Awọn irawọ ti awọn jara "Dumu lati di irawọ" ati "Ọjọ Tatyana" laipe han ni gbangba. Ni 2012, iyawo ẹlẹgbẹ Snatkina, St. Petersburg showman Viktor Vasiliev, bi ọmọbinrin rẹ Veronika ati ki o fi ara rẹ fun ẹbi. Nitorina, gbogbo igbasilẹ ti oṣere ti oṣere ni aye di iṣẹlẹ gidi fun awọn onijakidijagan ti a ti ya.
Ni opin Oṣu kẹjọ, Anna di alejo ti o ni ọlá ti Festival Festival Festival Moscow, laarin eyiti o ṣe alabapin ninu aṣa aṣa ti iṣowo ti inawo "Silhouette ti Russia," eyiti Tatyana Mikhalkova jẹ olori. Lõtọ ni ọba jade kuro ni Snatkina ni imura gigun kan lati Igor Gulyaev ṣe ifẹkufẹ laarin awọn ti o wa loni ti ko le kuna lati ṣe akiyesi apẹrẹ ti ara ti o dara julọ ati irufẹ ti o ti jẹ obirin ti o jẹ ọdun 34.
Awọn ẹya ara ẹrọ ti ounjẹ ti oṣere Anna Snatkina
Anna jẹ ọlọgbọn gidigidi nipa ounjẹ rẹ ati ko gba igbasilẹ kankan ninu ilana sisọnu. O gbagbo pe awọn ikọlu iyànju ti ko ni idaniloju ati awọn ounjẹ ti o lagbara le ja si awọn abajade to dara julọ fun ara, nitorina, ninu awọn ohun ti o dara to dara julọ fẹ lati gbẹkẹle awọn oniṣẹ. Lẹhin ibimọ, Snatkin yipada si olutọtọ ti o ṣe iranlọwọ ni kiakia pada si oriṣi aṣa. Ni pato fun u, eto ipilẹ ounjẹ kan ti ni idagbasoke, pẹlu awọn ounjẹ mẹrin ni ọjọ kan ati ṣiṣe akiyesi ibojuwo iwọn ati awọn akoonu ti ipin. Nisisiyi ninu ounjẹ ati awọn adie ti o jẹ, ti a yan lori irun-omi tabi ni adiro, awọn ẹfọ, awọn eso ati awọn berries fẹju. A nfun awọn onkawe wa ni salaye ayanfẹ ti oṣere, ninu eyiti o darapọ mọ idapọmọ awọn eroja ti ko ni ibamu.
Saladi ti awọn berries ati ewúrẹ warankasi lati Anna Snatkina
Ṣiṣẹ: ni ekan kan, dapọ 100 milimita. epo olifi, 50 gr. oyin, 50 gr. eso beri dudu ati 50 milimita. balsamic kikan.
Ninu ekan saladi ti dubulẹ 100 gr. Saladi saladi ati 160 gr.ukkuly, 70 gr. strawberries, ge sinu awọn farahan, 50 gr. eso beri dudu. Lati 200 gr. Wara pẹlu korira pẹlu teaspoon lati dagba awọn ege kekere ati fi kun si ekan saladi kan. Fifun awọn wiwu naa daradara ki o si darapọ mọra. O dara!