Awọn itọkasi fun idi ti ifọwọra le jẹ pẹlu awọn atẹgun miiran ti o fa ipalara ẹjẹ, itanra awọn iṣan, awọn tendoni tabi awọn ligaments, ni awọn ipalara, laiṣe ipele ti iwosan, paapaa bi fifọ ilọporo ti isokuro ba waye, tun ti idinku ba bii awọn idibajẹ iṣẹ-ara (asopọ lile, awọn adehun iṣan , okun ti awọn tissues), pẹlu awọn aisan ti awọn isẹpo ti o ni ikolu, ni ipele iṣanju, awọn ọgbẹ granulating ati awọn ọgbẹ ẹdọ, nigbati o ba ngbaradi ọwọ ọwọ amputation si ẹdun iṣẹ. Lẹhin ti ifọwọra, ibanujẹ ati ewiwu nyara siwaju sii, iṣan ẹjẹ ni ihakujẹ ti awọn ohun elo, bi iṣan ninu awọn isẹpo, awọn iṣan lagbara, iṣẹ ti awọn isẹpo ati awọn isan dagba sii, ipe ipe ti bẹrẹ lati bẹrẹ sii ni kiakia, isẹlẹ ti isopọpọ ti ara asopọ, eyi ti o le ja si iṣeduro awọn isan ati lile ti apapọ.
Ifọwọra pẹlu awọn ọgbẹ ati awọn atẹgun ti awọn ligaments ati awọn isan
Ọkan ninu awọn iru ibajẹ ti o wọpọ julọ ni awọn bruises ti awọn ọwọ ati pe o jẹ 45% ti gbogbo awọn orisi awọn ipalara. Ti iṣọn-ara ba ṣẹlẹ laipe, nigbati nikan itẹsiwaju ti ohun-ẹru-ligament ohun elo ti ṣẹlẹ, ati pe ko ni iduroṣinṣin, o yẹ ki o ṣe ifọwọra ni awọn ọjọ diẹ akọkọ lẹhin ipalara naa. Ti a ba ṣe ifọwọra ni kutukutu, o le ṣe iranlọwọ lati dinku irora, mu ọna ilana ti resorption ti hemorrhage, iṣan ni awọn isẹpo ati awọn baagi mucous, ti o jẹ ki o mu fifẹ imukuro iṣẹ-ṣiṣe ni kiakia. Ṣaaju ifọwọra, o ṣe pataki ki alaisan le fa isanmi dinra bi o ti ṣeeṣe, fun eyi ti o jẹ dandan lati fi idi ẹsẹ ti o ti bajẹ jẹ ni ipo ti ẹkọ iṣe.
Ni awọn ọjọ ibẹrẹ, a ṣe itọju ifasita ti a npe ni ifasita, eyiti o waye ni ibi ti o wa loke ipalara naa, ma ṣe gbagbe pe o ṣe pataki lati ṣatunṣe asopọ ti o bajẹ daradara. Jẹ ki a sọ pe nigba ti o ba n ṣe ifọwọra ti ohun elo apo-ati-liga ninu kokosẹ, o jẹ dandan pe ọwọ kan ṣeto ẹsẹ ati ifọwọra miiran awọn isan ti itan ati ẹsẹ isalẹ. Ti o ba wa gun gun, lẹhinna nigba ifọwọra o yẹ ki o yọ kuro. Nigba ifọwọra, a ṣe lilo iṣagun akọkọ (o le jẹ idẹpọ tabi lainidii), lẹhinna itọsẹ (fun apeere, ajija), ni apapo pẹlu igbiyanju gbigbọn ti o ni idaniloju nigbagbogbo.
Lati ṣe ifọwọra tẹle awọn itọsọna ti iṣan jade, pẹlu igbohunsafẹfẹ ti to igba meji ni ọjọ fun iṣẹju 5 si 10, ati pe ko yẹ ki o jẹ irora ni agbegbe ipalara.
