- Awọn salmon Pink fillet jẹ 150 Giramu (o le rọpo fillet ti eja pupa miiran)
- Poteto - 100 Giramu
- Beets - 70 Giramu
- Karooti - 70 Giramu
- Erẹ pupa - 70 Giramu
- Alubosa - 50 Giramu
- Ata ilẹ - 2 Agbọn
- Lẹmọọn - 1/2 Awọn ege
- Olive epo - 2 awọn ohun kan. awọn spoons
- Bọtini - 1/2 aworan. awọn spoons
- Iyọ, ata - - Lati lenu
Eyi ni ẹfọ wa. Wọn nilo lati wa ni mimọ, fo ati ki o ge sinu awọn cubes aṣọ ile kekere. Ata ilẹ gege daradara. Wẹ ẹja naa daradara, iyo ati ata lati lenu. Gbogbo awọn ẹfọ, ayafi awọn beets, din-din ni pan kan lori ooru giga fun iṣẹju meji, igbiyanju. Pẹlu awọn beets ṣe kanna, ṣugbọn lọtọ - eyi ni a ṣe ki awọn ẹfọ miiran ko ni ya ni awọ beetroot. Lori apoti ti a yan ni o fi igun naa silẹ, lori rẹ - awọn cubes sisun ti beet. A tan ẹja kan lori awọn beets, ati bibẹrẹ ti lẹmọọn lori eja. Nikẹhin, lori oke dubulẹ awọn cubes ti sisun ti awọn ẹfọ miran. A bo gbogbo nkan lati oke pẹlu bankan, ti o ni apoowe kan. Beki fun iṣẹju 15-20 ni awọn iwọn ogoji. Ṣaaju ki o to sìn, pé kí wọn pẹlu oje lẹmọọn.
Iṣẹ: 1-2