Si isalẹ pẹlu awọn aami isan!
Ọta akọkọ ti ẹwà ti awọn iya abo reti ati awọn aami isan. Wọn han, bi ofin, ni karun si osu kẹfa ti oyun: julọ igba lori ikun, ṣugbọn o tun le wo awọn atẹgun lori àyà ati ibadi. Ni akoko pupọ, awọn awọ Pink, bi awọn aleebu, di kere si akiyesi ati pe o fẹrẹpọ pẹlu awọ ara, ṣugbọn o fẹrẹ jẹ pe ko le ṣe ipalara wọn patapata. Maṣe ṣe iranlọwọ boya awọn ilana iṣowo ni awọn iyẹwu ẹwa, ko si ipara fun apa-ọna oye, ko si awọn irin ajo lọ si idaraya. Ṣugbọn ṣe aibalẹ ṣaaju ki akoko - awọn isan iṣan jẹ gidigidi soro lati yọ, ṣugbọn o le dena. Fun eyi, ni ibamu si awọn iṣeduro ti awọn ẹwà, iya ti o reti yio ni ilosiwaju (eyiti o to lati ọjọ kẹrin ti oyun) bẹrẹ lilo ipara pataki ti o dẹkun ifarahan awọn aami iṣan ati ki o ṣe igbadun ti awọ ara. Ni apẹrẹ pataki fun awọn iya abo reti nibẹ ni awọn ọja ti o ni aabo fun ọmọ rẹ, bi wọn ti n ṣe itọju ti ẹtan ti o ṣe pataki. Atunṣe fun awọn aami isanmọ yẹ ki o lo nigbagbogbo, o kere ju meji ni igba ọjọ kan. Ṣe apẹrẹ awọn iṣipopada iboju imole lori ikun, ikun, ibadi ati awọn apẹrẹ. Idena idabobo miiran jẹ gbigbejade ti Vitamin E nigbagbogbo. Nigbagbogbo o ti kọwe si iya ti o reti fun obstetrician-gynecologist fun fere gbogbo akoko ti oyun. Vitamin yii, bii ipara-ara pataki, mu ki elasticity ati elasticity ti awọ ara ṣe.
Ṣe a le ṣe lai ṣe-oke?
Idena awọn isan iṣan kii ṣe iṣẹ-ṣiṣe nikan fun iya iwaju ni Ijakadi fun ẹwa. Maṣe gbagbe nipa awọn iṣẹ idọjọ ojoojumọ, gẹgẹbi awọn itọju oju-ara, itọju eekanna, iworo ati, dajudaju, ṣe-soke. Aworan ti iya iyaaṣe kan yatọ si yatọ si "Domostroevsky" - aboyun, barefoot, ni ibi idana ounjẹ. Lẹẹlọwọ, awọn ọdọde ti n retire ọmọ, nigbagbogbo tẹle awọn aṣa (pẹlu ọdun kọọkan di diẹ ẹ sii boutiques ati awọn akọọlẹ didan fun awọn aboyun), lo itọju, lọ si iṣẹ , pade pẹlu awọn ọrẹ, lọ si awọn ẹni ati awọn iṣẹlẹ awujo.O dara julọ lati yan kosimetik laisi awọn eroja, awọn awọ, Awọn GMOs ati awọn preservatives.Lati ohun ikunra ti o jẹ deede gbọdọ ni awọn ohun elo ti eweko, awọn vitamin, awọn ohun alumọni Lati le ni igboya ninu aiṣedeede ti imunra-ara fun ọmọde, fi ààyò si awọn ọja didara ti awọn ọya ti a mọ daradara.Oṣiṣẹ ti o niiṣe fun ara ẹni nigbagbogbo n tọka si ohun ti o wa ninu ọja alamọ-ara: ni ibẹrẹ ibẹrẹ ni awọn nkan ti o wa ninu ipara julọ julọ. nigba oyun, awọ ara le bẹrẹ lati fesi ni aṣa titun kan lati ṣe afihan cosmetics.If lati ori o fẹran rẹ lojiji ni irritation tabi ideri duro lati baju awọ ara - ma ṣe idẹruba Ọna. Ohun naa ni pe nitori iyipada to lagbara ninu ipo homonu nigba oyun, o ti yi iru awọ ara pada. Ni ọpọlọpọ igba, awọ gbigbọn di idapọ, idapo - sanra. Ni idi eyi, o dara yan awọn ọna fun awọ ara. Lati kọ lati ṣe atunṣe lakoko oyun ko ṣe pataki. Ṣugbọn nibi fi ifojusi si ohun ti o wa ninu imudarasi ati ọjọ ipari wọn fun awọn iya iya iwaju. Sibẹsibẹ, eyi ko ni idena gbogbo awọn obinrin miiran. O ṣe akiyesi pe eyikeyi ninu wa yoo ni ewu nipa lilo simẹnti ti Kannada lati ọjà tabi awọn onibaje ti awọn ami itẹmọye ti o mọ julọ ti wọn ba mọ pe wọn ko ni nkan ti o wulo fun awọ-ara, ṣugbọn o ni ẹgbẹpọ awọn nkan ti o jẹ ipalara ti o ṣe alabapin si ogbologbo arugbo ati awọn ẹru. Awọn oniwosan olokiki niyanju lati yago fun awọn oloro ti o ni awọn lanolin, epo-eti (awọn nkan wọnyi jẹ o lagbara lati fa ẹru), formaldehyde (ni o ni ipa ti ọdarisi), awọn phthalates (ti o ni ipa ni odi ẹhin homonu).