Nigbamii, lẹhin ọjọ mẹrin si ọjọ marun, ti ko ba si akiyesi ifarahan ifarahan (ko si ibanujẹ ti awọ, iwọn otutu ti o duro, aiṣedeede agbegbe aawọ ara ni agbegbe ipalara), o le lọ si ifọwọra ni ibi ipalara. Ni ipele yii, lilo fifajẹ jẹ ṣeeṣe, ati ipa yẹ ki o rọrun ni gbogbo awọn itọnisọna, pẹlu pẹlu itọnisọna to ni atilẹyin nigbagbogbo. O tun jẹ dandan lati ṣe ifọwọra awọn isan ati orisirisi awọn ẹgbẹ iṣan ni lọtọ. Ti ipo iṣẹ ti awọn tissues gba laaye, lẹhinna o ṣee ṣe lati lo awọn ilana imudaniloju miiran, lakoko ti o yẹ ki o gbagbe pe iru awọn iṣiro naa bi gbigbọn ti o ṣe deede ni irisi pa, ati fifẹ ni akoko akọkọ lẹhin ipalara yẹ ki o yọ. O yẹ ki o maa mu ki awọn ifọwọra naa pọ sii. Ti o ba jẹ dandan lati ṣe ifọwọra pẹlu ọgbẹ kan nitosi isẹpo tabi nigbati o ba nfa ohun elo iṣan ti awọn isẹpo, a gbọdọ sanwo si tendoni ati awọn baagi mucous ati lilọ ti apapọ.
Ni awọn ọjọ ibẹrẹ, ọkan tabi diẹ ẹ sii ni ọjọ kan, ti o tọ lati iṣẹju 5 si 10, yoo to, o maa n mu akoko naa pọ si iṣẹju 15-20.
Ifọwọra yẹ ki o ni idapọ pẹlu agbara ti ara, ni tabi lẹhin rẹ. O ṣe pataki lati bẹrẹ pẹlu awọn iṣipo lọwọ lati ẹgbẹ awọn ilọsiwaju, ati pe ko yẹ ki o jẹ ipalara pupọ. Ti, ni agbegbe ibajẹ, ibanuje tabi wiwu ti awọn tissu wa, idi ti o bajẹ gbọdọ wa ni titelẹ fun awọn ọjọ diẹ akọkọ, ati awọn isẹpo isẹ yẹ ki o ṣe ni awọn isẹpo ti o sunmọ julọ ti agbegbe ti o bajẹ. Pẹlupẹlu, itọju ti ifọwọra ti mu dara nipasẹ awọn ilana gbona, fun apẹẹrẹ, omi gbona tabi awọn iwẹ air. Ni akọkọ, o nilo lati lo ooru, lẹhinna bẹrẹ ifọwọra.
Ọkan ninu awọn aisan ti o wọpọ julọ eyiti o yorisi pipadanu agbara lati ṣiṣẹ fun igba pipẹ jẹ aisan apapọ. Ifọwọra ṣe ipa asiwaju ninu itọju ailera ti orisirisi awọn apẹrẹ ti o jọpọ. O faye gba o lati dinku irora, mu ki iyara ti isunmi ti iṣan pada ni asopọpọ, bakanna ninu awọn baagi mucous periarticular, nmu igbadun ẹjẹ ati iṣan-ẹjẹ ni awọn isẹpo ati awọn tisus periarticular. Nigba ti a ba lo ifọwọra naa, iwọn didun kan ti o wa ni irun titobi, eyi ti o maa n waye pẹlu awọn ajẹmọ pọpọ, ti o nwaye ni atrophy ti iṣan, a ti mu idarẹ ti omi ti a ṣe pẹlu irun, ti o mu ki idibajẹ ti iṣọkan pọ, iṣẹ sisọnu ti awọn isẹpo ti bajẹ.
