Ipari orisun omi ati ibẹrẹ ooru ni akoko ti o ti pẹ to fun ifarahan ti ẹfọ tuntun ti irugbin tuntun lori tabili wa. O wa ni akoko yii ti o fẹ lati ni akoko lati gbadun ati lati ṣafiri awọn ẹfọ tuntun. Ati pe lẹhin ti a ko le ri orisirisi oniruuru eya oniruuru lati awọn ibusun agbegbe ni akoko yii lori awọn abọlaye naa, lẹhinna alaini, julọ igbagbogbo, ni lati kọ awọn ilana ti kii ṣe pataki. Fun apẹẹrẹ, ọkan ninu awọn n ṣe awopọ julọ ti akoko akoko orisun omi-ooru - elegede pancakes. Ṣugbọn pupọ diẹ eniyan mọ ohun ti lati Cook pancakes lati courgettes, ilana ni kiakia ati ki o dun ti o yoo wa ni isalẹ, o le Egba ni ọna oriṣiriṣi. Ni afikun si ibile ti a ti sisun ni pan-frying pancakes pẹlu awọn eyin ati iyẹfun, o le ṣetan elegede ọti ni adiro. Ati pe biotilejepe ọpọlọpọ ninu wa ni o wa siwaju sii lati faramọ awọn fritters lati awọn ile-iṣẹ pẹlu ata ilẹ, warankasi tabi ekan ipara, awọn mejeeji ti o dun ati awọn ẹya ara ẹrọ ti awọn awoṣe yii ni o wa. Mọ bi a ṣe le ṣe awọn pancakes ti o dara julọ lati awọn aṣalẹ fun oriṣiriṣi aṣa ati awọn itọwo lati awọn ilana igbesẹ-nipasẹ-igbesẹ pẹlu awọn fọto ati awọn fidio lori.
Awọn pancakes ti o rọrun lati awọn alagbaṣe - ohunelo ni kiakia ati ti nhu pẹlu itọka fọto nipasẹ igbese
Ohunelo akọkọ, ninu igbesẹ nipasẹ igbesẹ o ti ṣafihan bi o ṣe yarayara ati ki o dun pe o jẹ awọn pancakes lati awọn aṣalẹ, le pe ni irorun. Bíótilẹ o daju pe kò si iyẹfun alikama ninu ohunelo, awọn pancakes ti wa ni pipe ati ki wọn ma ṣe tan jade ni apo frying. Ni ọpọlọpọ awọn ọna, ipa yii ṣee ṣe nitori lilo ti warankasi feta, eyiti o le tun rọpo pẹlu warankasi. Ka siwaju sii lori bi a ṣe le ṣe awọn pancakes ti o rọrun pẹlu awọn aṣalẹ lori ohunelo ni kiakia ati awọn ti o ni ẹwà pẹlu awọn fọto ni isalẹ.Awọn eroja pataki fun awọn zucchini to rọrun lati ọdọ awọn olutọju nipasẹ titẹ kiakia ati ki o dun
- ọdọ ọmọde kekere - 2 PC.
- alawọ ewe alubosa -1 isamisi
- feta-125 g.
- ẹyin adie (tobi) -1 pc.
- awọn ododo-2 awọn eruku
- iyẹfun -2 tbsp. l.
- wara-adayeba-125 milimita.
- iyo
- ata
- epo epo
Itọnisọna nipase-ẹsẹ fun awọn pancakes ti o rọrun lati awọn alagbaṣe gẹgẹbi ohunelo jẹ igbadun ati yara
- Ni ipilẹ ti idanwo fun pancakes ni afikun si zucchini ni ohunelo yii yoo tun jẹ warankasi. Apere, o nilo lati mu warankasi ata, ṣugbọn didara brynza kan yoo ṣe. Warankasi yẹ ki o ge gegebẹ daradara tabi isubu ti o ba jẹ to gbẹ. Awọn alubosa alawọ ewe tun wa ni gege daradara.
- Zucchini, pẹlu peeli ati awọn irugbin, bi o ti ṣan lori grater daradara. Nitootọ, awọn ẹfọ yẹ ki o jẹ ọdọ, sisanra ti o si ni alabapade. Sita zucchini ti a mu ni gauze, ti a ṣe pọ ni igba pupọ tabi lori itanran okun. Fọ ni sisẹ ati ki o ṣi omi ṣiṣan omi.
- Nisisiyi a gbe gbogbo wọn sinu ekan kan: warankasi, zucchini, alubosa. Fi awọn ẹyin, ata ilẹ ti a ṣan, iyo ati ata lati lenu. Illa daradara ati ki o maa mu wara. Lẹẹkansi, a mu daradara ati fi iyẹfun ṣe lati ṣe denser density.
