Ni pato, awọn eniyan Mexico wa ni idaniloju pe ọja yi ṣalaye imọ. Ati ni India ati Thailand, nibiti ata ti n pa ti n jẹun julọ, wọn sọ pe wọn jẹ o fun u ni ilera ti o dara, ni ero wọn, awọn ohun elo ti o wulo ni o ṣe pataki. Awọn Hindous gbagbo pe ti kii ba fun ata pupa, awọn olugbe orilẹ-ede naa yoo ti kú ni igba pipẹ nitori ibajẹ gbogbogbo.
Nítorí boya o yẹ ki o ko scold ololufẹ ostrenkogo fun ailewu iwa si ilera wọn? O wa jade pe ohun elo gbona le mu ọpọlọpọ awọn anfani si ara.
Fun apẹẹrẹ, on ni oludari igbasilẹ laarin awọn ọja miiran fun Vitamin C. Ni akọkọ lati wa jade ni onimọ ijinle sayensi lati Hungary, Albert Szent-György, fun eyiti o gba Nobel Prize ni 1937.
Iron, kalisiomu, irawọ owurọ, iṣuu magnẹsia, zinc, potasiomu ati sodium - gbogbo nkan wọnyi ti o ṣe pàtàkì pataki julọ ni a ri ni ata pupa. O tun ni awọn epo ọra, capsorubin, capsantine, suga, carotene ati carotenoids.
Iye ti o dara julọ ti ata pupa ṣe iranlọwọ lati ṣe okunkun tito nkan lẹsẹsẹ ati alekun ikunra, o ṣe bi okunkun si ara ni gbogbogbo. Mu iṣan ẹjẹ, alekun ikunjade ti oje inu, iranlọwọ ninu iṣẹ ẹdọ, yọ kuro ninu awọn egbò buburu, ki o mu ipo ti awọn eniyan ti n jiya lati ikọ-fèé ati ikọ-ara.
Ṣugbọn ohun ti o ṣe pataki julo ni pe ni ibamu si iwadi tuntun ti o ṣẹṣẹ, chili le jagun akàn! Eyi, awọn ohun elo iwosan ti o daju, sisun ata jẹ nitori awọn ti o wa ninu itọju aporo aisan. Nipa ọna, o jẹ pe awọn alkaloid capsaicin ti o fun wa ni ohun elo gbigbona sisun ti ko dara. Nitorina, diẹ sii ata jẹ iriri, diẹ sii ni nkan fifun-aye yii wa ninu rẹ.
Nọmba ti awọn adanwo ti han pe capsaicin ni agbara lati fa iku iku ti awọn iṣan akàn, eyi ti o nyorisi ilokuwọn ti o dinku ni iwọn ti tumọ buburu. Oluranlowo yii ni o munadoko julọ ni idibajẹ pirositeti. Sibẹsibẹ, iru itọju yii ni awọn idiwọ rẹ. Lẹhinna, lati le ṣe aṣeyọri ilera kan, agbalagba ṣe iwọnwọn, sọ pe aadọrin kilo, ọkan gbọdọ jẹ eso pupọ ti ata pupa ni ọkan ijoko. Iru "itọju" yii le yipada si awọn aisan ti ẹya ara inu efin. Pẹlupẹlu, iye nla ti kikoro ni ipa idakeji - o ṣe iranlọwọ lati mu awọn iṣan akàn ṣiṣẹ.
Nitorina o jẹ wuni lati lo ata gbona fun awọn idibo. O to lati fi kekere kekere kan silẹ ni borsch tabi bimo ti ojoojumọ. Tabi o le lo itanna ti o gbẹ ni alubosa bi akoko fun sisẹ keji
Ti o ba lo ata pupa ni ọna yii, bakannaa, ki o maṣe ṣe ifibajẹ iye rẹ, o le yọ ọpọlọpọ awọn kokoro aisan ati awọn àkóràn viral. Lẹhinna, eso yi ni awọn ẹtan antimicrobial lagbara ti o ṣe alabapin si iku ku ti pathogenic microflora. Ilana yii nyara ni kiakia, ni kete ti awọn opororo oloro lati ata wá sinu ikun. O kan ma ṣe gbiyanju lati ṣe iwosan ọja yi pẹlu ulcer uludu tabi ulcer ulcer, ulcerative colitis, gastritis pẹlu giga acidity, arun ẹdọ. Pẹlu awọn aisan iru bẹ, lilo ata ti o gbona jẹ muna contraindicated.
Bi o ti le ri, ata pupa le fi eniyan pamọ lati ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera. Nikan lo o gbọdọ jẹ iyatọ lalailopinpin. Paapa lẹhin gbigba awọn oludoti to gbona ti pupa ata lori awọn membran mucous le fa igbona kan ati paapaa mọnamọna ibanuje!
Ki eyi ko ṣẹlẹ, o nilo lati mọ bi o ṣe le ṣe nigbati o ba ni iyọkuro ti ata kikorò lori mucous.
1. Ti o ba ni iriri sisun sisun nla ni ẹnu lẹhin ti n gba ata pupa, mu wara - o kere ju idaji ife. Tabi, jẹ wara, awọn diẹ sibi ti iresi ti a ṣe. Ti ile ba ti pọn poteto tabi tabi o kere kan akara oyinbo, awọn ọja wọnyi yoo tun ṣe iranlọwọ lati dabobo awọ awo mucous ti ẹnu lati awọn gbigbona.
2. Awọn ibanujẹ irora pupọ waye nigbati o ba ni ata ni oju rẹ. O ni imọran lati yago fun eyi, ṣugbọn ti o ba ṣẹlẹ, o yẹ ki o fọ awọn oju rẹ pẹlu ọpọlọpọ omi, tii alawọ tabi tea ti chamomile, ṣe o gun to. O tun le gbiyanju lati sọ oju rẹ silẹ sinu omi ki o ṣoju, lẹhinna duro ninu omi fun igba diẹ pẹlu oju rẹ. Lẹhinna o niyanju lati ṣii oju oju, fun apẹẹrẹ "vizin".
O dara julọ lati wẹ oju pẹlu wara titun. Ṣe eyi fun wakati kan, ati pe o le gun. O le lo pipoti kan - tẹ itọju wa ni oju rẹ ki o ma nṣan, yoo jẹ ki o pa oju naa kuro ni oju. Diẹ ninu awọn eniyan, nigba ti wọn ba wọ oju oju ilẹ ilẹ, gbiyanju lati yọ kuro pẹlu adarọ, ẹṣọ-ọwọ tabi awọn ọna miiran ti ko dara. Eyi jẹ aṣiṣe to ṣe pataki ti o le ja si ikolu ti ohun ti o ni ipalara ti iranran. Ati pe eruku ata ti a le wẹ, o jẹ asan lati gba.
Lẹhinna loju oju o ṣee ṣe lati fi awọn ohun elo ti o jẹ pẹlu decoction ti daisy chemist tabi tii tutu. Ati labẹ awọn oju, lati le yẹra fun iṣoro, o ni iṣeduro lati fi awọn ege ti poteto ti o ni awọn ege.