o dara julọ fun ọmọ ikoko, ilana ẹdun ati igbesi aye fun idagbasoke ọmọde patapata, ati ọkan ninu awọn idi pataki ni okunkun ilera naa. Omi iya nikan le pese ọmọ pẹlu gbogbo awọn oludoti ti o yẹ. Ṣugbọn, gẹgẹ awọn akọsilẹ, o kere ju 30% ninu awọn obinrin ti wọn ti bi ni Russia ni awọn ọmọ ọmu. Bi o ṣe wulo ni wara ọmu, a kọ lati inu iwe yii. _ Olukuluku awọn obi fẹ ki ọmọ rẹ wa ni ilera ati ki o ni idagbasoke ati ti ara. Ati pe o nilo lati bẹrẹ si abojuto ọjọ ibi akọkọ ti ọmọ (ki a ko sọ fun akoko intrauterine, pataki rẹ jẹ nla). Ṣiṣe awọn ere fun awọn ọmọde, pẹlu eyiti awọn obi n gbiyanju lati mu oju-woye ti aye nipasẹ ọmọde, ipele yi jẹ ilọsiwaju, ati nigbakugba ti o yan, ṣugbọn nikan ni itọsẹ. Ko tọ lati ya kuro lọwọ ọmọde ohun ti o jẹ dandan lati gba ni ifẹ ti Ọgá-ogo julọ.

Ninu ọra iya - gbogbo awọn vitamin
Ko si adalu yoo ko rọpo ọmọ ti Vitamin wara ọra. O n run bi omi ito, eyiti o mọmọ si ọmọ ikoko lati inu iya iya.

Breastmilk jẹ ọlọrọ ni awọn acids fatty, eyi ti o jẹ "awọn accelerators" ti titobi ati idagbasoke ti eto aifọwọyi aifọwọyi, paapaa ninu awọn ọmọ ti wọn bibi laiṣe. O jẹ dandan fun okunkun imunity ti ọmọ naa. Ni afikun, wara ti iya ni gbogbo awọn ohun alumọni, awọn ohun alumọni ati awọn vitamin ti ọmọ nilo ni akọkọ 5 tabi 6 osu ti aye.

Lara awọn ọmọbirin obirin ni o wa awọn ẹtan eke nipa aṣa atijọ ti fifun ọmọ ati pe o ṣeeṣe pe o rọpo rẹ deede. Eyi ni igbega nipasẹ ipolongo ati wiwa wiwa igbaya, ti a npe ni "awọn wara-wara-substitutes". Nibayi, ti o dara julọ ti iya le fun ọmọ rẹ ni ilera, ifẹ ati atilẹyin, ati awọn ọmọ ọmu mu awọn nkan wọnyi pọ.

97% ti awọn obinrin le ṣe o ni igbaya. Awọn iyokù ti wa ni contraindicated nitori awọn ẹya ara ẹrọ ti ilera, awọn iṣoro ilera ati iyọọda hormonal. Wara wa ni "elixir of life" fun ọmọ. Awọn onisegun ṣe iṣeduro ni iṣeduro ni akọkọ osu mẹfa ti igbesi-ọmọ ọmọ - fifẹ ọmọ.

Digestibility
Wara ara-ara wa nipasẹ ọna eto ounjẹ ti ọmọde ni igba meji ni kiakia ju gbogbo awọn apopọ ti o wa. Nitorina, o jẹ ọmọ ti o dara ju eyikeyi ọmọ kekere lọ. Enzymes ti wara wara lati ṣe iranlọwọ nla nọmba ti awọn eroja pataki nigba igbediko kọọkan. Ifun inu n ṣiṣẹ nigbagbogbo. Ọmọde ma jẹun nigbagbogbo ju ọmọ lọ lori ounjẹ ti artificial. Iwọn didun ti a beere fun ounje jẹ kere si, nitorina kere awọn ipolowo fun idasile. Biotilejepe fun diẹ ninu awọn ọmọ regurgitation ati pe ọdun kan le jẹ iwuwasi.