- A fi epo epo kekere kan sinu apo frying ati ki o lo iwo nla kan lati gbe apẹdi ti o ṣetan, ti o ni awọn pancakes kekere. Fẹ awọn pancakes ni ẹgbẹ kọọkan titi di aṣalẹ.
- A sin grilled pancakes pẹlu ekan ipara tabi yoghurt.
Nmu awọn muffins zucchini ti o wa pẹlu warankasi ati ata ilẹ ni adiro, igbesẹ nipasẹ Igbesẹ ohunelo
Nigbati frying zucchini pancakes, agbara epo jẹ ga to. Pẹlu eyi, paapa awọn pancakes ara wọn fa pupo ti sanra. Nmu awọn pancakes ti o wa pẹlu warankasi ati ata ilẹ lati ṣe awọn ohunelo wa ti o tẹle ni a ti jinna ni lọla laisi eyikeyi epo, eyiti o dinku awọn akoonu kalori wọn pupọ. Nitorina, ti o ba wa ni opopona si isokan, ṣugbọn fẹ lati ṣe itọju ara rẹ pẹlu awọn pancakes ti o ṣe ẹlẹgẹ pupọ ati awọn ti o ni pupọ pẹlu pancakes pẹlu warankasi ati ata ilẹ, lẹhinna yan ohunelo ti o wa ninu lọla.Awọn eroja ti o ṣe pataki fun Squash ti n ṣafihan Awọn Pancakes pẹlu Warankasi ati Ata ilẹ ni Oorun
- zucchini -3 PC.
- alubosa - 1 PC.
- ẹyin -1 PC.
- ọya -1 -ekun
- iyẹfun -3 tbsp. l.
- awọn ododo-2 awọn eruku
- warankasi lile - 120 gr.
- iyo ati ata lati lenu
Igbese-nipasẹ-Igbese fun ohunelo ti awọn zucchini pancakes pẹlu ata ilẹ ati warankasi ni lọla
- Mi zucchini ati ki o ṣe apẹrẹ lori kekere grater, pẹlu peeli. Ti o ba lo awọn ẹfọ ogbo, o gbọdọ kọ wọn ni idaji ki o si yọ awọn irugbin ati ile-iṣẹ gbẹ, lẹhinna lọ wọn.
- Ata ti wa ni ti mọtoto ati gege daradara. A ṣe wẹwẹ ewee ati daradara ge. Fun ohunelo yii, adalu alubosa alawọ ewe, parsley ati dill (gbogbo awọn ewebe yẹ ki o wa ni deede bii) yoo ṣiṣẹ daradara.
- Awọn zucchini ti a ti jẹ ọkà yẹ ki o wa ni squeezed nipasẹ gauze tabi ṣeto ni akosile ni kan colander ati ki o duro titi ti excess omi drains. Fikun ọya ati ata ilẹ si ibi-ẹyẹ zucchini.
- Lẹhinna gbe awọn ẹyin, iyo ati ata lati ṣe itọwo. Ti ibi naa ba jade lati wa ni gbigbẹ pupọ ati aijọpọ adalu, o le fi omi omi-ara kan kun. Nigbana ni tú ninu iyẹfun ati grated warankasi, mu awọn esufulawa si homogeneity, iyo ati ata.
- Gẹgẹ bi iduroṣinṣin, ibi yẹ ki o wa nipọn ati ki o ipare. Awọn pan ti wa ni bo pelu parchment ati kan sibi a tan esufulawa lati awọn ile-iṣẹ. Ni idi eyi o ṣe pataki lati lọ kuro daradara lati inu pancake kọọkan, bi ninu ilana fifẹ pancakes le blur.
- A fi pan lọ si adiro, ti o ti fi opin si iwọn 180. A ṣe eki akọkọ ni apa kan ati nigba ti o ba ṣẹda erunrun ti o dara, tan awọn fritters lori ekeji ki o mu o lọ si imurasile.
Awọn julọ ti nhu pancakes lati zucchini ni kan frying pan - igbese nipa igbese ohunelo
Ọkan ninu awọn julọ ti o dara julọ ati ni akoko kanna awọn ilana ti o wulo fun awọn pancakes lati awọn aṣalẹ ni a le pe ni ohunelo ti o wa ninu ipilẹ frying. Iru awọn pancakes ni a le pe paapaa kii ṣe Ewebe, ṣugbọn Ewebe. Ni afikun si eroja akọkọ (odo zucchini), tun wa awọn "comrades" ti o wulo miiran: ata Bulgarian, Karooti, alubosa. Bi o ṣe le ṣaṣe awọn pancakes ti o dara julọ julọ lati awọn aṣalẹ ni pan ni igbesẹ igbesẹ-ni-igbesẹ siwaju sii.Awọn ounjẹ pataki fun awọn julọ pancakes ti o dara julọ lati awọn aṣalẹ
- zucchini -2 pcs.
