Loni a muwa si ifojusi rẹ ni ọpọlọpọ awọn saladi pẹlu awọn prunes ni ẹẹkan, eyi ti yoo ba awọn mejeji jẹ fun tabili ajọdun ati fun lilo ojoojumọ.
"Odun titun"
Awọn eroja
- Fillet ti adie - 1 PC.
- eyin - 4 PC.
- prunes - 100 g
- walnuts - 75 g
- lile warankasi - 100 g
- mayonnaise
- iyo ati ata
- Karooti ati kukumba titun fun ohun ọṣọ
Sise ilana
- Cook awọn broth, itura ati ki o ge sinu cubes kekere.
- A ti tú awọn pulu pẹlu omi farabale. Laarin ọgbọn iṣẹju, omi le ṣan silẹ, ati awọn eso ti a ti sọ ni a fọsoro ki awọn ege naa jẹ iru kanna bi adie.
- A bibẹrẹ ni warankasi lori kekere grater.
- O le jẹ awọn ohun elo ti a le pa ni amọ tabi ti a fi sinu idapọmọra kan.
- Awọn oyin ṣeun, itura ati ya awọn ọlọjẹ lati awọn yolks.
- Niwon igbadun naa ti ni igbadun, o dara lati sin o lori apẹrẹ awo. Ni akọkọ gbe jade lati adie, lẹhinna awọn awọ-ara korin, awọn apọn. Bo o pẹlu awọn ọpa, ṣafọ awọn eso lori oke ki o si fi wọn wọn pẹlu Layer kan ti grated warankasi. Oṣuwọn kọọkan gbọdọ nilo pẹlu mayonnaise, ki saladi wa ni sisanra.
- Jẹ ki a ṣe ẹwà saladi bi oju iboju pẹlu iranlọwọ ti awọn cucumbers ati awọn Karooti. Ni otitọ, o le yi awọn ohun ọṣọ si ara rẹ.
Iwọn Pune ni agbọn
O yoo nilo
- awọn agbọn awọn agbọn - 4 PC.
- eran adie
- prunes - 6 PC.
- Eso (o dara lati ya kedari) - 5 g
- saladi saladi
- epo olifi - 5 tbsp. l.
- Balsamic kikan - 2 tbsp. l.
- oyin - 1 tsp.
- soyi obe
Awọn satelaiti ti pese sile bi atẹle:
- Akọkọ ti a pese awọn agbọn awọn agbọn. Lati ṣe eyi, tẹ awọn warankasi lori ori iwọn nla, gbe e lori ibusun frying ti o gbona kan ati ki o din-din ni ẹgbẹ kọọkan titi erupẹ pupa yoo han. Nigba ti pancake tun gbona, a tan ọ lori gilasi kan tabi gilasi kan, ati ni wiwọ tẹ si awọn egbegbe. A duro titi ti agbọn naa ti wa ni tutunini ati lati yọ gilasi.
- Awọn eso ti wa ni ipilẹ ni iṣelọpọ. Rukkola ṣaju mi daradara ki o si ṣa ọwọ rẹ si awọn apakan apakan.
- Pupọ ṣaaju ki o to tú omi farabale. Nigbati omi ba jẹ diẹ tutu, gbe awọn eso ti a ti gbẹ silẹ ki o ke wọn sinu awọn ege kekere.
- Onjẹ adie sise ati ki o ge sinu awọn cubes ti iwọn alabọde.
- Fun kikun, epo olifi epo, kikan, soy obe ati oyin. O dara lati lu adalu yii ni iṣelọpọ kan. Lẹhinna o yoo rii daju pe imuduro naa jade lọ lati jẹ aṣọ. Ti o ba fẹ, o le fi kun, ṣugbọn diẹ sii igba soy sauce completing dressing with salt and sharpness.
- A kun adalu saladi pẹlu omi ti o gba ati fi sinu awọn agbọn.
Iwọn saladi ti o rọrun julọ
Ṣe awọn ọja wọnyi:
- adiye fillet - 500 g
- prunes 0 250 g
- walnuts - 100 g
- lile warankasi - 150 g
- ata ilẹ - 1 clove
- iyo ati ata
- mayonnaise
Ọna ti igbaradi
Pa awọn eso run patapata, ati paapaa ti o dara ju wọn lọ sinu ikunrin ni ekan ti idapọmọra. Awọn prunes ti wa ni steamed ti wa ni ge sinu awọn ila kekere. Ẹsẹ atẹsẹ adie, ati ki o si ge sinu awọn cubes kekere. Warankasi mẹta lori grater daradara.
Ata ilẹ ti kọja nipasẹ tẹtẹ ati fi kun si mayonnaise. Nisisiyi o le kun adalu saladi, ati, lẹhin ti o kere salting, fi i sinu ekan saladi ki o si sin lori tabili.