O wa ero laarin awọn eniyan pe awọn alailẹgbẹ jẹ ọna ti o munadoko lati padanu iwuwo. Nitorina, fun ipilẹ diẹ ninu awọn ounjẹ ti wa ni tii, awọn infusions egbogi, awọn ounjẹ ti ounjẹ, awọn oogun, sisun awọn ifun ati iranlọwọ fun ara lati fa "afikun" naa. Laanu, awọn laxatives fun idiwọn ipalara ṣe ipalara fun ara, nitorina o ntan ara rẹ jẹ. Gbogbo awọn laxatives ṣiṣẹ nikan ninu awọn ifun, nitorina o ṣe iranlọwọ fun u lati ṣiṣẹ, ati lori awọn kalori ati awọn ọlọra ko ni ipa.
Ero ti lilo awọn laxatives le padanu àdánù han nitori otitọ pe nigbati o ba mu awọn laxatives ni akọkọ, iwontunwọnba ti sọnu, ṣugbọn eyi jẹ nitori isonu omi. Sibẹsibẹ, pẹlu omi naa, awọn microelements pataki wa ni a ti fọ, nitorina o jẹku ara naa. Wo iṣeto ti ipa gbogbo awọn laxatives lori ara eniyan, lẹhinna a yoo ni oye pe wọn ko ni ibatan si pipadanu pipadanu boya.
Ipa ti awọn laxatives lori ara.
Ẹgbẹ kọọkan ti awọn laxatives, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn ti wọn, ṣe yatọ si ori awọn ifun, ati nisisiyi a yoo ṣe ayẹwo wọn.
Awọn laxatives ti o mu iye akoonu wa ninu ifun.
Awọn laxatives bẹẹ fa omi bibajẹ ati ki o dagba awọn eniyan ti o ni irọrun, ṣiṣe wọn ni gbigbọn ati fifun diẹ, nitorina n ṣe iṣeduro ilana ti defecation. Ẹgbẹ yii ni awọn okun ti oorun, awọn itọsẹ cellulose ati awọn polysaccharides. Ẹgbẹ yii ti awọn laxatives jẹ safest ati kii ṣe idapọ. Ṣugbọn pẹlu lilo ẹgbẹ yii ti awọn laxatives nibẹ yẹ ki o jẹ mimu pupọ.
Awọn alailẹgbẹ ti o mu itanna naa jẹ.
Gẹgẹbi ipilẹ fun awọn onibajẹ bẹ, awọn ohun alumọni ati awọn epo petrolatum ni a mu, eyi ti o tumọ si pe wọn jẹ ailewu fun ilera. Pẹlu lilo pẹlẹpẹlẹ ti irubajẹ bẹ, o ni imọran lati jẹun nla ti omi.
Awọn laxatives ti o mu igbiyanju osmotic ti awọn akoonu inu inu.
Ẹgbẹ ẹgbẹ awọn laxatives yi pẹlu awọn iyọ magnẹsia, lactulose, iyọ ti phosphoric acid ati awọn oludoti miiran ti a ko gba sinu awọn ifun, nitori ti mimu jade kuro ninu awọn awọ ti omi naa, itọju naa n mu ẹrẹ, eyi ti o tumọ si pe ilana ti defecation ti wa ni idari. Lati lo iru laxative bẹ fun igba pipẹ ko ni imọran.
Awọn laxatives, irritating ati iṣoro iṣẹ ifun titobi, ọgbọn ogbon ati agbara agbara lati ṣe adehun.
Awọn laxatives bẹẹ ni awọn bisacodyl, phenolphthalein, epo epo simẹnti. Ewebe orisirisi - aloe, cascara, epo igi buckthorn, leaves leaves, rhubarb root. Awọn laxatives saline, fun apẹẹrẹ a ojutu ti magnesia. Awọn ọna wọnyi fun idibajẹ idibajẹ pipadanu idibajẹ, le fa irora ninu ikun, ja si gbuuru, eyi ti yoo ṣapọ pẹlu isonu ti omi, ati afẹsodi. Awọn oloro yẹ ki o wa ni ibamu ni ibamu si aṣẹ ti dokita ati ni ẹẹkan.
Ni ẹẹkan ati lori aṣẹ ti dokita, awọn ohun elo ti o wa ni erupe ile gẹgẹbi iyo iyọ, iṣuu magnẹsia hydrogside ti mu, eyi ti a maa n lo lati wẹ ara mọ šaaju išišẹ naa.
A lo awọn laxatives fun iṣeduro awọn aisan, ṣaaju awọn ilana, ati ṣaaju ki isẹ naa lati wẹ awọn ifun.
Awọn laxanti ṣe ipalara fun ara, ati fun pipadanu iwuwo ni o wulo.
Awọn ipa ipa ti awọn laxatives.
Awọn oniṣẹ maa n fi awọn laxatives si awọn ọja ti o ṣafihan, ki o si jiyan pe ipa mimu ti awọn eroja wọnyi yoo ṣe iranlọwọ lati dinku iwuwo. Ni idi eyi, ma ṣe kilo nipa awọn ipa ẹgbẹ.
Fun apẹẹrẹ, awọn leaves koriko, ti a ri ni awọn bioadditives fun pipadanu iwuwo, pẹlu lilo igba pipẹ lewu ati o le fa ipalara ati ki o fa awọn ọra erosive ti ifun. Ati pe lẹhin ti o dawọ gbigba irufẹ nkan yii, iwọ yoo ni idamu nipasẹ àìrígbẹyà, niwon awọn ifun lẹhin wọn yoo jẹ pẹlu ohun ti o dinku ki o si dawọ duro pẹlu iṣẹ-ṣiṣe wọn.
Ọpọlọpọ awọn oògùn laxative pẹlu lilo igba pipẹ wọn le ja si awọn abajade to gaju - si irora abun, si iṣẹ ifun apa, ẹjẹ ati si idagbasoke ti ẹjẹ, gbígbẹ, awọn iṣọn-ara ọkan.
Awọn laxman ti adayeba ko ni ipa ti o kan. Pẹlu iranlọwọ ti awọn onibajẹ adayeba o le ni idiwọ pẹlu àìrígbẹyà, yọ awọn toxins lati ara, da iṣeduro iṣẹ deede ti awọn ifun ati tito nkan lẹsẹsẹ. Lati ṣe eyi, o to lati ṣe agbekale sinu awọn ọja ounjẹ ti o ni nọmba ti o tobi pupọ. Tun awọn ẹfọ ati awọn eso ti o ni ipa laxative - ọpọtọ, prunes, hazelnuts, chicory, apricots. Pears, olifi, àjàrà, awọn agbon, awọn soybeans, mangoes, avocados, peaches.
Ki o si ranti, nikan ni ounjẹ ti o ni iwontunwonsi pẹlu idapa ti ara yoo ran ọ lọwọ lati padanu!
