Ọpọlọpọ eniyan bẹrẹ aye tuntun kan ni Ọjọ aarọ. Tabi lati Ọdun Titun. Ati iya ti o wa ni iwaju yoo ni idi ti o dara julọ lati ṣe eyi, nigbati o ba wa nipa oyun rẹ, gbagbọ, bi o ṣe dara ti a n gbe ni akoko kan nigba ti oyun ti fẹrẹ jẹ pe a ko ni aisan. Ni otitọ, eyi jẹ ọkan ninu awọn akoko ti o dara julo ti obirin yẹ ki o gbadun ni kikun, gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn iyaafin igbalode ni iru iṣẹlẹ bẹẹ ṣẹlẹ nikan, lati agbara si ẹẹmeji ni aye. Ati pe o jẹ gidigidi, gidigidi bajẹ pe eyi jẹ ọna kukuru kukuru ti oṣu mẹsan ti o kù ni iranti awọn obi nikan bi akoko igbamu, iṣoro ati idarọwọ gbogbo awọn iṣoro. Nitorina, awọn ayipada wo ni o ṣeeṣe ati ki o wuni nigba ti nduro fun ọmọ?
Ni ara ti o ni ilera, ẹmi ilera.
Ṣugbọn kii ṣe ni awọn ọna ti awọn irin ajo ti ko ni opin si awọn onisegun ati fifi gbogbo awọn idanwo. Ọpọlọpọ awọn ti wa ti ronu nipa bi o ṣe le ṣe igbesi aye ilera rẹ, ṣugbọn awọn eniyan nikan pẹlu agbara nla ni o ṣiṣẹ. Ṣi, ninu atejade yii jẹ pataki: irẹ-ara-ẹni ati igbiyanju. Iwuri ti iya iya iwaju jẹ pataki julọ: lati otitọ pe obirin jẹ ati ohun mimu, bi o ṣe nmí, iru ara wo ni o ṣe atilẹyin, ilera ti ara ati ti iṣan ti ọmọ ni opo naa duro daadaa. Gbogbo eniyan mọ bi o ṣe lewu, fun apẹẹrẹ, siga. Ṣugbọn kii ṣe gbogbo obirin ni agbara to lagbara lati kọ nkan ipalara yii silẹ. Ṣugbọn imọran ti o daju pe ọmọ kekere kekere kan ti wa ni idaniloju, o fun ọpọlọpọ awọn agbara lati da siga. Ko gbogbo eniyan ni setan lati joko lori awọn ounjẹ ati ki o sẹ ara wọn ni gbogbo awọn ti o dara fun awọn ọlọjẹ ailera, ṣugbọn ifarahan ti ọmọ naa sọ awọn ofin titun. Ọmọdekunrin bi o tilẹ n ṣakoso iya lati ṣe atunṣe awọn ipinnu ni ipele ipele ti imọran. O ṣe ko nira fun obirin ti o loyun lati rọpo ago ti kofi, tii ti ajara tabi gilasi ti omi ti o ṣaju, eran ti o din ni kuku frying o ni apo ti o frying, ipanu pẹlu awọn eso alabapade tabi eso dipo awọn eerun. Bakannaa pẹlu iṣẹ-ṣiṣe ti ara. Dajudaju, ko si ẹniti o nireti awọn igbasilẹ Olympic lati ọdọ rẹ, o kan wa ẹrù ti o fẹ, o jẹ igba odo, o fẹràn ọpọlọpọ awọn iya ti o reti ati ki o ka awọn ere idaraya to dara julọ julọ awọn amoye. Tabi yoga fun awọn aboyun, ti o rọrun pupọ, kii ṣe igbadun paapaa fun awọn ti ko ṣetan silẹ. Ati pe igbasẹ deede ni igbadun yara, bii ni ogba, yoo fun awọn esi to dara julọ. Ohun pataki julọ ni lati gbiyanju lati ṣe ohun gbogbo ni idunnu, ko ṣe ara rẹ ni agbara, ṣugbọn, ni idakeji, bi ẹnipe iwuri, nitori eyi jẹ gbogbo fun ẹwà julọ, julọ ẹda ti o tipẹtipẹ, eyiti o da lori gbogbo rẹ patapata.
Jẹ ki a pa ara wa.
Boya yipada aworan, ara, awọn ẹwu. Ọpọlọpọ awọn obirin gbawọ pe wọn fẹ lati di diẹ sii abo, wọn ni ifojusi nipasẹ awọn awọ ti o ni ẹwà, awọn awọ ti nṣan imọlẹ, awọn ohun ọṣọ ti o wọpọ nfa lati yi pada fun aṣọ ẹwu ati awọn aṣọ. Iyẹn ni, agbara inu iya, ẹda obirin n fun wa ni itaniloju ti o yẹ ki o lo. Bayi o ni idi ti o dara julọ lati pa ara rẹ. Ati awọn agbegbe, ibatan ati awọn ọrẹ, gẹgẹ bi ofin, ṣe itọju tọju awọn obirin "gège" ni akoko yii. Gẹgẹbi ọkọ ọlọgbọn ọkan ninu awọn ọrẹ mi sọ daradara, ti o lojiji pinnu lati ra aṣọ rẹ (ni igbesi aye ti kii ṣe fẹ lati wọ wọn): "Dajudaju, ra rẹ. Lojiji o jẹ oyun ti o kẹhin, a le ni itara lati ṣe ifẹkufẹ rẹ, o yẹ ki o ni imọra bi iya ti o dara julọ ni agbaye! "