Igbimọ
Gegebi abajade ti o dara digestibility ti wara ọmu, ọpa ọmọ le dinku nipasẹ oṣu ti aye. Gẹgẹbi ilana WHO, paapaa ipo igbohunsafẹfẹ ti o wa ni igbasilẹ - lekan ni awọn ọjọ mẹwa.

O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe:
1. A jẹ ọmọ lati inu igbi iya rẹ;
2. O ṣe pupọ (diẹ ẹ sii ju igba 12 ni ọjọ lọ);
3. Ọmọde naa n ni itọju daradara;
4. O kan lara ti o dara ọjọ ati oru.

Ajesara
Titi oṣu mẹrin ni eto eto ti ọmọ naa ko ni idagbasoke. Eroja ti wara wara lati koju awọn àkóràn ki o si ṣẹda ipo ti o dara julọ fun iṣeto ti ajesara. Gẹgẹbi awọn ijinlẹ ti fihan, awọn ọlọjẹ ti ọra-ọmu ti o ṣe alabapin si iparun ara ẹni ti awọn sẹẹli akàn. Wara wa ni ohun alãye ti o ni awọn milionu ti awọn ẹyin ti o wa laaye ti a npe ni egboogi. Wara ara wa ṣe iranlọwọ fun iwosan awọn dojuijako ninu awọn ọmu ti iya ati ti pa awọn kokoro inu ọmọ ẹnu.

Iyeyeye
Awọn iyara ti idagbasoke ti ọpọlọ ni osu akọkọ akọkọ jẹ nìkan ikọja. Nigba orun, awọn ọna ti wa ni akoso. Wara ara wa ni awọn fats ati suga gẹgẹbi o ṣe pataki fun idagbasoke ti ọpọlọ. Fats ni awọn ohun elo ile akọkọ ti ẹrọ aifọwọyi. Wọn ṣe ara ni agbara. Bi ọmọ naa ti n dagba, ọra wa ni iyipada ninu akopọ. Gẹgẹbi awọn ijinlẹ naa, awọn ọmọ ti o jẹ ọmọ-ọsin jẹ ayẹwo pẹlu imọran ti o ga julọ.

Colic
Awọn ọmọde ti o ni ọmọ-ọmu tun ni colic. Eto ti ounjẹ ti ọmọ naa ko ni le ni idaniloju ohunkohun, paapaa wara ọmu. Ṣugbọn pẹlu ọmọ-ọmu, wọn maa n ṣẹlẹ diẹ sii nigbagbogbo ati lati lọ si yarayara.

Ipinle imolara
Ilana ti fifẹ fifẹ mu ọmọ naa mu ati ki o ṣe itọju rẹ fun mimu. Ati ifọwọkan pẹlu awọ ara iya mu ọmọ naa dun. Nitosi iya, ọmọ naa ni ailewu. O ni igboiya ninu iya rẹ ati gbogbo aiye.

Iwuwo
Awọn iwuwọn ti wa ni tun ṣe apejuwe fun awọn ọmọde ti o jẹ ẹran-ara. Fun awọn ọmọde, wọn jẹ 15-20% isalẹ. Awọn adalu ati wara ni nọmba kanna ti awọn kalori fun iwọn didun kan. Iyatọ jẹ nikan ninu awọn ipo ati awọn ẹya ara wọn. Wara wa ni awọn iru awọn irin ti a nlo ni ilosoke ilosoke ninu iwuwo ara. Wara wara ni iṣeduro pataki fun gbogbo ara ati fun idagbasoke iṣoro.

Idoju oju
Ni fifun ọmọ ni ẹnu ẹnu ọmọ gbogbo wa, ati mimu ara rẹ ni ipa lori ihuwasi oju. O ti wa ni akoso aaye ti o tobi, awọn lẹta ti o dara julọ. Ni igbesi aye ti o tẹle, imọran kekere ninu orun, ewu ti snoring.

