Saladi adie pẹlu olu Oro ọlọrọ, giga-kalori ati dun, sugbon ni akoko kanna ko nilo saladi pataki. Ninu ile mi lati ṣeun ni igba pupọ fun awọn idiwọ ti o rọrun: awọn irinše jẹ nigbagbogbo ni ọwọ, ni kiakia ati ki o dun gidigidi, ati julọ ṣe pataki - gbogbo eniyan ni idunnu: mejeeji ti ounjẹ ati awọn onjẹun! Olu ṣe eyikeyi lati ṣe itọwo paapaa titun, ni o kere julo, bi o tilẹ jẹ pe a tutu; ati pe o tun le fi kirẹditi kun ju ti awọn walnuts si saladi. Saladi jẹ dun dun bi ninu fọọmu tutu (lẹhinna akoko pẹlu mayonnaise), ati ni gbigbona.
Eroja:- Ogo agbọn 800g
- Awọn asiwaju ti o fẹlẹgbẹ Marinated 800 g
- Karọọti 3 PC.
- Alubosa 3 PC.
- Sunflower unrefined epo 100 milimita
- Iyọ 1 tsp.
- Ata ilẹ dudu ilẹ 0.5 tsp.
- Wolinoti 200 g
- Mayonnaise 200 g
- Igbese 1 Lati ṣeto saladi, a yoo nilo irun adiye, olu (Mo ti gbe awọn olu), Karooti, alubosa, epo-opo, awọn walnuts, iyo ati ata.
- Igbese 2 Tú fillet adie pẹlu omi tutu ati ki o sise titi o fi jinna, fifi 0.5 tsp. iyo. Lo tutu ninu omi kanna, eyi ti a ti jinna fun iṣẹju 20 miiran.
- Igbesẹ 3 Gbẹ awọn ẹyẹ ọṣọ ti a fi tutu tutu sinu cubes kekere. Eso gige.
- Igbesẹ 4 Gbẹ alubosa sinu awọn igunfun diẹ.
- Igbese 5 Gbẹ awọn alubosa ni epo-epo titi di asọ.
- Igbese 6 Awọn Karooti ti wa ni rubbed lori kan graar graar.
- Igbese 7 Gbẹri Karooti ni epo titi o fi jẹ asọ.
- Igbese 8 Ge olu sinu awọn ila.
- Igbese 9 Fry ni epo fun iṣẹju 4. Wọn yẹ ki o ko ni sisun pupọ.
- Igbese 10 Fi gbogbo awọn eroja sinu ekan saladi, fi iyọ ati ata ṣe itọwo.
- Igbese 11 Illa awọn eroja ati ki o sin si tabili, lẹsẹkẹsẹ ṣaaju ki o to sin, akoko pẹlu mayonnaise. O dara!