Oko lati ọdọ awọn aṣalẹ

1. A yan odo zucchini, awọn irugbin ninu wọn ko fere han. A yoo wẹ wọn, ati lori awọn aṣọ meji, ni awọn ẹda Eroja: Ilana

1. A yan odo zucchini, awọn irugbin ninu wọn ko fere han. A yoo wẹ wọn, ati lori awọn maati meji, pẹlu titẹ. A ti fi ara ṣe ara rẹ pẹlu sisun, awọn apẹrẹ ti ọkọ oju omi yẹ ki o gba. 2. Awa yoo kun kikun: a mọ awọn Karooti ati awọn alubosa, ge awọn alubosa sinu awọn ege kekere, ge awọn Karooti diẹ diẹ sii. Awọn ti o ni irugbin pọ ti zucchini. 3. Ni apo frying, ṣe itanna epo epo ati ki o kí wọn alubosa, fi zucchini ati Karooti, ​​fun iṣẹju marun, ipẹtẹ, aruwo. Nisisiyi fi ẹran tutu, lẹhinna awọn cubes tomati, awọn turari ati iyọ. Gbogbo adalu ati iṣẹju mẹwa ti ipẹtẹ. Tún omi, ati fun awọn iṣẹju mẹta a yoo fa silẹ ni zucchini. Fi omi ṣan atẹbu ti o yan pẹlu epo-ajara, ki o si fi zucchini sibẹ. 4. Kun pẹlu halves ti zucchini, pelu kún pẹlu oje. 5. Gbiyanju soke adiro ki o si fi ibi idẹ. Mii fun iṣẹju mẹẹdogun tabi iṣẹju meji, ina ko yẹ ki o tobi. Ni kete ti a ti yan awọn aṣoju, a ma yọ ibi aabo naa ki a si wọn zucchini pẹlu koriko ti a mu. 6. Fun nipa iṣẹju mẹwa a fi iwe ti a yan sinu adiro, a gbọdọ ṣan warankasi naa. Lẹhin ti o mu jade, jẹ ki o tutu si isalẹ fun igba diẹ.

Iṣẹ: 8