A lọ si Yara iṣowo naa
Lati awọn ilana iṣan ni, awọn ariyanjiyan ati awọn alamọ-oyinbo ṣe iṣeduro lati sunmọ pẹlu abojuto. Awọn obirin ti o ni aboyun jẹ ami-itọkasi ti awọn ilana gẹgẹbi ibọju-ara, ibanujẹ, peeling kemikali, itanna-fọọmu, iṣiro irun laser, ifọwọra-cellulite (ti o tun wulo nigba oyun), yiyọ awọn irun, awọn amugbooro nail (kii ṣe lewu nikan fun ilera ọmọ-ojo iwaju, bi awọn eekanna ti a kojọpọ ko duro pẹlu aboyun aboyun ju ọsẹ kan lọ). Iroyin ti o wọpọ julọ pe lakoko oyun o ko nilo lati ge irun, awọn irun awọ ati awọn trichologists (awọn ọlọgbọn itọju akọle) maa n sọrọ pẹlu ẹrin-ẹrin. O le ge irun ori rẹ bi o ti fẹ. Ati igba diẹ awọn awọ irunni ko ṣe iṣeduro eleyi ko lati igbagbọ, ṣugbọn lati awọn ero ti irun gigun jẹ aami ti abo, wọn si ṣe ẹwà fun iya iwaju. Ṣugbọn awọn ayipada kadinal ti aworan nigba oyun ni o ṣe pataki. Irun le ti wa ni dyed pẹlu awọn iyọda ti adayeba tabi ọna ọna toning - wọn yoo ṣe iranlọwọ lati tan irun fun ọkan tabi ohun meji ati fun wọn ni imọlẹ. Yiyọ irun awọ awọ pẹlu iranlọwọ ti awọ pe amonia jẹ ko tọ, o ni awọn nkan oloro. Ni akoko ti ireti obirin kan, awọn obirin ma nran ifarahan ti dandruff, alekun ti o pọ ati irun ori. Ti iṣoro naa ba jẹ nikan ni alekun akoonu ti o sanra, lẹhinna o to lati yan igbasilẹ ti o yẹ fun lilo lojojumo - wọn jẹ fere gbogbo awọn oluṣeja. Irun pẹlu itanna yii le ṣee fo ni gbogbo ọjọ, nitorina wọn yoo ma jẹ alabapade ati didan.
Ti, ni afikun si ọra, o tun bikita nipa pipadanu irun, lẹhinna si irun ti n ṣe abojuto o jẹ dandan lati fi iboju boju-boṣe ti o dara ju awọn ila ọjọgbọn lọ, ki o si lo o ko ju ẹẹkan lọ ni ọsẹ kan. Pẹlu dandruff yoo ṣe iranlọwọ fun awọn eegun ti o nira, ti a ta ni awọn ile elegbogi. Pari aworan ti o dara julọ ti iya ti ojo iwaju yoo ran igbadun alaini-unobtrusive. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn obirin ni lati fi awọn ayanfẹ wọn silẹ nitori idibajẹ. Awọn akosemose ni imọran awọn iya lati wa ni iwaju lati lo awọn itanna titun ati imole ti ko dabi ẹni ti o ga ju. Ni eyikeyi idiyele - pẹlu tabi laisi turari, pẹlu irun gigun tabi kukuru kukuru - rii daju ara rẹ ati ki o gbadun oyun rẹ.