Baleli Pearl pẹlu awọn ẹfọ ati awọn olu Diẹ ninu eyikeyi idile ko ni awọn aiyede nipa ohun ti o le ṣawari fun alẹ tabi ni ọjọ kan. Mama fẹ awọn ẹfọ, baba - eran, awọn ọmọ nilo porridge ati wara, tilẹ, fun wọn ni ifẹ - wọn yoo jẹ yinyin ati abẹku nikan. Ati pe iwa ti o ni agbọn perla jẹ koko pataki kan. Gbogbo eniyan ni o mọ pe bali dudu ni o wulo, ṣugbọn diẹ diẹ ni wọn ṣeun ati ki o jẹ ẹ ni inu-ara, paapaa awọn ọkunrin ti o ṣiṣẹ ni ogun. Ati awọn ọmọde ko ni idunnu ni oju oju ti o ni irọrun, awọ ti ainipẹlu ti bali baliki. Ṣugbọn gbogbo rẹ da lori bi o ṣe le ṣawari rẹ. O dajudaju, o le fi omi ṣan rudu, jẹ ki o gbin ati ki o ṣe ounjẹ titi di igba ti o ṣetan, gẹgẹ bi ogun ati awọn onise ile-ẹkọ giga. A ṣe igbiyanju lati yi ilana ti o ṣe pataki ti igbadun ọja yii wulo, ati iwa si i, nipa siseto ṣẹẹli per pearl pẹlu awọn ẹfọ ati awọn ẹfọ gẹgẹbi ohunelo ti o wa ni isalẹ. Gbà mi gbọ, awọn ayanfẹ rẹ kii yoo ranti pe wọn ko fẹran bali balili, ti o ni irunra ti o nmu jade lati inu alade ati imọran irisi rẹ. Ati pe, lẹhin igbiyanju, yoo nilo lati ṣe ohunelo kan fun bali ti a n ṣe ni awọn olu ati ẹfọ ninu iwe-kikọ kika ile rẹ. Gegebi ohunelo kanna, o le ṣetan awọn oju omi lati inu iru ounjẹ miiran - iresi, buckwheat, oatmeal.
Eroja:- Alara eja bali 1 tbsp.
- Olu champignons 200 g
- Alubosa 2 PC.
- Karọọti 1 PC.
- Sunflower refaini sunflower epo 3 tbsp. l.
- Iyọ Iyọ 2
- Igbese 1 Lati ṣeto barle pearl, o nilo 1-2 awọn bulbs alabọde, awọn Karooti ati awọn alaṣẹ.
- Igbese 2 Rin ni rump daradara labẹ omi ṣiṣan, gbe e sinu igbasilẹ kan ki o si tú awọn gilasi ti omi omi 2.5, ti o nfi iyọ si iyo. Mu wá si sise ati ki o ṣetan lori alabọde ooru titi ti omi yoo fi ku.
- Igbese 3 Awọn olu wẹwẹ ti wẹ ati ki o ge tobi.
- Igbese 4 Awọn ẹfọ ti mọtoto, karọọti ti o ṣanṣo lori grater nla, ki o si ge awọn alubosa finely.
- Igbese 5 Ṣafihan awọn pan-frying, fi 1 tbsp kun. l. Ero epo ati ki o din-din awọn olu titi ti o fi fẹrẹ.
- Igbese 6 Fi awọn irugbin ti a pese silẹ sinu awo kan ati ki o din-din awọn alubosa ati awọn Karooti lori kanna frying pan, fifi 1-2 tbsp. l. epo epo.
- Igbese 7 Fi awọn sisun sisun ati alubosa pẹlu awọn Karooti sinu inu alade.
- Igbesẹ 8 Ṣiṣẹ daradara, pa ideri ki o jẹ ki o pin fun iṣẹju 5-10. Sin irọ gilau gbona.