Squash ni ekan ipara

Zucchini yẹ ki o fo ati ki o ge sinu awọn ila kekere. Eroja ni apo frying :

• Zucchini - awọn ege meji (nipa 0,7 kg kọọkan)
• Epara Ipara - 200 Giramu
• Ata ilẹ - 3 Oun
• Oregano gbẹ - 1 teaspoon
• Ata, iyo - - Lati lenu
• Olifi epo - awọn ohun kan 3. awọn spoons

Ilana

Zucchini yẹ ki o fo ati ki o ge sinu awọn ila kekere. Ni apo frying kan, a gbona epo olifi, a fi nibẹ zucchini. Solim, ata, fi oregano kun. Fry fun iṣẹju 8-10, igbiyanju. Nigbati zucchini di asọ - tú wọn pẹlu ekan ipara, tẹ pọlẹ ata ilẹ, illa. Din ina naa, ideri zucchini pẹlu ideri ati ipẹtẹ fun iṣẹju 10-15. Ti o ba lo epara ipara ti o sanra - fi omi omi kekere kan kun. Lẹhin iṣẹju 10-15, yọ satelaiti kuro lati ina, o ti šetan. Sin zucchini ni ekan ipara ati o le jẹ satelaiti lọtọ, ati bi apẹẹrẹ ẹgbẹ kan.

Iṣẹ: 5-7