- Karooti -1 pc.
- alubosa 1 PC.
- ata ilẹ - 2 cloves
- ata bulgarian -2 pcs.
- alawọ ewe alubosa -1 isamisi
- ẹyin -1 PC.
- iyẹfun - 2-3 tbsp. l.
- epo epo
Igbese-nipasẹ-Igbese fun awọn julọ ti n ṣafihan pancakes pẹlu zucchini ni skillet
- Gbogbo awọn ẹfọ ni o dara fun mi. Iwe ata Bulgarian ge ni idaji ati yọ septum pẹlu awọn irugbin. Lẹhinna ge sinu awọn cubes kekere.
- Awọn Karooti ti wa ni bibẹrẹ ati ki o rubbed lori finter grater. Awọn alubosa, lẹhin ti wọn ti yọ ọ kuro ninu awọn apọn, ni a ti ṣagbe.
- A kọja si zucchini, eyi ti o gbọdọ tun jẹ grated lori grater daradara. Lẹhin ti lilọ, a ma da ẹyọ-ọra ti o wa ni ori kekere kan silẹ ki o si duro titi omi ti o tobi ju.
- A so pọ zucchini, karọọti, alubosa ati ata. A fi awọn ọya ti a fi gilasi ati ata ilẹ kun daradara. Darapọ daradara adalu Ewebe.
- A lu awọn ẹyin pẹlu orita titi ti o fi han imọlẹ ti o wa lori dada. A tú awọn ẹyin si awọn ẹfọ naa, fi iyẹfun diẹ, iyo ati ata ṣe itọwo. Sibi awọn adalu titi iṣọkan.
- Pẹlu fẹlẹfẹlẹ silikoni ati epo, girisi dada ti pan-frying ati ki o tan kekere kan pancakes pẹlu kan sibi. Lọgan ti oju awọn fritters di matte ati awọn nyoju han, ati pe o ṣẹda egungun lati isalẹ, o nilo lati tan-an. Fẹ lati awọn ẹgbẹ mejeeji titi o fi ṣetan ki o si sin pẹlu ipara oyinbo si tabili.
Lush ati awọn ti nhu pancakes lati awọn aṣalẹ, ohunelo igbesẹ nipasẹ igbese fun adiro
Fun awọn onijakidijagan ti awọn pancakes panṣaga lati awọn ile-iṣẹ ni adiro, wa ti o tẹle ohunelo ti o dara julọ. Lati ṣeto idanwo fun ohunelo yii iwọ yoo nilo kefir, pelu 2, 5% ọra. Pẹlupẹlu, ni afikun si ohunelo naa, o le fi ayẹyẹ kekere ayanfẹ kekere kan - bẹ ọti ati awọn pancakes ti nhu lati ọdọ awọn aṣalẹ ni ibamu si ohunelo fun adiro le nikan ni idaniloju.Awọn ohun elo pataki fun awọn ọpa ati awọn pancakes ti o dun lati awọn ile-iṣẹ ni adiro
- zucchini - 0, 5 kg
- kefir -2/3 ago
- ẹyin -1 PC.
- iyẹfun - 8-9 tbsp. l.
- omi onisuga - 1 tsp. pẹlu ifaworanhan kan
- iyọ -1 tsp.
Awọn ilana igbesẹ-nipasẹ-igbasilẹ fun ohunelo kan fun awọn igbadun ati awọn ọti pancakes lati awọn agbalagba fun awọn adiro
- A teaspoon ti omi onisuga pẹlu ifaworanhan kan ti wa ni afikun si kefir, aruwo ki o fi fun iṣẹju 5.
- Zucchini rubbed lori kekere grater ati ki o rii daju lati fun pọ daradara, sọ awọn colander.
- Iduro ati iyo ti wa ni daradara pẹlu pẹlu orita.
- Jẹ ki o darapo pẹlu zucchini ki o si dapọ daradara. Fi awọn kefir ati awọn ipin kekere diẹ, ti o nwaye lati yago fun lumps, o tú ninu iyẹfun.
- Ti pari esufulawa pẹlu kan sibi dubulẹ lori dì dì pẹlu parchment ni awọn fọọmu ti kekere pancakes. Ṣeun ni iwọn 180 titi ti a fi jinna.
