A ṣe ounjẹ alabapade titun Bẹrẹ lati arin ooru, awọn poteto ọmọde ti o ni awọ ti o ni awọ ti o dara julọ han lori awọn ọja, eyi ti a ti sọ di mimọ. Tita akọkọ ni nigbagbogbo julọ ti nhu, paapa ti o ba ti wa ni nìkan boiled ati ki o jẹ pẹlu bota ati ọya, lai resorting si eyikeyi awọn ẹtan miiran. Sibẹsibẹ, ti o ba fọwọsi kekere kan, o le gba adẹtẹ ti ko ni ẹtan - odo kan ti a yan ni breadcrumbs. Ohunelo yii jẹ dara nitoripe o ṣee ṣe lati lo paapaa ọdunkun ti o kere julọ fun o, ti o ko fẹ lati ṣabọ jade, ati pe o ko fẹ lati sọ di mimọ. O dajudaju, o gba diẹ diẹ akoko lati ṣetan satelaiti gẹgẹbi ohunelo yii ju lati ṣe igbasẹ o, ṣugbọn o wa ni lati jẹ ki o dun ati ki o tutu titun, ti akoko naa ko ni aibalẹ. Ni afikun, ifarahan taara rẹ nikan ni iṣẹju diẹ, gbogbo akoko iyokù ti a ti n dawẹ ati pe ọdunkun ti jẹ patapata ni ominira, laisi nilo eyikeyi igbiyanju lati ọdọ rẹ. Awọn ọmọde poteto ni breadcrumbs le di pe ko nikan "sẹẹli" ti ile-iṣẹ, "ṣugbọn tun jẹ ẹja ẹgbẹ ti ẹdun nla kan fun eran tabi adie. Ati pe ti ohunelo naa jẹ dandan fun ọ lati ṣe itọwo, lẹhinna o le ṣetan lati inu poteto poteto, dajudaju, lẹhin ṣiṣe itọju akọkọ lati ara.
Eroja:- Poteto 1000 g
- Sunflower epo ti a ti reini 60 milimita
- Ata ilẹ 3 awọn ohun elo
- Breadcrumbs 4 tbsp. l.
- Provencal ewebe 1 tbsp. l.
- Ata ilẹ dudu 1 fun pọ
- Iyọ Iyọ 2
- Igbese 1 Ẹrọ yi jẹ dara julọ fun awọn ọmọde kekere kekere, ṣugbọn pẹlu ọdun to koja o ṣafihan pupọ (nikan ninu idi eyi, awọn poteto gbọdọ wa ni mọtoto).
- Igbese 2 Lati ṣe epo, jọpọ epo epo, 1 tbsp. Awọn ohun elo provencal, pinch ti iyo ati ata ilẹ ilẹ dudu, ati 3-4 cloves ti ata ilẹ squeezed nipasẹ kan tẹ. Isinmi ti o wuwo lati fi kun ni firiji fun iṣẹju 60-80.
- Igbesẹ 3 Awọn ọmọde poteto ti wa ni daradara wẹ pẹlu fẹlẹ, ti o tobi ge sinu awọn ege meji tabi mẹrin.
- Igbese 4 Fi awọn poteto sinu sẹẹli ti a yan ki o si fi sinu asọpa - dapọ daradara.
- Igbese 5 Lẹhinna fi awọn breadcrumbs kun ki o si tun darapọ mọ.
- Igbese 6 Fi ṣunbẹ ni adiro ti a ti kọja ṣaaju si 180 ° C fun iṣẹju 45-60.
- Igbesẹ 7 Aisọdọti lati ṣayẹwo pẹlu ọbẹ (ti o ba ti ni awọn irugbin poteto, o yẹ ki o jẹ asọ).