Saladi eso ti a fi salọ Awọn onjẹko ko ni imọran jije melon kan pẹlu awọn ọja miiran, nikan lọtọ. Ṣugbọn a ko le ronu nigbagbogbo nipa ilera ati ilera, nitorina ko jina si ibanujẹ aifọkanbalẹ kan. Paapa ti o ba gba gbogbo "soro", "ko ṣe iṣeduro" ati "ipalara" ni opo - lẹhinna ni apapọ a yoo jẹ nikan oatmeal, kissels ati bran. Aaye wa wa fun awọn ti o fẹ lati jẹun ti o dùn, lati ṣe afihan ara wọn ati awọn alamọlùmọ wọn ti o wa lati ṣaẹwo, ati awọn ebi ti o fẹ nigbagbogbo lati gbiyanju nkan titun, atilẹba. Yi "titun ati atilẹba" loni yoo jẹ saladi melon pẹlu awọn peaches, cucumbers ati Atalẹ Atunwo. Ipojọpọ ko dara deede, ṣugbọn eyi ni ẹwà ti saladi yii. A ko le pe ọ ni eso tabi Ewebe - o jẹ itọra ti o ni imọlẹ, itọwo itura ti ooru ati oorun, eyi ti o yatọ da lori ipele ati fifọ ti melon ti a yan. Nifẹ ojiṣẹ - kọ ẹkọ bi o ṣe le yan awọn melons. Lati ṣe eyi, wo iwo: ni pọn melons o ti nipọn, ati egungun ni apa idakeji le tẹ pẹlu ika. Ṣugbọn ọna ti o gbẹkẹle julọ lati yan ẹda ti o dara julọ ni lati ṣafọri rẹ. Pọn ati ki o dun dun pupọ dun. Ati saladi kan lati iru iru melon yoo tan jade iyanu.
Eroja:- Melon 500 g
- Peaches 3 PC.
- Kukumba 1 PC.
- Atalẹ pickled 20 g
- Sunflower epo ti a ti fini 1 tbsp. l.
- Iyọ Iyọ 1
- Igbese 1 Lati ṣeto saladi melon, o dara lati mu pọn ati funfun, bakanna bi kukumba ti o wa ni kukuru, 2-3 pọn peches, eleyii epo ati eleyi.
- Igbese 2 Wẹ melon, yọ awọn irugbin ati peeli, ati ki o ge o tobi.
- Igbese 3 Wẹ kukumba, peeli ati ge gege bi melon.
- Igbese 4 Peaches wẹ, Peeli ati ge.
- Igbesẹ 5 Ṣẹrin Atalẹ Atunwo, ki o le gba 2 tablespoons ti atalẹ ile.
- Igbese 6 Darapọ melon, kukumba, peaches ati Atalẹ ẹyẹ, fi 1-2 tablespoons ti epo-epo.
- Igbese 7 Illa daradara saladi, fi iyọ si itọwo.