Omi-ẹri ti a gbọ

Gbe ẹja salmon ni awo kekere kan. Agbo pọ pọ awọn eroja miiran ti o si fẹ Awọn eroja:

• Salmon fillet - 910 Giramu
• Ero epo - 120 mililiters
• Oje oje ti o jẹ - 120 mililiters
• Eran alubosa - awọn ege marun
• Parsley - 10 Giramu
• Rosemary - 8 Giramu
• Iyọ, ata - 3 Giramu (lati lenu)

Ilana

Gbe ẹja salmon ni awo kekere kan. Fọ pọ awọn iyokù awọn eroja ati ki o dapọ daradara. Ṣeto kuro ni agogo 1/4 fun sisun fillet ti pari, ki o si tú iyokù lori egungun. Bo ati refrigerate fun ọgbọn išẹju 30. Mu omi kuro ni iṣan, nlọ kuro ni marinade. Fẹbẹ ẹja salmon lori ooru alabọde, awọ ara rẹ, fun iṣẹju 15-20 tabi titi awọn iyọ ẹja naa ko ni ni irọrun pẹlu ẹru. Tú awọn omi omi ti a pese silẹ ki o si sin.

Iṣẹ: 4