Fun ifọwọra ti awọn alaisan pẹlu awọn isẹpo, o jẹ dandan lati ni idaniloju idaniloju deede wọn, awọn aala, wiwọle si apo apamọ, ati ipo ti awọn apo baagi ti o wa ni paracene, ati pe o gbọdọ tun mọ kedere ati ki o ni anfani lati ṣe akiyesi gbogbo awọn ami ti iṣan ti o wa tẹlẹ ninu awọn isẹpo tabi awọn iyipo wọn. Pẹlu gbogbo awọn ipo ti o ṣe, oludaniloju iwosan naa le ṣe itọju ọwọ, wíwo ilana ti itọkasi fihan. Ṣaaju ki o to bẹrẹ ifọwọra, olutọju afọwọkọ naa yẹ ki o beere alaisan nipa ipo ilera, ibiti o wa ati ibi ti irora tabi awọn ẹdun miiran. Gbogbo alaye ti a gba yoo ṣe iranlọwọ lati yan awọn ọna ti a gbọdọ lo lati ifọwọra. Pẹlupẹlu, data ti o gba jẹ ki o ṣee ṣe lati fa ipinnu gbogbogbo nipa idamu ti awọn ilana ti a ṣe.
Fun awọn aiṣan-ara tabi awọn àkóràn ti awọn isẹpo, ifọwọra yẹ ki o ṣee ṣe ni iṣelọpọ nikan tabi ailera ti o ni arun na. Ti o ba jẹ pe, sibẹsibẹ, awọn ifihan agbara ifarahan ninu isẹpo ti a fọwọkan, fun apẹẹrẹ, wiwu, iwọn otutu ti agbegbe, irora nla nigbati o ba ni ifarakan ti o ni asopọ, lẹhinna ni idi eyi a gbọdọ lo ifọwọra ni ita ita. Ni ipele ti o wa ni imọran, o ni igba kan ti o ti wa ni hypertonia, eyi ti o waye ni irọrun ni idahun si ibajẹ apapọ, nitorina ni oluṣalaju gbọdọ kọkọ ṣaṣeyọku pupọ ninu ohun orin muscle. Bayi, pẹlu ilowosi agbekalẹ orokun ni ọna, o ṣee ṣe lati ṣe akiyesi ilosoke ninu ohun orin ni awọn ẹgbẹ iṣọn atẹhin: itumọ gbooro ti itan, quadriceps, semitendinosus, semimembranous ati biceps iṣan ti itan, ati ninu iṣan gastrocnemius. O tun le riiyesi iṣan ninu iṣan ara ti ara ẹni ati ni isanmọ ti o tẹle ẹgbẹ, awọn iṣan ati iyọdaran, ati pe o yẹ ki o ṣe akiyesi pe ninu awọn iṣan ati awọn asomọ asomọ ni agbara iṣoro jẹ ṣeeṣe ju awọn miran lọ. Pẹlu itọju pẹlẹpẹlẹ, itọju iṣan le tun šakiyesi ninu awọn iṣọn ti ẹhin-ọpọlọ kekere ati ọpa ẹhin lumbosacral. Lati ṣe imukuro ẹda-ara-ara iṣan, o dara julọ lati lo gbigbọn sisọrọ ti iṣaju. Pẹlu pọju ẹdọfu ti apapo asopọ abẹ subcutaneous, o dara julọ lati ifọwọra nipa lilo ilana ọna-itumọ-ọna kan.
