Itaniji Thai
Itan rẹ ni asopọ ni pẹkipẹki pẹlu itan ti awọn eniyan Thai ati pe o ti bẹrẹ ni awọn ọgọrun ọdun sẹhin. Ni idiwọn, itọju Thai jẹ ilana ti iwosan ara, ti o ni ọpọlọpọ awọn ọna lati ni ipa. Wọn ni: titẹ jinlẹ lori àsopọ iṣan, awọn adaṣe ti o ni iru yoga post, reflexology, stretching, šiši awọn isẹpo, ṣiṣe awọn sisan ti agbara ni ara eniyan, acupressure. Ọpọlọpọ imudarasi iṣedede ilera-ti awọn ila-oorun jẹ pẹlu imọran ti atunṣe idiwọ agbara, gẹgẹ bi ọpọlọpọ awọn olulaja Thai, agbara ninu eniyan n ṣalaye nipasẹ awọn ikanni agbara agbara "Sen." Ninu ero wọn, okunfa awọn ailera ati ti ara ni awọn ibajẹ ti o niiṣe pẹlu gbigbe agbara, ati nigbati a ba ti yọ iyọda agbara kuro, idi ti o fa ki arun naa tun parun.
Bakannaa, imoye Thai jẹwọ pe nibikibi ati ni gbogbo ohun ti o wa ni idakeji meji ti Yin ati Yang, wọn yẹ ki o ma jẹ iwontunwonsi pẹlu ara wọn. Ati lati ṣe iru iru ipo bayi ni ara nikan le jẹ nipasẹ isinmi pipe - eyi ni idi ti ifọwọra Thai. Bakannaa, awọn Thais gbagbọ pe awọn agbara agbara kọja nipasẹ ara, lori eyi ti awọn ojuami acupuncture pataki ṣe wa, eyi ti o ṣe afihan awọn "window" nipasẹ eyiti a fi agbara ti agbara kan fun eniyan. Oro pataki ni pe: ti awọn idaniloju wa lori awọn ila agbara, lẹhinna idapo agbara kan yoo dide, eyi yoo si nyorisi ifarahan awọn aisan ati aiṣedeede.
Ni orilẹ-ede wa, iyasọtọ ti ifọwọra Thai jẹ pe awọn iṣẹ ikoko gidi ni a nṣe ilana naa. Ilana naa yatọ si ti ọkan si eyiti a ti mọ. Nibi o yoo jẹ diẹ ni ayidayida, ti o tẹ ati ti a tẹ, ati ifọwọra ara rẹ yoo ṣee ṣe pẹlu ọwọ nikan, ṣugbọn pẹlu awọn egungun, eekun ati paapa ẹsẹ.
A ṣe iṣeduro ifọwọra ti Thai ni lati ṣe ni gbogbo ọjọ, ni awọn igba nla, gbogbo ọjọ miiran fun iṣẹ deede ti ọpọlọpọ awọn ara ati awọn ọna šiše. O ṣe pataki lati wa "oluwa" rẹ, nitori fun Thai, Yin ati Yang gbọdọ wa nibi gbogbo ati ni ohun gbogbo.
Ojuwe Tibet
Ọlọhun miiran ti ifọwọra - Awọn Tibeti. Otitọ, nigbati o ba sọ ọrọ yii, gbogbo ilẹ-ilẹ ti o yatọ si yatọ si iwaju rẹ. Awọn oke-nla wa nibi, awọn ọkunrin. Nibi ohun gbogbo ni o muna ati pe ko si awọn awọ didan, ṣugbọn, pelu iyatọ yi ni awọn aworan, ni apapọ, ilana yii jẹ iru iru si ilana ti ifọwọra Thai.
Awọn oogun ti Tibet ni itọkasi ilera bi idibajẹ ti gbogbo awọn ọna ara, ati awọn ti o ṣẹ awọn ọna šiše jẹ ipalara ti iwontun-wonsi. Nitori naa, ni ifọwọra Tibet ko ni ipa lori ohun ara kọọkan, nibi ni iṣẹ pẹlu gbogbo ara.
Ẹya pataki kan ni pe ki o to ibẹrẹ ti igba, ibaraẹnisọrọ kan ti waiye, idi eyi ni lati mọ iru eniyan ati, lori ipilẹ eyi, lati yan awọn epo, ẹrọ ati paapaa akoko ti ọjọ fun ilana naa.
Ilana na funrararẹ jẹ gidigidi. O ṣe ni ipele mẹta. Ni akọkọ, a lo epo si ara. Eyi jẹ pataki fun šiši awọn pores ti awọ-ara, tk. awọn epo ti a lo ni ọpọlọpọ awọn eroja ati awọn vitamin. Epo naa ni ipa ti o ni anfani lori aifọkanbalẹ, arun inu ọkan ati ẹjẹ, awọn ọna iṣọn-ara ati awọn ohun ammonia, ti o ni ipa ti o tun jẹ ti awọ ara. Ipele keji jẹ lati ṣiṣẹ pẹlu awọn tendoni, awọn isẹpo, ati awọn ọpa ẹhin. Ni ipele kẹta, a yọ epo kuro lati ara pẹlu okun tabi iyẹfun barle. Ko si ọran ti o yẹ ki a mu epo naa sinu awọ ara, nitori nigba toxins massage fi awọn poresi silẹ.
Dajudaju, eyi kii ṣe gbogbo nkan ti a le sọ nipa awọn imọran ti o wuni pupọ ati awọn ilana iyanu, ṣugbọn, bi wọn ti sọ, "o dara lati ri lẹẹkan ju igba igba lọ!"