Ninu awọn ọpọlọpọ awọn anfani lori awọn ẹfọ miran, awọn ọti oyinbo jẹ ọkan ninu awọn orisun ti o tobi julọ fun Vitamin C (paapaa irugbin-gbongbo rẹ), irawọ owurọ ati bàbà, ati ninu awọn leaves beet, iye ti o tobi julọ ti Vitamin A.
Lati dena awọn aisan ti o niiṣe pẹlu eto inu ẹjẹ, o wulo pupọ lati mu Vitamin B9, eyiti o jẹ afikun fun iṣeduro ti ẹjẹ pupa, eyiti o dẹkun aisan lukimia, ẹjẹ. Ati ni gbogbogbo, o ṣe iranlọwọ fun assimilation ti o dara ti awọn vitamin B.
O ṣeun si niwaju folic acid, beet ṣe iranlọwọ lati ṣẹda awọn ẹyin titun ninu ara, ati tun ṣẹda ipa-pada.
Iyatọ miiran ti o ṣe pataki fun atunṣe ara jẹ quartz, eyi ti ẹbun yoo ni ipa lori ilera ara, awọn abawọn, awọn egungun.
Ṣugbọn o ṣe akiyesi pe beet, pelu gbogbo awọn didara rẹ, ko wulo pupọ fun awọn eniyan ti o ni awọn iṣoro iṣoro ati awọn ti o ni alekun pupọ.
Fun awọn eniyan ti o jiya lati idaduro omi, ati lati isanraju, awọn beets yoo di ọrẹ to dara julọ. Awọn ohun-ini rẹ ni ifẹnumọ ẹjẹ, awọn ọmọ-inu, ati ẹdọ, nitorina o dinku acidity overall ti ara wa.
Beetroot jẹ pẹlu imukuro awọn majele, eyiti o npọ sii mu wa ni aye igbalode, tun nmu ọpọlọ lọ, o nmu aifọwọyi àkóbá ati igberaga daradara, idaabobo awọn ogbologbo ti awọn sẹẹli.
Awọn ohun elo ti o wulo ti oje ti oṣu ni yio jẹ alaiṣe fun awọn alaisan hypertensive. Bọbe ti a ṣan ati awọn omitooro jẹ laxative ti o tayọ, ati pe o jẹ diuretic.
Eje oyinbo ti o jẹun jẹ ọkan ninu awọn juices ti o wulo pupọ, idasi si iṣelọpọ ti awọn ẹjẹ pupa, ati ilọsiwaju gbogbogbo ninu ẹjẹ ni apapọ. Lilo deede ti oje ti beetroot-karọọti (nipa 0,5 liters fun ọjọ kan) jẹ wulo julọ fun ilera awọn obinrin.
Beet ati oje rẹ, gẹgẹbi a ti sọ loke, ni ohun ini itọlẹ, ṣugbọn o jẹ dara lati jẹ kiyesi nigbati akọkọ mimu omi ogbe, bi gilasi kan, ti mu yó fun igba akọkọ lati igba ti ko ṣe deede, le fa iṣoro pupọ ati ọgbun. Nitorina, awọn amoye ni imọran lati bẹrẹ gbigba lati inu ilọpọ karọọti ati omi oje, ati lati kọja si oṣupa monocomponent diẹ sii. Fun ifẹnumọ ti o fẹ fun ara, 1-1.5 agolo beet oje 1-2 igba ọjọ kan jẹ to.
Ni akoko miipapo ninu awọn obinrin, iru itọju yii yoo fun diẹ ni ipa rere, dipo ki iṣe ti awọn iṣẹ homonu ti a npe ni hormones.
Pẹlu awọn iṣọn varicose, ìşọn ti iṣọn, thickening ti ẹjẹ ti o fa ailera disorders, oje ti oje ti wa ni tun han, eyi ti, ni afikun, yoo dinku titẹ ẹjẹ.
Ṣugbọn ọkan ninu awọn ẹya ti o wulo julo ni oṣuwọn ti o ni oṣuwọn jẹ akoonu inu rẹ ti ipinnu ti o dara julọ ti iṣuu soda ati kalisiomu (5 ati 50% lẹsẹsẹ). Eyi jẹ ohun ti o mu ki o ṣee ṣe lati tu awọn sẹẹli oxalic acid, eyi ti o ṣajọ ninu ara bi abajade ti agbara ti ounje ti a fi pamọ ati iṣpọpọ rẹ ninu awọn ohun elo ẹjẹ ti awọn eto iṣan-ẹjẹ. Kosiomu yoo pese iṣẹ ṣiṣe pataki ti awọn sẹẹli, ati chlorine yoo ṣe iranlọwọ lati ṣa ẹdọ, ẹda ati awọn kidinrin ṣe, nitorina o nmu ifojusi iṣẹ ti ẹjẹ ẹjẹ.
Oje Beetroot jẹ tun ṣe pataki ninu haipatensonu, ẹjẹ, insomnia, neuroses, atherosclerosis.
Wo awọn ilana ati ẹrí ti awọn beets, awọn oṣuwọn rẹ, oṣan ni awọn aisan ati awọn ailera:
- pharyngitis, ọfun ọfun - gargling 4-5 igba ọjọ kan, o fa omi ti o jẹun titun pẹlu awọn afikun 1 tbsp. l ti kikan, lakoko ti o mu kekere sip;
- imu imu kan - tẹ iwo rẹ pẹlu eso oyinbo ti a tẹ, ti o ba jẹ ifasilẹ jẹ alawọ - nigbagbogbo wẹ awọn ọna ti o ni imọran pẹlu broth pan;
- Àtọgbẹ - lilo awọn eso oyinbo titun - ¼ ago 3-4 igba ọjọ kan;
- ilọsiwaju ti igbọran, aditi - instillation ti decoction ti boiled, wẹ beet, 3-4 silė ni eti kọọkan;
- Imudarasi ipo gbogbogbo ti awọn alaisan pẹlu awọn èèmọ buburu - lilo ti oje tuntun ti awọn irugbin gbongbo, loke - to 100 milimita fun ọjọ kan.
Ṣugbọn gbogbo awọn kanna, o dara julọ lati lo eso ti o ni oyin ni adalu pẹlu karọọti, o fi silẹ ni firiji fun awọn wakati meji ṣaaju ki o to mu ikun kuro.
Pelu ọpọlọpọ awọn ẹya-ara ti o wulo, awọn itọkasi si awọn lilo ti oje ti oje. Ni akọkọ, a ko ṣe iṣeduro lati mu diẹ ẹ sii ju ọsẹ meji lọ ni ọna kan (ti o tẹ awọn ifun inu rẹ silẹ, ti o dinku titẹ); keji, itọju ailera yii ko ṣe deede fun gbogbo eniyan ti o jiya lati gbuuru; kẹta, awọn eniyan ti o ni ailera ailera, pyelonephritis, glomerulonephritis.
A fẹ ki o wa ni alaafia titi lai!