Awọn fritters ti nhu lati awọn aṣalẹ lai laisi ẹyin pẹlu ẹka kan ninu panṣan frying kan - ohunelo igbesẹ-nipasẹ-igbesẹ
Elegbe gbogbo ohunelo igbasilẹ fun awọn pancakes ti o dun lati ọdọ awọn agbalagba ni apo frying tabi ni adiro ni awọn eyin adie. Ṣugbọn ohun ti o ba ti awọn eyin ko ba wa ni ọwọ, ati pe o fẹ lati ṣe itẹwọgba awọn ẹbi rẹ pẹlu awọn ti n ṣafihan zucchini pancakes? Ti o tọ, o kan nilo lati lo ilana igbesẹ ti o rọrun diẹ-nipasẹ-igbasilẹ fun awọn pancakes ti o dara lati awọn aṣalẹ ni apo frying laisi eyin ati ẹka kan.Awọn ounjẹ pataki fun awọn pancakes ti nhu lati ọdọ awọn aṣalẹ pẹlu ẹka kan lai si afikun awọn eyin ni aaye panṣan
- zucchini - 2-3 PC.
- Manga -3-5 tbsp. l.
- ọya (luchok, parsley, dill) -1 iṣipa
- iyo
- turari lati lenu
Igbese-nipasẹ-Igbese fun awọn ohunelo ti awọn ti nhu pancakes lati ẹyin-courgettes lai eyin pẹlu kan Manga ni kan frying pan
- Young zucchini daradara w, ati ki o si rọ lori kekere grater. Iyọ ati fi fun iṣẹju 5-10.
- Tún ọrin omi ti o mujade lati awọn ile-iṣẹ nipasẹ gauze. Wọ ọti labẹ omi ṣiṣan ati gege daradara, fi kun si ibi zucchini ati ki o dapọ daradara.
- Ni igbesẹ ti o tẹle, o nilo lati fi semolina si ibi-akọkọ ni awọn ipin kekere ki o si wo iṣọkan ti awọn esufulawa. O yẹ ki o wa nipọn ati ipon.
- Fi awọn turari kun lati ṣe itọwo, fun apẹẹrẹ, kekere turmeric ati ata dudu. Túnra ki o fi fun iṣẹju 10, ki semolina naa jẹ die-die.
- Fẹ iru awọn pancakes wọnyi pẹlu epo epo ni ẹgbẹ mejeeji titi ti ifarahan awọn agba wura.
Awọn pancakes ti o dara julọ lati awọn aṣalẹ lori kefir - awọn ilana ti o rọrun ati ti nhu
Nitori awọn idiwọn ti ko ni iyọdaju ti o ni zucchini le ṣee lo fun sise ati awọn pancakes ti o dara, fun apẹẹrẹ, fun ohunelo ti o rọrun ati ti o dara fun kefir. Yi satelaiti yoo jẹ ounjẹ ti o dara julọ ati pato bi awọn ọmọde. Ohun ti o nilo lati ṣe ayẹdùn awọn didun ti inu lati inu zucchini lori warati ninu ohunelo ti o rọrun ati igbadun ni isalẹ.Awọn ounjẹ pataki fun awọn pancakes ti o dara lati awọn aṣalẹ lori kefir fun awọn ohunelo ti o rọrun ati ti o dara
- zucchini -2 pcs.
- eyin -3 pcs.
- kefir -2 gilaasi
- iyẹfun-10-12 tbsp. l. pẹlu ifaworanhan kan
- suga -3 tbsp. l.
- soda -1/2 tsp.
- iyọ -1/2 tsp.
Ilana fun igbasẹ fun awọn ohunelo fun awọn pancakes ti o dara lati awọn aṣalẹ ati kefiraprosto ati awọn ti nhu
- Gẹgẹ bi o ti jẹ deede, a ṣe apẹrẹ zucchini lori grater. Fi suga ati ki o dapọ.
- Soda ati kefir jẹ adalu ati osi fun iṣẹju 5-7 ni otutu otutu.
- Lu awọn eyin pẹlu iyọ titi ti dan ati ifarahan ti foomu ina lori iboju.
- Nisisiyi a darapọ mọ ninu agbada nla kan ti pese awọn eroja: elegede, kefir ati eyin. Sibi awọn ibi-si homogeneity.
- O wa lati fi awọn iyẹfun ti a fọ si, lẹẹkansi lati dapọ awọn esufulawa pẹlu kan sibi ati awọn ti o le tẹsiwaju lati yan pancakes.
