- Awọn tomati nla - awọn ege meji
- Ata dun - awọn ege meji
- Olive epo - 2 awọn ohun kan. awọn spoons
- Alubosa - 1 nkan
- Ata ilẹ - 2 Agbọn
- Awọn almondi ilẹ - 75 Giramu
- Iresi - 350 Giramu
- Awọn eso ajara - 2 aworan. awọn spoons
- Sprig ti Mint - awọn ege 5
- A opo ti parsley - 1 nkan
- Iyọ, ata - - Lati lenu
A bẹrẹ sise nipa fifun awọn eso ajara pẹlu omi farabale ati nlọ fun iṣẹju 3-4. A ge awọn loke ti awọn tomati. A gba eran ara lati awọn tomati, ṣugbọn a ko sọ ọ kuro - o yoo tun wulo fun wa. A fi awọn apoti atilẹba ti awọn tomati lori awọn apamọwọ iwe - jẹ ki wọn gbẹ. Awọn ege ti a ge ni idaji, ti o mọ ti awọn irugbin ati awọn membranes. Fọ awọn ata ni ounjẹ ounjẹ. Fọfẹlẹfẹlẹ pẹlu epo olifi. Awọn alubosa ati ata ilẹ gege daradara. Mint gige gige ati parsley. Omi ti o ku ti awọn tomati jẹ gege daradara. Awọn eso ajara jade kuro ninu omi ti a fi omi ṣan, fi gbẹ lori awọn aṣọ inura iwe. Gbẹ alubosa ati ata ilẹ titi ti wura. Bi alubosa ati ata ilẹ zazolotyatsya - fi ninu awọn almondi pan pan. Sibẹsibẹ, a ko fi gbogbo wọn kun - 2 tbsp. l. lọ kuro, a nilo nigbagbogbo. Lẹhinna fi awọn irugbin ti awọn tomati, awọn raisins, iresi ati awọn ọya si apata frying. Binu, gbona diẹ iṣẹju diẹ ki o si yọ kuro lati ooru. Fi awọn ata tomati sinu satelaiti ti yan. Pẹlu teaspoon a n ṣajọ awọn ẹfọ pẹlu ounjẹ wa lati inu ile frying. A fi sinu adiro fun iṣẹju 20, iwọn otutu - 200 iwọn. Lakoko ti awọn ẹfọ wa ninu adiro, lo iṣelọpọ kan lati lọ awọn almondi ti o ku ati kekere parsley. Lẹhin ọsẹ akọkọ iṣẹju ti yan, a gba awọn ẹfọ lati inu adiro, kí wọn almonds titun pẹlu parsley lori oke, lẹhinna fi wọn pada si adiro fun iṣẹju 20 miiran. Ṣe!
Awọn iṣẹ: 3-4