Stebage Cabbage with Cabbage Awọn ewa - Ewebe jẹ gidigidi wulo. O ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati okun, eyiti ara wa nilo pupọ. Nkan ti o rọrun julọ ni otitọ pe eso kabeeji Hellene atijọ ni aami ami iṣeduro ati pe agbara agbara ti o yọ ipinle ti oti. Ṣugbọn ipẹtẹ eso kabeeji - alejo lopo lori tabili wa. Awọn satelaiti jẹ lojojumo. Loni ni mo daba ngbaradi eso kabeeji pẹlu adie ati awọn ewa.
Eroja:- Funfun funfun 600 g
- Adie fillet 500g
- Awọn alubosa 1 PC.
- Sunflower ti a ti refaini epo sunflower 50 milimita
- Bay bunkun 3 PC.
- Iyọ 3 g
- Awọn ewa awọn funfun, fi sinu akolo 500 g
- Igbese 1 Lati ṣeto eso kabeeji stewed pẹlu eso fọọmu ati awọn ewa, a nilo eso kabeeji, obe fọọmu, fi sinu akolo tomati, alubosa, epo sunflower, iyọ, bunkun bunkun.
- Igbesẹ 2 Gbẹ eso kabeeji naa.
- Igbesẹ 3 Gbẹ alubosa sinu cubes kekere ki o si fipamọ sori epo epo.
- Igbesẹ 4 Ọgbọn Tii ge sinu awọn ege ati din-din ni epo-epo ni iṣẹju 7-8.
- Igbese 5 Sise eso kabeeji ni omi farabale fun salọ fun iṣẹju 5. Lati wring jade.
- Igbese 6 Ni apo frying, dapọ eso kabeeji, adi fillet, awọn ewa ni obe obe, alubosa. Iyọ lati ṣe itọwo.
- Igbesẹ 7 Igbesẹ lori kekere ina fun iṣẹju 20, ni opin fi kun bunkun bay ati iyo lati lenu.