Pẹlu irẹwẹsi ti ẹdọfu ti awọn tissu ni agbegbe afẹyinti, o ṣee ṣe lati bẹrẹ ifọwọra ti awọn isan ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn isẹpo ti o bajẹ. Pẹlupẹlu, nigba ti ẹmi-ara-ẹni ti o nwaye waye nigba aiṣanṣan polyarthritis alaiṣan ti ko ni aiṣan, ajẹsara hypotrophy ti a yan yan ṣee ṣe, eyi ti o ṣe pataki ni ipo iṣoro. Ni awọn aisan ti igbẹpọ hip, hypotrophy maa n bẹrẹ ninu awọn iṣan gluteus, isẹpo orokun - awọn iṣan quadriceps, awọn ikọsẹ kokosẹ - awọn extensors ti awọn itan ati ẹsẹ; pẹlu awọn aisan ti igbẹpo-deltoid-shoulder, supraspinatus, subacute ati awọn isan iṣan kekere, igbẹkẹhin ijoko - awọn iṣan triceps, ọwọ-ọwọ - awọn extensors ti iwaju, awọn ika ika - awọn eku-ibanisọrọ. Ninu iṣọn hypotrophy iṣan, o dara julọ lati lo iru awọn ilana bẹ bi fifa pa, fifẹ, ati fifun ni fifẹ. Lakoko ilana yii, awọn iṣan bii myogelosis, eyiti o jẹ ti sisọmọ ni awọn aaye ti asomọ ti awọn iṣan nigba igbati wọn ba lọ si igbiyanju ti ara ẹni tabi sinu tendoni, le waye ninu awọn isan ti o wa nitosi awọn isẹpo.
Ni awọn ọjọ akọkọ ti ifọwọra, maa n rin ni ayika agbegbe ti isẹpo ti o kan. Bẹrẹ ifọwọra pẹlu periarticular, ati lẹhinna awọn ohun elo ti o ni mimu, ti o ni iparapo pọ, lati le mu idoti titẹ sii ni ibudo isopọ. O yẹ ki o gbagbe pe awọn isẹpo àkóràn nigbagbogbo ni ipalara ninu rirọ ati aifọwọyi ti awọ-ara, eyi ti o le jẹ itọkasi nipasẹ ifarahan ti irọra ati awọn ibanujẹ irora nigbati a ba fi awọ pa. Ni iru ipo bayi, o yẹ ki o lo ọna itọsẹ, ṣe ni irisi awọ, nigba ti awọn agbeka yẹ ki o lọra, ifọwọra yẹ ki o ṣe alabọde nipasẹ Layer: akọkọ awọ-ara, lẹhinna apapo ọna asopọ subcutaneous, ati lẹhinna fascia. Ijinle ti a yan ti Layer ko yẹ ki o wa ni iduro, ati pe o ti ṣe igbasilẹ alabọde ti o kere ju pẹlu ikolu.
Lẹhin ifọwọra ti awọn ohun elo ti o wa ni ita ikọpọ, o yẹ ki o tẹsiwaju lati ṣe ifọwọra awọn ohun elo apamọ-apo. Ṣiṣe akiyesi ifarabalẹ si awọn aaye ti o ni aaye ti o tobi julọ si isẹpo ti a fọwọkan naa. Ti o ba jẹ kokosẹ, lẹhinna ibi yii yoo jẹ oju-pada ti apamọpọ, ti o wa ni ẹgbẹ mejeeji ti tendoni Achilles. Fun apapo orokun-ẹgbẹ ẹgbẹ ti ẹgbẹ lati apa agbo, wiwọle lati iwaju iwaju apo apọn articular le wa ni aaye ti o kere julọ lati oriṣiriṣi ẹgbẹ ti tendoni ti iṣan quadriceps. Gbogbo eyi fihan kedere bi olutọju kan nilo lati mọ ọna si awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi. Nigba ifọwọra, o tun jẹ dandan lati ṣe akiyesi ibi ti awọn baagi mucous legbe isẹpọ, yato si, o yẹ ki wọn pa wọn mọtọ. Awọn ọna ti o dara julọ julọ ni yio jẹ fifun ni ipin ati awọn aisan gigun.
Awọn adaṣe ti ara yẹ ki o ṣe ni irisi awọn iṣoro ti nṣiṣe lọwọ, alaisan gbọdọ bẹrẹ awọn iṣipopada ti nṣiṣe lọwọ ibi ti o sunmọ julọ ti ibajẹ ibajẹ, lẹhinna, bi iṣeduro ifarahan ti ṣe alabapin, si ajọpọ ikọsẹ.