Allergy
Ni ibimọ, awọn ẹyin ti o wa ni inu ẹjẹ kii ṣe pupọ lati daabobo ifasipo ti awọn allergens sinu ara. Anfaani ti wara ọmu ni pe o ni awọn irinše ti o le "fọwọsi awọn ela" laarin awọn sẹẹli. Awọn idapọ iru awọn "ela" nikan mu. Ati nipasẹ ọjọ ori ọdun mẹfa ti o ni ọmọ-ọmu, awọn odi ti ifun inu ti wa ni ila pẹlu nọmba ti o yẹ fun awọn sẹẹli. O jẹ akoko lati ṣafihan awọn ounjẹ ti o ni ibamu.

Awọn anfani ti igbimọ fun iya


Imularada lẹhin ibimọ
Ìbòmọlẹ ọmọkunrin ni o ṣe iranlọwọ si iṣelọpọ ti hormone oxytocin, o ni ipa lori idaduro ẹjẹ, ibimọ ti abẹ lẹhin ati idinku ti ile-ile. Mama ni kiakia pada lẹhin ibimọ.

Idena fun akàn
Gẹgẹbi iwadi naa, fifẹ ọmọ ma dinku ewu ti oyun, ọmọ arabinrin, oyan igbaya. Iwọn estrogen ti dinku dinku idagba awọn sẹẹli, pẹlu akàn.

Osteoporosis
Ti oyun ati lactation ṣee ṣe ni ara ti iya, lati jẹ ọja iṣura ti kalisiomu. Ṣugbọn, awọn ijinlẹ ti fihan, egungun egungun lẹhin ti ọmọ-ọmu di agbara sii ju ti o jẹ pe obinrin ko ni ọmọ-ọsin. Maṣe gbagbe ounjẹ iwontunwonsi. Awọn ewa, awọn ọja ifunwara, akara gbogbomeal, oranges, almonds, yoo ran obirin lọwọ lati ṣetọju ipele ti kalisiomu ti o yẹ.

Isonu Isonu
Ìtọjú ọmọkunrin nilo afikun awọn kalori 300-500 ni ọjọ kan. Nigbati o ba nmu ọmu-ọmu, ọra wa ni ina. Ni ọpọlọpọ awọn idibajẹ ẹmu ni a da pada ni osu kẹsan-a-mẹwa ni ibamu si ipo ti o tọ deedee ti ara koriko.

Ibaraẹnisọrọ iya-ọmọ
Iya ṣe abojuto ọmọ naa pẹlu gbogbo awọn itumọ. Ati asopọ asopọ agbara yii ni a sọ ni pupọ nigbati o ba nmu ọmu. Awọn homonu lactation ṣe iranlọwọ lati ni idaduro, itọlẹ, dinku wahala, iya jẹ awọn iṣunnu dídùn. Prolactin nfa iṣoro fun ọmọde, o tun jẹ olutọju olutọju. Lẹhin ibimọ nitori iṣiro to ju ni ipele homonu ti o wa ni ibanujẹ. Ati nigbati o ba nmu pupọ mu iwọn homonu ti o ṣe iranlọwọ lati gba obirin kuro ninu ipo yii.

Imọdun
Fifi-ọmọ-ọmọ fun iya ni awọn ikunsinu bẹ gẹgẹbi igberaga igbega, imọran ti iṣẹ ti o ṣẹ, imọran ti ọkan kan pẹlu agbaye ti o wa nitosi. Eyi jẹ anfani nla lati ni oye ẹgbẹ ẹmi ti ibi ọmọ kan.

Bayi a mọ bi o ṣe wulo fun wara ọmu. Fun ọmọde o wulo julọ, ati pe ti ko ba si awọn itọkasi, ọmọ naa nilo lati jẹ wa pẹlu wara ọmu.