Awọn olutọju ti a mọmọ le yọ kuro ninu olfato ti ko dara, nikan fun awọn wakati diẹ, ṣugbọn pẹlu idi fun ifarahan olfato, wọn ko ja.
Lati yọ olfato kuro lati ẹnu, o nilo lati ṣe akiyesi awọn ohun ti o tenilorun, bi o tilẹ jẹ pe o ṣan awọn eyin rẹ ni owurọ ati ni aṣalẹ ko ni gba ọ kuro lọwọ rẹ. 40% ti awọn kokoro arun wa ninu iho adura nigbati o ba ndun awọn eyin. Awọn kokoro arun yi ngbe laarin awọn eyin ati lori ahọn.
Bẹrẹ lilo ehín floss - floss. Pẹlu iranlọwọ iranlọwọ rẹ, o le yọ awọn kokoro arun ti o wa laarin awọn ehin. O to lati lo flosses 1 akoko fun ọjọ kan. Awọn gbooro ehín nilo lati yan ni ọna ti o tọ, wọn yẹ ki o ṣe awọn iṣọrọ laarin awọn eyin, laisi nfa irora. Ti ko ba ni ifẹ lati ṣawari o tẹle ara laarin awọn eyin, o le lo ohun elo eletise kan.
Ni afikun si agbegbe laarin awọn eyin ati eyin tikararẹ, o nilo lati nu ahọn. O ni nọmba ti o tobi fun awọn kokoro arun. Igba diẹ ninu awọn kokoro arun maa npọ lori ahọn ati di majele. Nitori eyi, awọn iṣoro wa pẹlu awọn eyin ati pẹlu awọn gums. Aisan le waye, ti a npe ni igbagbọ.
Odor lati ẹnu
Awọn ebi ati awọn ọrẹ nigbagbogbo ma mọ bi a ṣe le sọ fun ẹni ti o fẹràn nipa õrùn lati ẹnu. Irufẹ bẹẹ jẹ ọpọlọpọ eniyan ni okunkun ti o jiya lati iru iṣoro bẹ gẹgẹbi õrun alainidi lati ẹnu.
Awọn okunfa akọkọ ti buburu ẹmi lati ẹnu ni:
- Smoking
- Ounje
- Ọtí
- Itọju ailera ti aaye iho
- Awọn oogun miiran
Idi fun õrùn ni agbara ti ounjẹ pẹlu õrùn koriko (alubosa ajara, ata ilẹ ati bẹbẹ lọ). Leyin ti o ba n ṣalaye ounjẹ, diẹ ninu awọn ti a ko ni idarẹ nipasẹ ara wa, ti o kuro ninu ito, pẹlu awọn wiwọ ati afẹfẹ ti afẹfẹ. Apa ti awọn irinše ti a tu silẹ lakoko igbesẹ ni o ni ohun ti ko dara.
Ọpọlọpọ awọn ti nmu fokii n jiya lati inu ohun ti ko dara ni ẹnu wọn. Awọn nkan ti o wa ninu ẹfin taba, ṣajọpọ ni ede, ohun ti o jẹ ti iṣan, lori awọn ohun ti o nmu siga. Mimu fọwọgbẹ awọn ika ti ẹnu. Eyi yoo dẹkun imukuro ati imolara itọlẹ ti itọ, eyi ti o ṣan awọn ọja ti aye ati kokoro arun.
Lati dena ati ṣe itọju odorun ti ko ni inu ni ẹnu, awọn igbese wọnyi gbọdọ wa ni:
- gbiyanju lati da siga
- fẹlẹfẹlẹ awọn eyin rẹ pẹlu ọfin ati ehin tobẹrẹ, kan fẹlẹfẹlẹ rẹ, eyi jẹ ẹya pataki ti abojuto abojuto fun iho adura
- lo awọn ọna afikun ti itọju oral - awọn ehinrere, awọn adanirin
- fun idena fun idibajẹ ehin, gbiyanju lati jẹ awọn didun lete, ni ounjẹ yẹ ki o jẹ iye ti awọn eso ti o jẹ eso, ẹfọ, ọya, okun
- lo awọn fresheners atẹgun
- ṣe itọju awọn aisan àsopọ ti o wa ni akoko
- Ayẹwo pipe lati ṣe idanimọ idaniloju ikolu ti iṣan
Awọn oogun oogun lati inu ẹmi buburu :
1. Wormwood wormwood
Mu 1 tabi 2 teaspoons ti wormwood, tú 1 ago ti omi ti o nipọn, a ta ku iṣẹju 20, igara. Iwọn ti o pọ ju 4 tabi 6 igba ni ọjọ kan.
2. Grey Alder
Ya 20 giramu ti alder grẹy leaves, tú ½ lita ti omi farabale. Mura idapo naa. Rin ẹnu rẹ 4 tabi 6 igba ni ọjọ kan.
3. Awọn irugbin Caraway
A mu awọn irugbin 15 giramu, tú gilasi kan ti omi ti n ṣabọ. Mura idapo naa. Rin ẹnu rẹ 4 tabi 6 igba ni ọjọ kan.
4. Peppermint
A tablespoon ti peppermint tú ½ lita ti omi farabale. A ṣe taara wakati kan. Rin ẹnu rẹ 4 tabi 6 igba ni ọjọ kan.
5. Awọn apẹrẹ. Je bi ọpọlọpọ awọn apples apples bi o ti ṣee
6. Chamomile, koriko koriko, leaves birch, Wort St. John, oaku igi oaku - pọnti ni awọn iwọn ti o yẹ ati ohun mimu bi tii
Bayi a mọ bi a ṣe le yọkuro ẹmi buburu, kini lati ṣe. Lilo awọn itọnisọna wọnyi, o le wa ohun ti o ṣe pẹlu ẹmi buburu.