Awọn ohunelo fun couscous pẹlu Karooti ati peeli ti epo ti Krupa couscous jẹ kekere oka ti semolina, alikama ti awọn orisirisi lile, jero tabi barle, bo pelu kan thin Layer ti iyẹfun. Ni aṣa, awọn ọmọ Moroccan ni awọn ọmọde ti o jẹun pẹlu ọwọ. Eyi jẹ ilana akoko ti o n gba akoko. A fi omi tutu pẹlu semolina, ibi-ipilẹ ti o wa ni ilẹ pẹlu awọn ọwọ, ti o n gbe awọn oka, eyi ti a fi omi ṣẹ pẹlu mango tabi iyẹfun gbigbẹ. Lẹhinna, a ti kọja kúrùpù nipasẹ kan sieve ati ki o gbẹ. O tun ṣe ilana naa ni igba pupọ. Bi abajade, a gba awọn boolu ti nmu kan. Nisisiyi ilana yii jẹ siseto. Lori tita jẹ ani ibatan, ti o jẹ to lati tú omi ṣetọju ati bota bota. Nipa ọna, a npe ni ọmọ ibatan ni kii ṣe iru ounjẹ ounjẹ, ṣugbọn awọn ounjẹ tun da lori rẹ. Couscous ni awọn ohun itọwo ti o wuni ati awọn ohun elo ti ko ni idaniloju, yoo mu ki o pọju iresi tabi pasita daradara ati ki o dara julọ lori itẹṣọ. O le ṣee ṣe tutu tutu tabi gbona ati paapaa fi kun si awọn saladi.
Eroja:- Couscous 200g
- Alubosa alawọ ewe 20 g
- Karọọti 2 PC.
- Ero oyinbo broth 400 milimita
- Orange 1 PC.
- Ero ilẹ igi gbigbẹ 0.25 tsp.
- Igi dudu ilẹ ilẹ 3 fun pọ
- Olifi epo 3 tbsp. l.
- Iyọ 0.5 tsp.
- Igbese 1 Fun ohunelo yii, ya: gilasi ti couscous, adiye broth, awọn iyẹ ẹyẹ 3 ti alubosa alawọ, 2 kekere Karooti, 1 osan, eso igi gbigbẹ oloorun, iyo, ata.
- Igbese 2 Awọn Karooti ṣopọ lori kekere grater, ki o si gige alubosa alawọ.
- Igbesẹ 3 Ya ibiti o ti gbin pupọ, fi epo alabapọ ati alubosa epo ati awọn Karooti lori alabọde ooru fun iṣẹju 5-7, igbiyanju ni igba. Fi eso igi gbigbẹ oloorun kun.
- Igbesẹ 4 Fi broth sinu adalu Ewebe. Mu lati sise lori gaju giga.
- Igbesẹ 5 Gbiyanju epo alara lori kekere grater.
- Igbese 6 Fi ọmọ-ẹṣọ si agbọn frying. Muu daradara ki o yọ kuro ninu ooru. Bo ki o jẹ ki o pọnti fun iṣẹju 5.
- Igbese 7 Fi awọn awọ osan kun ati ki o tun darapọ lẹẹkansi. Sin lẹsẹkẹsẹ.