- Sise iru sẹẹli ti o dara bẹ le jẹ bi ninu apo frying pẹlu kekere iye epo, ati lori parchment ni adiro. O le sin pẹlu epara ipara, pẹlu pẹlu suga suga tabi ọpa ayanfẹ kan.
Ti agbegbe elegede lai iyẹfun - ohunelo sare ati ki o dun
Ohunelo miran fun awọn pancakes ti ile-ọsin zucchini lati ẹka ti "sare ati ti nhu", eyiti iwọ yoo wa ni isalẹ, ti pese sile lai si afikun iyẹfun alikama. Ati paapa laisi Manga tabi sitashi. O ni ọpọlọpọ awọn greenery ati awọn miiran ẹfọ, ọpẹ si eyi ti pancakes ti wa ni gba ni orisun omi alabapade ati ki o fragrant. Bawo ni lati din agbẹgbẹ ile ti ko ni iyẹfun ni iyẹfun ti a ṣe ni igbasẹ ni kiakia ati ti nhu siwaju sii.Awọn eroja pataki fun Tii Zucchini Pancakes laisi iyẹfun nipa gbigbe ogun kiakia ati ki o dun
- zucchini - 2 PC.
- Karooti - 1 PC.
- Bulgarian ata - 1 PC.
- alawọ ewe alubosa -1 nla tan ina re si
- eyin -2 pcs.
- parsley -1 opo nla
- dill -1 opo nla
- ata ilẹ - 2 cloves
- iyọ -1/2 tsp.
- dudu ata lulú
Ilana fun igbese fun igbasẹ ti awọn agbọn ti ibilẹ lai iyẹfun, yara ati ki o dun
- Gbogbo awọn ẹfọ ni o dara fun mi, awọn ẹkẹẹti ti wa ni bibẹrẹ. Igi ti a ge ni idaji ati ki o mọ gbogbo awọn irugbin ati awọn orisun meje.
- Zucchini mẹta lori alabọde alabọde ati lẹsẹkẹsẹ fun pọ daradara lati inu ọrinrin.
- Lẹhin ti zucchini a ṣe awọn Karooti. Bibẹrẹ Bulgarian ti wa ni finely ge sinu cubes.
- Gbogbo awọn ọya mi, ati lẹhinna o kan, bi kekere ati iyatọ bi o ti ṣee.
- Bayi a so gbogbo awọn eroja ti a ti sọ ni ọkan apo. Solim ati kekere ewe lati lenu, illa.
- O wa lati pa awọn eyin pẹlu orun titi o fi jẹ pe o dan ki o si tú sinu adalu Ewebe.
- Darapọ daradara ati ki o yipada si frying ti squash pancakes ni kan pan pẹlu kekere iye ti epo-epo.
Fritters lati awọn aṣalẹ - ohunelo igbesẹ nipasẹ igbese ni ile
Ti o lodi si idiyele ti o gbooro, awọn n ṣe awopọ sibẹ le jẹ gidigidi dun, kii ṣe wulo. Fún àpẹrẹ, tẹ àwọn fritters ti àwọn aṣàmúlò nípa ìṣàtẹṣẹ-ẹsẹ-igbesẹ ní ilé, èyí tí a pèsè sílẹ nílẹ. Ninu ohunelo yii ti awọn fritters si apakan bikoṣe fun zucchini nibẹ tun jẹ ọdunkun kan, eyiti o mu ki ohun elo yii jẹ nkan ti o jẹ ti awọn olokiki ọdunkun pancakes ni ile.Awọn Eroja pataki fun Lenten Fritters lati Courgettes ni Ile
- oṣan ewe (tobi) -1 PC.
- poteto -2-3 PC.
- iyẹfun - 3-4 tbsp. l.
- eyin -1 PC.
- iyo ati ata lati lenu
Itọnisọna nipase-igbasilẹ fun ohunelo ti awọn fritters ọlọjẹ pẹlu awọn alagbagba ni ile
- Ẹkun omi mi ati mimọ. Zucchini jẹ tun dara mi ati ti o ba jẹ arugbo, lẹhinna ge awọn peeli ati yọ awọn ọpọn (awọn irugbin).
- Meta poteto lori erupẹ daradara, lẹhinna tun lọ ati zucchini.
- Darapọ daradara ati iyọ. Jẹ ki duro fun iṣẹju 7-10, lẹhin eyi ti a fi itọpa ni ibi-omi lati inu omi.
- Whisk awọn eyin pẹlu orita ati fi kun si adalu ọdunkun-ati-zucchini. A gba ni ọna ati fi iyẹfun kún.
- Fi ata kun ati illa. Sibi ti jinna esufulawa sinu pan ati ki o din-din ni ẹgbẹ kọọkan titi ti wura.